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「出汗」搜尋結果

總共找到 648 筆符合關鍵字「出汗」的資料

寒流急凍又來，火速減肥好時機？減重名醫：喝咖啡、綠茶，做這1招運動啵棒

…10月開始天氣轉涼，氣溫急速下降，一旦氣溫變低，人體就不容易出汗，新陳代謝率也跟著下降，所以體內多餘的脂肪，也比較不容易被分解出去。第二個原因，就是每年10月開始，就有許多節慶都是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83955
冷到不想碰水！人真的每天都要洗澡嗎？醫師：這族群其實3天洗一次也沒問題

…兩萬人因洗澡而導致死亡。因為上了年紀以後，只要不像年輕時那樣出汗，皮膚就不會分泌油脂。當你成為生活起居需要旁人照顧的老年人之後，對幫忙洗澡和被洗澡的人來說，洗澡都是一件很費…
http://www.top1health.cn/Article/110/83900
中風者容易肩膀疼痛？做對復健治療能緩解，重新找回生活品質

…esia）、感覺運動及交感神經症狀如灼熱、患側肢體較為溫熱或出汗濕冷，還有失養（dystrophy）症狀如皮膚肌肉萎縮、水腫、指甲變脆弱，關節活動度減少甚至骨質流失。複雜區…
http://www.top1health.cn/Article/167/83802
大便沾馬桶、舌苔發白是濕氣太重？中醫：按對「除濕穴」喝對茶飲趕走濕氣

…提供日常5個妙招，教大家輕鬆去除濕氣： **第1招：多運動出汗甩溼氣** 體內濕重的人，大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會覺得渾身沒力，不願意活動。但越是不運動，體…
http://www.top1health.cn/Article/248/82990
【影音版】癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…3. 出門或在家都要做好保暖，尤其是雙腳一定要保持溫暖，讓腳出汗也是一種排毒的方法，可以減少蕁麻疹的發生。 4. 衣服選擇絲、棉、麻及毛類的天然素材，也要符合身材尺寸。另…
http://www.top1health.cn/Article/258/82869
胃口好食慾旺盛，小心是這些疾病！中醫：必按3點耳穴、喝飽足茶抑制食慾

…慾旺盛，但飲食正常的情況下，體重卻一直下降，同時又怕熱、容易出汗、容易疲倦等，則很可能是有甲狀腺亢進的問題。 ![中醫認為，人體食慾的旺盛與否，與脾胃的運化功能相關。食慾旺盛者，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81630
防治新冠肺炎，身暖體氣足是痊癒關鍵！中醫12字箴言、9大對策助防疫

…一點；若是正常狀態，大約就是每種幾克，全家一起喝，熱熱喝就會出汗。新冠肺炎已經影響並且擴散到全球，不同的人、不同的地理氣候，其中種種變異都是中醫必須考量之處，因此開方也會不…
http://www.top1health.cn/Article/239/83526
失眠、經痛、頭痛…身體緊繃惹禍！女鐵人私傳按摩伸展妙招，放鬆緊繃肌肉筋膜

…減脂，要注意運動時不能太喘，以至於講不出話來，也不能輕鬆到沒出汗還可以唱歌，有氧運動要連續二十分鐘以上才有減肥功效。有氧運動不僅可以減脂、提高身體含氧量，同時加強心肺功能、促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/81686
防曬迷思全攻略：讓皮膚科醫師教你如何正確擦防曬！

…小時就要補擦。雖然補擦防曬的時間沒有定論，一般還是要依個人的出汗量及曝曬程度而定。此外，防曬產品就是要有防曬功能的產品。鄭百珊提醒，市售號稱有防曬功能的粉餅、蜜粉、BB霜等…
http://www.top1health.cn/Article/242/83343
更年期大騷包？發熱出汗快抓狂！中醫：喝百合山藥蓮藕露，改善夜間盜汗

…吃一些富含膠質或黏液的海帶芽、山藥及白木耳，有助於改善更年期出汗的困擾。 ![][202494] **更年期怎麼來？中醫：腎氣衰弱，身體出現陰陽失衡所致** 中醫看婦女更…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313
夜尿多、出汗多？說明人老了？小心是腎功能變差、腎虛警訊！

…多的症狀。 ![][194164] **夜尿多、出汗多，其實是腎虛！** 血液流到腎臟，經過過濾後產生尿，在這個過程中，腎臟有個回收水分的功能，這就是人要藉此保住身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/82471
十年前的胖子，如今的男神營養師！水煮餐、辣椒、水果能甩肉？NG減肥法大剖析

…能提升代謝，增加熱量消耗，一位藝人分享了他抹辣椒包保鮮膜促進出汗的經驗，我傻傻地相信了，真的拿辣椒抹身體用保鮮膜包起來，身體確實冒汗了沒錯，但接著就像燒燙傷一樣讓皮膚受傷，連碰到冷…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448
和另一半學會玩在一起很重要！這樣做攜手冒險，保持熱戀感

…生理反應其實與性慾反應十分類似，恐懼和憂慮所造成的徵兆如手心出汗、心跳加速等，也同樣出現在性興奮的時候。你不一定要為了滋潤愛情而去冒生命危險。試試看雲霄飛車或者恐怖電影，或者任何會…
http://www.top1health.cn/Article/262/82447
除了性慾降低、勃起硬度不佳　10個問題告訴你，你有沒有男性更年期問題！

…、體力衰退、脂肪增加、骨質疏鬆、心臟血管問題、心悸、熱潮紅、出汗。 **■心理方面：**情緒不穩、缺乏自信、注意力不集中、心情鬱卒、失眠。 **■性功能方面：**性慾減退、勃起…
http://www.top1health.cn/Article/4/82450
冬病夏治，大暑前後去濕熱！「夏天涼補」3大好處，這樣吃養生又消暑！

…*【夏天涼補3大好處】** **1.消暑：**夏天容易大量出汗或因缺乏水分而中暑，而涼補有助生津、滋陰，達到消暑的妙用。 **2.健脾：**中醫常說：「暑必夾濕」，內外濕邪過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/82387