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暑假旅遊旺季即將來臨,今年準備拜訪哪一個國家呢?出國旅行好好玩,但最怕遇到時差造成身體疲勞,邊逛景點邊恍神,尤其若在當地有自己開車的安排,危險警戒還會升級。對此,營養師建議試試短時…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831國人旅遊期間因發生腹瀉,而遊興大減的情況時有所聞,如果旅伴或自己也不幸遇上了,該怎麼做才能緩解腹痛,並且拯救拉到快虛脫的「小菊花」呢?快看營養師的建議! ![][201767] …
http://www.top1health.cn/Article/248/57750…力性漏尿和急迫性漏尿的混合。 **外出旅遊頻頻找廁所~漏尿問題真煩人!** 發生漏尿時,不僅尿液滲在褲子上,濕濕的讓人不舒服,隱隱約約的尿騷味讓人尷尬,難以…
http://www.top1health.cn/Article/10/55827宜蘭壯圍鄉依山依海,擁有獨特的山海交融景致及豐富的田園文化人文景觀,為推展自行車活動的最佳場域。因此縣內規劃了多條自行車道路線,讓民眾及遊客悠閒的騎乘自行車,同時促進身心健康。本次…
http://www.top1health.cn/Article/135/54601放假出國旅遊,最怕出現眼睛不適,而大煞風景!尤其是配戴隱型眼鏡族,如果不小心因清潔保養不當,或是配戴時間太長,都有可能因此引發眼睛缺氧,而造成紅眼、乾澀等不適症狀,嚴重時甚至讓角膜…
http://www.top1health.cn/Article/244/54475…需的! ![][117464] 無論國內或國外,出門旅遊、拜訪親友是年節必備行程。隨著天氣變化,外出時記得多添一件外套,但保暖不只靠衣物,還要靠食物! **吃美食幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935過年出國好開心!但你有「經濟艙症後群」嗎?窩在狹小的空間坐著不動好幾小時,很容易出現肩頸痠痛、腰痠背痛、腳麻、腳痠等情況,超級不舒服!中醫師在此教大家2種簡單的肩頸操、5個超實用穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/50955農曆過年即將到來,準備好利用年假出國了嗎?雖然出國旅遊很開心,搭飛機卻是不少人的夢魘,尤其是飛機起飛、降落時造成的耳鳴、耳痛,實在很不舒服!很多人試著吞口水、打哈欠、嚼口香糖,還是…
http://www.top1health.cn/Article/248/50933…旅行幾次,要去什麼地方?出國?下南部?去海邊?原本興高采烈的旅遊計畫,說著說著,似乎就因為一些顧慮將無疾而終。我們決定不讓大人的多慮來定案,而是讓孩子來決定。一個不到2歲和一個不到…
http://www.top1health.cn/Article/251/43260最近打算前往新加坡旅遊或洽公的民眾要小心了!新加坡自8月27日公布首例本土病例後,隔天更新疫情又增加40例,總計41例確診病例。國內疾病管制署宣布,自即日起提升新加坡茲卡旅遊疫情建…
http://www.top1health.cn/Article/248/42843…單品3:Don't-不必要的華麗登場:過量飾品】** 要去旅遊,大家一定都會很興奮,竭盡所能的打扮自己,帶有異國風情的大項鍊、大耳環通通帶出國,我也不例外。但到機場時,可別一時失…
http://www.top1health.cn/Article/292/40713…還好啦,至少我被搶一次就學乖了,也是平安過了好幾年。其實到哪旅遊都是小心為妙,說巴西有多危險,但我的許多巴西朋友們倒是在巴西幾十年都沒事,卻常在歐洲旅遊時被偷、被搶,就是因為自以為…
http://www.top1health.cn/Article/145/40374隨著交通工具的進步及全球化的發展,出國旅遊人次年年增加,目的也趨於多樣化,例如從事人道救援或是當海外志工等等。國際旅遊具有一定程度的健康風險,與旅行的地區、內容和旅遊者本身狀況有關…
http://www.top1health.cn/Article/240/40245…都是真的。什麼?那巴西還能去嗎?去不得啊!不要那麼緊張,出外旅遊哪一個國家不危險?凡事小心注意,再加上閒妻的防搶招數,不僅在巴西能夠存活,到哪一國都沒問題! ![沒錯,巴西有…
http://www.top1health.cn/Article/324/40281…要送給媽媽什麼樣的禮物、該帶媽媽去哪裡玩嗎?隨著交通的便捷,旅遊型態的多樣化,「海外旅遊」絕對是你能夠好好犒賞媽媽的最佳選擇。 但是,長輩出門旅遊可不像一般年輕人一樣說走…
http://www.top1health.cn/Article/292/38021