內臟脂肪 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「內臟脂肪」搜尋結果

總共找到 333 筆符合關鍵字「內臟脂肪」的資料

內臟脂肪多，會增加糖尿病風險！網傳：多吃海帶芽、綠茶能消除內臟脂肪？

談脂肪色變？其實，並不是所有的脂肪都是十惡不赦，但是，內臟脂肪多，除了會造成「腹仇者」，包括脂肪肝、糖尿病、心血管疾病都與其息息相關，卻是不爭的事實！根據瑞典烏普薩大學的研究發現，…
http://www.top1health.cn/Article/101/78011
內臟脂肪害你糖尿病、脂肪肝！喝金針菇茶能消除？中藥山楂、茯苓減肥啵棒

你是內臟脂肪多的「腹愁者」者嗎？一旦內臟脂肪太多，會增加第二型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝，甚至阿茲海默症風險。為了去除包藏禍心的內臟脂肪，網路傳言：「金針菇茶消除內臟脂肪」，是真的…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095
減肥不成功有3大主因！想成功瘦身，先搞定這些事才能持之以恆

…因在三者之中偏向哪一種 **本文出自蘋果屋出版社《減掉內臟脂肪的最強飲食法：減重名醫親身實踐！每天少吃10%，就能狂瘦25公斤》一書**
http://www.top1health.cn/Article/250/80904
骨力決定「外表」！骨質流失太快，臉部也會跟著提前老化

…是「創造年輕、強韌及美麗」，其中最具代表性的就是控制血糖值及內臟脂肪囤積，進而抑制肥胖的能力。同時，活化骨力的方法也非常簡單，只要給骨骼施加重力及衝擊即可。透過適度的運動給…
http://www.top1health.cn/Article/277/80922
內臟脂肪藏1糖2高，3大危機！胖不是自願可能是基因缺少了這個

**內臟脂肪也是導致生活習慣病的起因之一，比如像是糖尿病。** 我們的體內會分泌一種叫做「脂聯素」的荷爾蒙，這種荷爾蒙是「瘦身荷爾蒙」之一，也會負責修復受損的血管，並且有助於…
http://www.top1health.cn/Article/335/80880
吃洋芋片、薯條沾這醬，愈吃愈瘦？營養師：做對這些事，才能真正擺脫卡路里

…有效清除脂化自由基，並具有抗發炎、抗癌、提高新陳代謝率、燃燒內臟脂肪等多種功能。可見得植化素有助燃燒內臟脂肪，是來自植物本身的天然機能成分。 **茄紅素、胡椒鹼、綠原酸有助體…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695
下半身肥胖、皮下脂肪囤積怎甩肉？跟著專家練肌力再做有氧，成功燃脂效果好

…88028] **你是梨型還是蘋果型身材？皮下脂肪VS內臟脂肪肥胖和性別有關？** 日本首席體能訓練師中野‧詹姆士‧修一在其著作《醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指…
http://www.top1health.cn/Article/306/80662
不生酮、不低醣，效果一樣好！營養師推薦溫和的減醣飲食

…*2.遠離慢性疾病** 精緻糖容易增加體內脂肪（尤其是內臟脂肪）的合成。而內臟脂肪與高血壓、糖尿病、高脂血症、心血管疾病的發生率都有正相關。研究指出，長期飲用含糖飲料者，血…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528
想讓「雙下巴」消失？跟著專家刺激穴位遠離臃腫，輕鬆成為小V臉

…多熱量，尤其是蛋白質、澱粉類吃得太多，自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪，囤積在體內。在全身肥胖的情況下，下巴當然也會變得肉肉的，一不小心就跑出雙下巴囉！所以，澱粉類、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/82/80278
減重王道：砍油不砍肉！騎飛輪、做深蹲，鍛鍊核心肌群就對了

…估肥胖與否，不能只看體重，事實上，判斷肥胖的數據還有體脂肪、內臟脂肪、身體質量指數、基礎代謝率等。中醫師張若偉在其新書《女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/80324
對症治「胖」！詳解3大肥胖類型　快看你是哪一種

…太飽＝食毒體質**容易便祕，常常吃太多，喜愛炸物，肉食主義，內臟脂肪過高。 **減肥方法：**每餐留「一口」不吃，從快走、早一站下車等方式稍微增加活動量。 **2.體內循環…
http://www.top1health.cn/Article/101/79150
腰圍粗膨肚短命？健康用尺量新三圍：腰圍、臀圍、小腿圍

…不再是口號，而是健康保命符！ **腹部肥胖代表內臟脂肪堆積多，有代謝症候群風險** 台灣每4位男性中，就有1位過重或肥胖；每5位女性中，就有1位過重或肥胖。肥胖除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/77715
高血糖和糖質攝取過量有關，藥物治療期間可以限醣嗎？專家來解惑

…食物。另外，在第二型糖尿病當中，肇因於體內糖質過剩的內臟脂肪增加，也是造成血糖值居高不下的原因之一。因為包裹在內臟周圍的脂肪，會妨礙胰島素的作用。人…
http://www.top1health.cn/Article/33/76639
內臟脂肪多，害你脂肪肝、糖尿病〜高纖飲食4秘訣，拒當腹愁者

…一些脂肪則是越多越好。快把體重計上的數字忘掉，真正目標在你的內臟脂肪。脂肪肝、糖尿病都跟他有關，拒當「腹愁者」，就要快把內臟脂肪剷除！從護肝排毒到豆莢排毒、緊身衣到萊卡…
http://www.top1health.cn/Article/250/75448
愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…關閉，身體就不能順利排汗。散熱效果降低囤積脂肪會大增，尤其是內臟脂肪；所以當冰吃太多時就會傷害腸胃、腎臟、肺臟等五臟六腑，反而造成新陳代謝低下。 **壞處三／高血壓、冠心病患…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞