…都是一个匿名的、以自我为中心的世界。有时,我们会不禁缅怀过去人际关系较紧密的小团体生活。但是法国哲学家尚—路克.南希(Jean-Luc Nancy)却认为这种渴求(有时候也成为政治…
http://www.top1health.cn/Article/144/85029…可以」。 实际上,为自己收到的回馈设立界线,对心理与人际关系的健康都很重要。拒绝的能力和成功接受回馈的能力,两者并非平行线;其实拒绝是接受的核心,因为如果你不能说「不」,也…
http://www.top1health.cn/Article/144/84996以下一系列问题能帮你厘清自己的想法,思考特定情境或关系中,是否需要划下界线。 ![][201537] **对方是不是除了攻击你的行为之外,还攻击你的人格?** 对方不是说…
http://www.top1health.cn/Article/144/85001…] **0〜6岁的社交能力发展** 根据孩子的发展,人际关系也会有所改变,骆郁芬临床心理师以3岁做为分隔点,而3岁前后的两个阶段,「朋友」分别代表不同意义: ![][19…
http://www.top1health.cn/Article/251/84266…靠求饶或者威胁,最好的方法,还是让他得不到他想要的东西。用在人际关系里,那就是自讨没趣。任何一段关系要想舒服,都依赖一个词「深刻」。 学会对出口伤人的亲戚反击,不是为了宣泄情…
http://www.top1health.cn/Article/326/80804…你处理。」就能避免最后的发飙暴走。 这样的情绪爆发将对人际关系造成毁灭性的破坏,还会让双方都留下糟糕的回忆,所以一定要尽力避免。况且,对于「把订房等琐事全都丢给自己的朋友」是…
http://www.top1health.cn/Article/245/84063…疗等;如果忧郁症程度已严重地影响到生活功能、工作或课业表现、人际关系等,建议合并使用药物治疗和非药物治疗以达到最佳的治疗效果。 <!--more--> ![忧郁症的治疗在近几年…
http://www.top1health.cn/Article/248/84262… 特别的是,欧尼许饮食法不仅注重饮食,还强调运动、压力管理和人际关系。在运动方面强调有氧训练、阻力训练以及柔软度的训练;压力管理方面则强调可以深呼吸、冥想或做瑜伽的方式纾解压力。最…
http://www.top1health.cn/Article/320/84075常常辗转反侧睡不着觉吗?失眠的原因百百种,工作压力大、人际关系紧张等原因引起焦虑、忧郁等情绪时,都可能导致失眠;失眠是否只能靠服用安眠药来减缓呢?最近有国外研究新发现,适量摄取酸樱…
http://www.top1health.cn/Article/320/84005…之。事实上,在其罹患干癣的28年中,何先生不只一次为此造成的人际关系问题,而感到身心俱疲。 为了改善困扰其许久的干癣问题,何先生起先寻求传统疗法,没想到在使用口服和外…
http://www.top1health.cn/Article/242/83977…分丰富的本月,不建议努力工作,而是努力规划可执行的年度目标。人际关系磁场出现调整的讯息,妥善管理情绪,别让自己成为别人的垃圾桶。 **【双女座/一月运势】闪瞎…
http://www.top1health.cn/Article/318/83733… **本文节录时报出版《从习惯洞察人心:学会识人术,解决人际关系的所有烦恼》一书**
http://www.top1health.cn/Article/318/83728…上父母亲的过度保护,反而会延迟孩子面对社会的能力,减弱他们对人际关系的处理能力,或是面对挫折的忍受度,导致社会适应能力变差。西元2020年7月1名新加坡自小受宠溺的23岁妈宝儿,竟…
http://www.top1health.cn/Article/245/83522…会被驱离你的体验。 **本文出自商周出版《吸引力漩涡:人际关系的吸引力法则》一书**
http://www.top1health.cn/Article/318/83418…顺从自己,往往会对婉婷口出恶言,容易被小事激怒,所以办公室的人际关系有时会处于竞争冲突的状态。 **A型性格主管把速度放慢一点 多沟通、关怀** 若主管建宏觉察自己有A型性…
http://www.top1health.cn/Article/248/83069