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「抬頭」搜尋結果

總共找到 542 筆符合關鍵字「抬頭」的資料

別怕恢復不了懷孕前身材！7招簡單運動讓卸貨後的你也能「精瘦美」

…瘡並改善排便問題。 **動作** **①**提肛：站立，抬頭挺胸，雙腳微張，雙手放在身體兩側。配合呼吸，吸氣時夾緊肛門，吐氣時放鬆肛門，持續做10次。 **②**抬臀：扶著固…
http://www.top1health.cn/Article/306/80269
幾歲凍卵CP值、中獎機率最高？醫師：年齡與顆數答案是…

…性教育程度、勞動參與率都大幅提高，加上全力打拚工作及女性意識抬頭，往往拖過30歲才結婚，於是「凍卵」就成為女性解決問題的方法。茂盛醫院執行長李俊逸醫師表示，若想凍卵，年紀太輕是不必…
http://www.top1health.cn/Article/248/80360
人生終需一別，別害怕討論死亡　把握孩子成長過程不留遺憾

…將近四十年。我指著天空說：「快看！是外婆的飛機！」Marty抬頭望著天上，笑得好燦爛，眼睛都瞇成一條線，他開心大叫：「外婆要從天上坐飛機回來看我們了！」看著這兩個天真的孩子一邊吹泡…
http://www.top1health.cn/Article/231/79159
你家寶貝跟上嬰兒發展指標了嗎？0～5個月成長進度報你知

…頭部控制能力趨於成熟，頸部會變得比較硬挺。例如：趴著時，可以抬頭大約45度；大人拉著寶寶的手坐起時，頭與身體可以呈一直線；在被抱成直立或坐姿時，寶寶也能維持頭部的直立。 **…
http://www.top1health.cn/Article/304/79148
別害怕一個人！培養一種「愛好」　對抗孤獨感，空虛、無聊不再來

…了，等一幅畫完成，我滿意地欣賞著自己的作品，才感覺肚子餓了，抬頭一看鐘，已然兩個小時過去了。這兩個小時就好像給自己的心做了一個按摩，吃了點東西後，我又精神飽滿地投入工作中了。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/79127
膠原蛋白能抗老？如何補充才有效

…會使組織弱化，甚至斷裂，出現鬆弛下垂的問題，加上大笑、皺眉、抬頭，這些臉部表情都會加速膠原蛋白流失，導致一些動態皺紋產生定型的狀態。![][182970] **流失的膠原蛋白能補…
http://www.top1health.cn/Article/324/77843
制定生產計畫書，自在面對生產　醫師與孕媽咪共創舒適產程

…] **和醫生溝通的橋樑：生產計畫書** 現今自主權抬頭，加上醫療資訊的充足與透明以及知識水準漸漸提升，越來越多人關注生產時的各種醫療處置，和以前醫生做什麼處理，產婦就全盤…
http://www.top1health.cn/Article/17/77967
臉部顯老6元凶！專業醫美醫師教你這樣保養肌膚

…令紋加深、臉頰凹陷等，肌肉長期擠壓，導致膠原蛋白流失，還會使抬頭紋、魚尾紋等動態皺紋變成持久性皺紋。最後，當整個肌膚膠原流失使得彈力和支撐力都不足時，就會變成下垂，導致中老年人的皮…
http://www.top1health.cn/Article/324/77845
高纖飲料，真能吃進纖維質？飲食掌握4技巧更有助達標

…天氣逐漸炎熱，民眾開始喜歡喝冷飲來降溫，市場看準民眾健康意識抬頭，瓶裝飲料市場出現新的競爭趨勢，紛紛在飲料裡加入「膳食纖維」，包括汽水、優酪乳、茶飲等，都加了號稱「能幫助腸胃蠕動，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77769
子宮頸是女性「山海關」！抹片檢查子宮頸發炎是什麼？這樣防陰道發炎

「6分鐘護一生」！現代女性健康意識抬頭，所以，子宮頸抹片的篩檢是及早揪出子宮頸癌的重要武器。但是，一般人當收到成績單，抹片報告通知為子宮頸「發炎」，這時候往往緊張的不得了，以為是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538
保護脖子保護健康！落枕、頭痛頸椎病有10徵兆，6要訣助預防

…習頸椎操：端坐，全身不動，單單進行頭部運動即可，分別做低頭、抬頭、頭左轉、頭右轉、頭前伸、頭後縮、頭順時針環繞、頭逆時針環繞動作。每次堅持5分鐘，動作要輕緩、柔和。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/76595
不是中風，手麻腳麻哪裡有毛病？3警訊揪出椎間盤突出

…硬、痠麻疼痛。 2.打噴嚏或咳嗽時，麻痛感會加劇。 3.抬頭時，手臂有一股痠痛與疼痛。若對椎間盤突出掉以輕心，不僅可能惡化，連握筆、扣鈕扣這種日常行為都可能辦不到，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75377
孩子到1歲還不會爬？協助寶寶爬行．從3件事做起

…於孩子日後學習爬行。鄒靜芬治療師建議，寶寶大約2、3個月大，抬頭的動作做得比較好時，可以適時練習趴的動作。 2.協助支撐寶寶腹部當寶寶趴姿做得比較熟練，家長可讓孩子嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/251/75475
吃糙米飯減肥又養生？有這體質問題，吃白米飯更好

當代養生意識抬頭，大家應該很常在餐廳遇到服務生問：「請問要糙米飯，還是白米飯？」先說，如果是我一定選「白米飯」。 ![][200421] ![][171255] …
http://www.top1health.cn/Article/101/75338
白冰冰顏面神經麻痺　季節交替易好發，中醫推加味薑茶助預防

…經是支配臉部表情的顏面神經。因此，臨床上患者常會出現臉部單側抬頭紋減少、眼瞼閉合不全、法令紋減少、嘴角歪斜等面部表情異常的症狀，甚至有可能伴隨味覺、聽覺、淚水異常及耳後疼痛感等不適…
http://www.top1health.cn/Article/239/75031