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…單位沒有其他安排,我都會用等待的時間來走路。另外,我經常出國出差,通常出關後還會有約一個小時的時間。我從來不坐著,而是拎著行李在機場走一個小時,大概可以走完六、七千步,每天萬步的任…
http://www.top1health.cn/Article/248/25064「醫師,我出差睡在飯店床上,半夜覺得人很清醒,卻不能動彈,是不是中邪鬼壓床?」精神科醫師表示,有的患者求診甚至描述鬼床會感到害怕,甚至無法呼救。其實,這種情況醫界稱為「睡眠癱瘓症」…
http://www.top1health.cn/Article/132/23701…係最大;肺、脾、腎三臟對體內水液的調控非常重要,任何一個步驟出差錯,都會導致體內水液排出不易而造成水腫。 簡單來說,水腫是因元氣虛弱,水濕無法排泄,積存在體內所造成,所以「補…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…選四角內褲或平口褲,或者有網狀設計的運動型短褲,透氣又舒適。出差或旅遊時,一次性的紙質或棉質內褲是最佳選擇。清洗內褲有講究,如最好單洗,不與其他衣物混洗;用手洗,避免長時間用洗衣粉…
http://www.top1health.cn/Article/323/22064…部落客……,這些從事流行產業的時尚人們,如何在忙碌工作、各國出差、趕場跑趴、高壓生活中,不需刻意減肥瘦身就能維持窈窕身段?!聽聽看他們都怎麼做? **秘訣1/嚴守紀律**…
http://www.top1health.cn/Article/292/20361…介紹,旅行保養怎麼做~ 短期(非超過3個月)出國旅行或出差,旅行保養這様帶: **1.依自身肌膚狀況選擇** 說的是就依照原來用的商品裝成小瓶(有規定容量),再依照當地氣…
http://www.top1health.cn/Article/242/18436…囑施打長效型排卵針,尤其適合有打針恐懼症,或是工作繁忙、經常出差的職業婦女。不過,由於長效型排卵針需搭配拮抗性療程,卵巢功能太差的女性,並不適合使用,否則需不斷監控微調劑量,才能達…
http://www.top1health.cn/Article/17/18040…*腹膜透析1次換液時間短,可掌握每日透析換液時間,且可工作、出差、安排旅遊,飲食限制較少,如此一來,病人生活更有彈性而合乎個人需求。 **缺點:**可能因技術操作不當而導致感染的…
http://www.top1health.cn/Article/33/17748…的行列,但隨著產假結束之後,有些媽咪必須回到職場上班,或是有出差及短期出遊的計畫,為了讓寶寶能持續喝母乳,就必須擠出來保存,但母乳該怎麼保存才不會變質呢? **收集母乳的原則…
http://www.top1health.cn/Article/200/17558…個原則,因為難免會遇到緊急的工作,或是需要出國參加的學會以及出差的行程等,所以其實是非常困難的一件事。對於煩惱要減肥的人來說,可能也是個很大的難題。不過,有沒有對用餐的時間產生意識…
http://www.top1health.cn/Article/269/17483…推廣觀光發揮極大作用,現在千葉縣政府有專人為他安排行程在各地出差、亮相。 千葉位日本東部的房總半島,由於氣候溫和、又位於親潮於黑潮交匯處,農漁業發展興盛,也發展豐富農場體驗…
http://www.top1health.cn/Article/198/17426…不同時段認識許多鄰居和狗兒,無形中交了不少朋友。」有時沈臨龍出差,只有太太一個人外出散步,熟人看到就會問:「妳先生呢?」太太自然互動交談,個性因此變了許多。「我出差在國外,只要環境…
http://www.top1health.cn/Article/279/17410…,趕工、考評、年終總結讓上班族備感壓力大。再加上熬夜、加班、出差、疲憊、失眠,上班族身體超負荷運轉,缺少休息,過勞的警鐘已響起,疾病隱患也就因此埋下。作為上班族,如果你最近出現嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/240/17305…管制署提醒出國民眾,記得不接觸、不餵食禽鳥,赴中國大陸、港澳出差或旅遊時,更要特別注意個人衛生及清潔。食用雞、鴨、鵝及蛋類要熟食,返國後如出現不適,應戴上口罩儘速就醫,並告訴醫師接…
http://www.top1health.cn/Article/126/16984…睡不著、睡眠品質不佳而來就醫,常會提到以前年輕時,就算是連續出差,時差、體力向來不成問題,後來發現時差越來越難調整,該睡覺時還是睡不著,晚餐過後,從脖子到耳根一陣一陣熱起來的不舒服…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748