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「感受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「感受」的資料

染疫後雙肺浸潤、腳趾壞疽，74歲老榮民解隔離首吐：病毒比戰爭還可怕

…很多心理及心靈上的支持，心裡很是感動，覺得自己非常幸運，可以感受到護理師真心的對待。日復一日的照護中，在住院治療第38天後，COVID-19在第4次結果呈現陰性…
http://www.top1health.cn/Article/248/86609
情緒低落陷低潮，如何自救？精神科醫師：檢視生理、心理7問題，脫離憂鬱泥淖

…有太多，或缺乏挑戰性而失去刺激有關。有些人會讓自己沉浸在這種感受當中，甚至能夠享受它，並將它與休息進行連結；相對地，有一些人則對它抱有負面的看法，並且會竭盡全力迴避這種感受。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86528
陷入低潮時，該怎麼調節情緒？精神科醫師：4點練習幫助轉換心情狀態

…個狀態。或許問題在於上一節談到的控制傾向，也就是不允許自己去感受疲憊、忽視內心的感受、設下超過自己極限的要求，並對自己無法做得更好而發怒等。另一些困難則跟不去做符合邏輯的行…
http://www.top1health.cn/Article/248/86514
新手爸爸育兒壓力大？諮商心理師：把握2原則調適心態，3件事由爸爸來教最好

比起媽媽，大家常忽略爸爸的感受，其實爸爸和媽媽一樣，也需要被支持與鼓勵。當家中多了一個新成員，大多數人都會關心媽媽的感受，卻忽略新手爸爸其實也需要被關懷。聯合心理諮商所…
http://www.top1health.cn/Article/248/86506
媽媽同時扮演多種不同角色好累？7招家庭溝通術，幫妳拒絕失衡的「情緒勞動」

…婦的角色裡打轉，許多媽媽常將老公、小孩放在第一位，忽略自己的感受，直到情緒瀕臨崩潰才驚覺自己生病了。親愛的，別讓自己被失衡的「情緒勞動」壓垮！ ![][205813] 「情…
http://www.top1health.cn/Article/248/86399
降級壓力居高不下？心理師提供10招減壓秘訣，讓身心壓力成功「降級」

…的「正念飲食」。現代人講求效率，關注外在卻忽略內在的感受。疫情之前，多數上班族都是買個便當，狼吞虎嚥後緊接著上工；疫情期間，可以試著放慢飲食速度，並與食物產生正向的連結，透…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313
防疫落枕來攪局，落枕跟枕頭有關嗎？中醫：2方法自己找痛點，5大止痛法自救

…「象限檢痛法」：** 先向前向下低頭，再向上向後仰，讓患者感受向前或向後的哪一個方向比較有疼痛或緊繃僵硬的感覺，確認後，再請患者頭部向左側、右側旋轉，去感受向左或向右哪邊比較疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/86206
【影音版】「耳石症」是耳朵長結石釀暈眩、頭暈？吃維生素D助改善？醫師來解答

…為「耳石（Otolith）」的碳酸鈣結晶，負責維持讓人體能夠感受重力、直線加速度感，以及調節肌肉協調等功能的正常運作。 **耳石症＝耳石脫落，又被稱為「良性陣發性姿勢性眩暈」…
http://www.top1health.cn/Article/140/85666
疫情焦慮、壓力爆表心好累！遵循正念練習3大重點、10步驟，助舒緩心理壓力

…一起開始正念練習。藉由留心生活中的每件事情以及觀察當下的身體感受，注重與自己的心靈對話、建立正確的心態就能有更深層的體悟，並將正念帶入到日常生活中。 **多一點善良創辦人Y…
http://www.top1health.cn/Article/248/86097
6個月瘦7公斤！網紅莫莉分享瘦身飲食、動作6秘訣，自曬超狂馬甲線

…養得再多也沒有效果。」「我以前就很愛賽吉兒，每天潔淨後都可以感受私密肌有著清爽、舒適的感受，真的是用過後就回不去了」 **www.youtube.com/watch?v=5_…
http://www.top1health.cn/Article/292/85983
鹽的種類有何不同？關鍵在於晶體粗粒和溶解度！食鹽、海鹽等4種鹽類大解析

…-> ![][204281] 猶太鹽的低密度導致鹹味感受度也較低，晶體尺寸越大，意味著一湯匙的鹽粒比同樣一湯匙食鹽較少。猶太鹽同樣沒有含碘化鈉，味道比碘化食鹽更純粹，也因為…
http://www.top1health.cn/Article/144/85900
待產到恢復都在同一房間！亞東醫院產房一條龍服務，給足產婦「家」的感覺

…強調的是「家」的感覺，舒適、整潔、安全具隱蔽性的環境，讓產婦感受到關懷、友善與妥善的分娩場所，也讓其他家庭成員能共同參與生產的過程，達到以家庭為中心的人性化生產環境與產科照護。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/85866
「新冠失眠」害疲累不堪！調查：女生恐慌、煩躁比男生嚴重

…-19疫情煩心自我評估」問卷調查結果發現，因為接觸史與旅遊史感受心理壓力愈大、情緒反應愈激烈，生理症狀也愈嚴重；尤其，女性的情緒反應較男性來得嚴重，恐慌、緊張和煩躁比率較高！值得注…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844
人為什麼會自憐？小心掉入自憐自艾6陷阱！以感恩代替自憐，踏出正確人生方向

…發更多負面情緒，令人憤怒、怨恨、孤寂，以及其他讓人更加消極的感受。 **◉可能弄假成真。**自怨自艾久了，日子可能愈過愈悲傷。當你覺得自己很可憐時，你不太可能盡力而為，於是…
http://www.top1health.cn/Article/328/85815
從鬼滅之刃洞察暗藏心理現象！諮商心理師揭呼吸法3步驟，降低焦慮提升專注力

…哪裡就會開花結果。盡可能把注意力放在呼吸，體會空氣進入身體的感受，從頭部開始，慢慢覺察整個身體的感受。 **呼吸練習三步驟：** **步驟一、**慢慢地深呼吸，讓空氣進入身…
http://www.top1health.cn/Article/277/85688

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