健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「海參」搜尋結果
總共找到 160 筆符合關鍵字「海參」的資料-
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝
…成的養生和代謝效能。常見的護腎食材，包括黑豆、黑木耳、海帶、海參等黑色食物。 <!--more--> ![想要擺脫冬季的贅肉，春天減重應以養肝為原則，提升代謝力、解宿便。][5…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964 -
只愛吃玫瑰鹽海鹽 恐甲狀腺肥大
…碘量較高的食物，包括：海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶幹、乾貝、淡菜、海參、海蜇、龍蝦等，其實不必過度擔心有碘攝取不足的問題。但是，現代人如果一味追求精緻鹽，平時擔心過敏，也不吃海鮮類食物，…
http://www.top1health.cn/Article/80/17675 -
預防過年肥 圍爐不發胖6絕招
… 避掉肥肉，多選擇瘦肉及海鮮，如：雞胸肉、花枝、蛤蠣、海參、魚類等，其脂肪含量較低，又含有豐富蛋白質，可以增強體力，不容易太快飢餓，是非常好的選擇喔！ **第二招／澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/101/17488 -
烏參零膽固醇 嚴選：爽、硬、刺多
…富的營養素，包括蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、海參素、刺參酸性黏多醣體、膠質、硫酸軟骨素、醣胺聚糖等，其中的海參素可提高人體的免疫力，促進人體細胞的新陳代謝；醣胺聚糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306 -
食得健康！癌症病患開胃年菜安心吃
…【駿馬躍佛牆】** **材料（6人份）：**干貝30公克、海參18公克、鳥蛋30公克、魚翅12公克、芋頭60公克、排骨150公克、大白菜120公克、蠔油少許。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/308/17256 -
緩解經期不適 5招飲食小秘方
…導致月經不調。補充鐵質的話，飲食上可以多吃羊肉、烏雞、淡菜、海參、胡桃仁等滋補性的食物。 **4、適當的吃一些活血的食物** 月經不調的人，飲食不宜吃寒涼冷凍的食物，適當的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16722 -
掌握6要點 胸滿美胸不是夢
…膠質的食物** 富含膠質的食物有煮增加胸部發育，比如豬腳、海參及蹄筋等食物。 **4、多吃富含維生素C食物** 多吃富含維生素C的食物能有助預防女性乳房的變形，比如木瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/249/16638 -
寒冬撐起Q彈肌 吃鮮魚湯補膠原
…原蛋白的動物性食物，例如豬皮、雞腳、雞皮、牛筋、魚頭、魚肚及海參，也有不錯的防老效果。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
