現實 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「現實」搜尋結果

總共找到 636 筆符合關鍵字「現實」的資料

爸爸總是扮白臉？媽媽最受不了的育兒4件事！心理師教你這樣跟老公溝通

…出於彌補心態，才一直對孩子「放水」，此時媽媽不如技巧性的結合現實與規矩，直接對爸爸提出可行、有彈性的「替代方案」。例如「我猜你大概想多寵一下孩子，才覺得孩子晚一點睡也沒關係；但孩子…
http://www.top1health.cn/Article/262/83419
從傷痛中吸取經驗！武漢肺炎肆虐全球後，給未來的7個借鏡

…科學家，他們的警告會不會被認真看待永遠取決於人們是否願意面對現實，以及政府是否清廉。但是我們至少能希望一般人更願意把科學家的話聽進去，因為新冠疫情已經告訴我們事實、證據和誠信有多重…
http://www.top1health.cn/Article/407/83387
男生半夜追什麼劇？A片竟有假？一劍浣春秋：NTR、同學會正夯

…男生(另一半)喜歡看A片中各種吸引人的女優表現之後，如果回到現實生活，會不會因此看女友就會覺得總是視覺少了一點什麼刺激，甚至進而在床上愛愛時就可能「提不起勁」，或是擔心男友愛看片中…
http://www.top1health.cn/Article/262/83332
累了就不要硬撐！偶爾放空讓心靈和大腦放鬆，重新獲得生活的勇氣

…要放空，如果在痛苦的時候還逼著自己正常，那只會適得其反。面對現實盡力而為，累了就不要硬撐，病了就好好休息，這是非常自然而然的事情。可是現在的人總是高估或者低估自己的真實能力，逼著自…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305
你有自卑情結嗎？老是否定自己的價值、人生意義？專家帶你了解自卑成因

…自卑的人傾向於尋求優越感作為補償。但這種辦法治標不治本，因為現實問題並未得到解決。他們用無形的繩索綁住了自己的手腳，想的不是戰勝困難而是避免失敗，所以行動起來也是綁手綁腳、猶豫不決…
http://www.top1health.cn/Article/74/83197
上班族使用「詞彙圖像化」記憶法，讓你擁有好記憶

…條文，但不知其意義的話，也會從記憶的當下開始逐一忘記，在處理現實問題上也不具任何意義。如果在跟人交談時，腦中沒有浮現畫面的話，請不要害羞，直接問清楚就好。所謂「好問不過一時羞恥，不…
http://www.top1health.cn/Article/318/83225
不安全感總是如影隨形？想適應社會？先從想像一個有目標的精神生活開始！

…，又能與外在環境相適應的道路。也許在嬰兒期，我們就已經知道在現實中做到哪一步，才算獲得了真正的安全。需要注意的是，這裡所說的安全，不是脫離險境的安全，而是一種舒暢優越的生存…
http://www.top1health.cn/Article/74/83219
一位重鬱症患者希望被理解的日常獨白：我們不是想太多，只是心生病了

…不是在逃避什麼？」我說：「你覺得是什麼？」她說：「是現實。要工作，要面對，要承擔壓力，你就想往那一躺，來逃避這一切。」我。語。塞。了。事實上，為了維護工作，為了…
http://www.top1health.cn/Article/74/83142
年紀到了不承認老？變老是生命必經的歷程！學習客觀面對，接受「老」這件事

…愈老愈接近死亡，卻也是不爭的事實。當高齡化的議題變成是社會的現實問題時，「老」就變成了近年來媒體上常出現的關鍵字。尤其是論及「老到底是怎麼一回事？」己經成為學者及相關的專業人士們，…
http://www.top1health.cn/Article/245/83079
拒絕別人後易良心不安？經常苛責自己？來做內疚清理練習，告別罪惡感

…式處理。你必須明白，不理性的罪惡感是不恰當的，或是往往曲解了現實。有關如何應對不理性的良心不安，你可以閱讀第十一章。在本章，我們先專注討論理性的部分。你必須正面迎擊和當下面…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059
這個社會容不下小白兔！職場生存術：關於心計，你可以心有城府但依然天真

…事，一路過關斬將，最後 Happy Ending 的情節，在現實世界裡太少見了。不過我覺得拍戲的人也發現這套邏輯實在太理想，太虛無縹緲，所以終於把力氣投放到「宮鬥劇」，結…
http://www.top1health.cn/Article/318/83015
青少年自殺死亡率連年攀升！親子溝通4大重點，避免遺憾

…入社會。此外，網路普及、社交方式改變，皆易導致青少年在虛擬和現實世界的角色交替中，產生混淆、迷失自我，如未能良好溝通，孩子極可能為了尋求關注與認同，做出極端行為。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076
長大就會變好？你夠了解、認識自己嗎？你的人生狀態是這4種哪一種

…時期，完成認識自己、找到自己的人生任務，獲得自我認同。不過在現實中，這個重要任務似乎被推遲了。對於我們這些經歷過，或者正在經歷成年初顯期（十八至二十五歲）的人，或許都有這樣…
http://www.top1health.cn/Article/318/83021
自律神經失調，代表身體在抗議！長期未改善，小心身心健康亮紅燈

自律神經是屬於的身體哪部分？在人體裡的作用是什麼？想要理解自律神經失調是怎麼發生的，就得先認識自律神經系統的運作原理。 **主導身體機能運作的關鍵** 身體的自律神…
http://www.top1health.cn/Article/245/82968
別讓好脾氣害了你！發脾氣學問大，拒絕遲鈍但要保持鈍感力

…病毒的血液一樣逐漸侵蝕人的健康。鈍感力就是人生的潤滑劑、沉重現實的千斤頂；具備不為小事動搖的鈍感力，靈活和敏銳才會成為真正的才能，讓人大展拳腳，變成真正的贏家。」 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/318/82794

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞