…等慢性疾病,進而提高罹患心血管疾病的機率;在所有脂肪中,又屬內臟脂肪對身體的危害最大,對於內臟脂肪,過去有研究指出,蘋果醋能抑制食慾、增加代謝,甚至能幫助剷除內臟脂肪,不僅可以降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/84857…研究也指出,綠茶中的兒茶素不僅能幫助抗癌,竟然還具有幫助減少內臟脂肪的效果。 ![][200924] **內臟脂肪引起身體慢性發炎,進而導致各種慢性病發生** 什…
http://www.top1health.cn/Article/320/84837…義大利的研究指出,攝取鮭魚補充適量DHA,竟然還可以幫助燃燒內臟脂肪、逆轉非酒精性脂肪肝! ![][200568] **脂肪肝若控制不當,可能惡化成肝硬化、肝癌** …
http://www.top1health.cn/Article/320/84723腹部總是有一圈「游泳圈」嗎?千萬別輕忽容易堆積在腹部的內臟脂肪!尤其,內臟脂肪過多會降低胰島素的敏感度,並且容易釋放引起發炎的物質,進而增加罹患代謝疾病如糖尿病、動脈硬化、癌症等疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/84675…ific Reports)肯定。 ![疝氣俗稱墜腸,意指體內臟器或組織通過某薄弱處或破洞造成位移,以腹股溝(鼠蹊部)疝氣最為常見,男女生發生比例約為8:1。][200320] …
http://www.top1health.cn/Article/241/84666肥胖是萬病之源,而內臟脂肪是危害人體健康的元凶!內臟脂肪超標對身體的危害不容小覷,容易造成三高、脂肪肝等慢性病上身,究竟我們該如何剷除內臟脂肪呢?根據一項外國研究指出,每天只要多攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/84378…壓迫胃部的主要原因** .前彎姿勢 .用力束緊腹部 .內臟脂肪過多(過胖) **本文出自方舟文化《你又胃食道逆流了嗎?【完全圖解】日本專科醫師教你這樣做,有效降低80%…
http://www.top1health.cn/Article/248/84276…輸入。原來不得輸入的產品,例如:頭骨、腦、眼睛、脊髓、絞肉、內臟等,仍然不允許輸入。 **二、增列進口豬貨品分類號列:** 針對豬雜碎專屬號列,除肝、腎及豬腳外,其餘部位比…
http://www.top1health.cn/Article/248/83991…取能使身體暖和起來的料理。享用熱呼呼的料理,不僅能溫暖腸胃等內臟器官,還可促使血液在全身順暢流動,並活化淋巴液或體液循環。另外也有助排汗與利尿,甚至能進一步達到燃脂與排毒作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83928…勢端正了、 肋骨牽引上提的緣故** 一旦身體呈現駝背姿勢,內臟器官會受到擠壓、肋骨也外翻下垂,導致身體扭曲歪斜。肋骨過度打開的人,幾乎都是沒有腰線的水桶體型。腰腹周圍的贅肉鬆弛下…
http://www.top1health.cn/Article/306/83860…關。肥胖的人都有脂肪過多的問題,其中體脂肪又可分為皮下脂肪與內臟脂肪。近期有一項研究新發現,腹部脂肪(內臟脂肪)多的人,罹患腸癌的風險可能會增加! ![][198210] …
http://www.top1health.cn/Article/310/83826…易造成肥胖而導致性早熟。 **2. 避免食用太多雞皮、動物內臟與加工食品:**環境荷爾蒙多為脂溶性,容易遺留在皮脂、內臟裡,吃過量會影響發育。 **3. 養成良好的生活作息:*…
http://www.top1health.cn/Article/251/83809…經失調惹禍!自律神經為中樞神經系統的一部分,控制著身體所有的內臟器官, 所以,該神經出了問題,會導致一連串不適症狀發生。遠離自律神經失調,不但要從生活作息、適度運動、紓解壓力等方面…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636…--> ![腳底是各經絡起止的匯聚處,分布著眾多與人體內臟、器官相連的穴位、反射區,適度泡腳能舒經活絡、改善氣血循環、提升睡眠品質。][197142] **想一覺好眠?…
http://www.top1health.cn/Article/259/83453…非水溶性膳食纖維的攝取,有助抓住體內多餘的脂肪,避免其囤積於內臟中、形成內臟脂肪,減少對身體的危害。][196876] **要點1/做好熱量控制:** 梁家瑋營養師強調…
http://www.top1health.cn/Article/302/83358