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…對方法** 空蕩蕩的流理台與水槽、整齊的廚具,絕對是大家的夢想。但無論再怎麼勤勞地打掃廚房,用錯了整理方法,廚房依然容易變得一團亂。看看自己家的廚房,是否如同以下這些描述。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/80569…時的體力,並以健康的方式迎接這一天。 **7.寫下十個夢想和一個目標,是我早晨作息的最後一件事。** 還記得10,10,1嗎?在列出當天的待辦事項前,這是一個很好的聚焦方式…
http://www.top1health.cn/Article/326/80520…無論如何都要實現它;如果沒有就製作一個,因為有機會如願以償,夢想成真。 **【寶瓶座】 營造人脈製造機會,務實生活帶來成熟轉變** 這是個幸運的流年…
http://www.top1health.cn/Article/277/80272…結果。 坐而言,不如起而行。當理想有機會實現的時候,當夢想可以成真的時候,行動與落實成為了必須。於是,「just do it」成為了貼切寫照,並且在海王星的合相助益下,圓夢的…
http://www.top1health.cn/Article/277/80277…「靜心」讓你擺脫過去的壓力,而「顯化」則協助你清楚思考未來的夢想。 我們現在所做的正念練習,其實來自僧侶的靜心法。若你想成為僧侶,這書不適合你(但我認為讀者想出家的機率應該很…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535…瘤切除手術」,不但解除大患,並保有生育能力,還能繼續實踐人生夢想。 投入健身教練工作已4年多的邱小姐,去年5月,發現運動時做拉背動作,陰道竟然馬上出血。不曾發生這種情況的…
http://www.top1health.cn/Article/233/79171…基金會籌辦仙角百老匯表演活動已第八屆,有上千位長輩曾踏上這個夢想舞台,每年僅錄取9個社區團體,並歷時一年訓練才攻蛋登台演出。歡迎大家向弘道基金會索取免費票券,共襄盛舉。
http://www.top1health.cn/Article/248/79133…經常想起生命的可貴和人生苦短,而健身鍛鍊將為被改變的人生帶來夢想和力量。 無論做什麼,不要使它成為壓力,無論做什麼,不要半途而廢!以下的計劃聽來令人害怕而退避三舍,但請不要還…
http://www.top1health.cn/Article/74/79116…朋友而言,「是為了被常春藤聯盟錄取而做準備。」 她經常夢想著一種不同的學校生活,下午運動後回家,吃飯,也許看一、兩個小時電視,休息一下,或許有時間和朋友打屁聊天,然後可以在兩…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084…,勇敢的打敗了乳癌。並且也在試管嬰兒協助下,成功完成她求子的夢想的第一步。 **研究:乳癌患者治療後懷孕生產,有機會減少42%的死亡率** 乳癌完全治療兩年之後懷孕,並不會…
http://www.top1health.cn/Article/234/77918…能愈早做完該做的事。如果接下來還有其他想做的事,就能更早投入夢想。不斷持續這個模式,就能擴展自己的能力與成就。舉例來說,能在工作上保持自我步調的人,自然能如期完成工作,下班後就可以…
http://www.top1health.cn/Article/318/75466…在追求渴望的事物時才逐漸形成的。有些人永遠都在追求難以實現的夢想,因為潛意識裡有一股渴望,想治癒在多年以前受到的傷痛。 當左腦以驚人速度發育的同時,「情緒腦」(右腦)卻停滯不…
http://www.top1health.cn/Article/74/75386…時,只要簡單問一句「你有什麼心事嗎?」就好。 「有什麼夢想?」「有什麼目標?」這種問題,實在很難馬上回答。但是,聊起心事就簡單多了。有什麼不滿、對什麼感到生氣、在煩惱什麼………
http://www.top1health.cn/Article/145/74977…三醜」,愛美是女人的天性,皮膚要像「白天鵝」,更是不少女性的夢想。於是勤於保養防曬,對抗無所不在的紫外線,成為必備功課。然而,更讓許多女性煩惱的是,為什麼明明已經做足了防曬準備,還…
http://www.top1health.cn/Article/249/74967…只要簡單問一句「**你有什麼心事嗎?**」就好。 「有什麼夢想?」「有什麼目標?」這種問題,實在很難馬上回答。但是,聊起心事就簡單多了。有什麼不滿、對什麼感到生氣、在煩惱什麼………
http://www.top1health.cn/Article/251/74984