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…對體內嚴重感染,做出反應並擊退。 **2.心情鬱悶:** 皮爾森(Pearson)表示,維生素D在保持大腦中的血清素的健康,發揮關鍵作用。這是大腦中對情緒和抑鬱…
http://www.top1health.cn/Article/248/54711… 台灣的春天梅雨季節又濕又悶,不僅造成失智症患者容易有鬱悶、情緒不穩定、精神不濟等情況,一般人也常因濕氣太重而覺得腦袋頓頓的、腸胃功能變差且常拉肚子。這段時間的飲食不宜大補,…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435…器有虛症的表現: **1.肝氣鬱結者:**常口乾口苦、鬱悶煩躁、多夢失眠、胸脅脹滿、月經失調、經前乳房脹痛。 **2.心脾虧虛者:**面色蒼白、頭暈、精神疲憊、心悸、易驚、…
http://www.top1health.cn/Article/262/53027…而開諸鬱,潤肝燥而補肝虛。荷葉能生發元氣,輔助脾胃。適合心情鬱悶、頭脹痛、容易中暑的肥胖族群。 **Tips:**玫瑰花有瀉下的功用,若飲用後腹瀉嚴重者,將玫瑰花的量減少一半。
http://www.top1health.cn/Article/82/53041…(3)腫瘤太大壓迫總膽管引起的黃疸。其他症狀則有噁心、厭食、鬱悶、消化不良和嘔吐等。然而,由於胰臟癌的早期症狀表現並不明顯,許多患者因3大主要症狀就醫時,往往已是晚期,尤其若出現黃…
http://www.top1health.cn/Article/355/52715你曾經有這樣的經驗嗎?「當情緒越鬱悶,腰痛就越嚴重?」原來,都是大腦惹的禍。以往腰痛發作非打針吃藥不可,但是,你相信嗎,只要透過「大腦認知行為療法」,腰痛也能不藥而癒!不需要吃藥,…
http://www.top1health.cn/Article/248/52733滂沱梅雨逐漸趨緩,但門診發現,民眾因「情緒鬱悶」求診病例明顯增多。中醫師指出,情緒低落、食慾不振、失眠或嗜睡等,容易引發「憂鬱情緒」,特別是上班族久坐不動,要改善心煩症狀,可飲用解…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500…周宗翰中醫師也強調,泌乳情況的好壞,心理因素占了很重的部分。鬱悶不樂、休息不夠都會影響身體各器官的運作。所以,先生、親友們應多給予產後媽咪多些體諒、包容;在關心新生兒的同時,別忘了…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335…壓力?」隨即倒頭就睡。於是孩子放暑假的兩個月,美育的心情特別鬱悶。 同時,丈夫的酸言酸語似乎也隨著工作壓力變多了。「這道菜都煮了五年還煮不出和媽一樣的味道。」「浴室裡有你的頭…
http://www.top1health.cn/Article/74/51934…師協會調查發現,國內大約有5至8成的婦女,生產過後,會有產後鬱悶情緒不穩的現象。中醫師指出,肝氣鬱結是產後憂鬱主因,常伴隨憂慮怨怒,睡臥不安及注意力無法集中等症狀,建議可用玫瑰、桂…
http://www.top1health.cn/Article/80/51788…》 - 適用對象:適用於精神抑鬱、緊張易怒、煩躁失眠等情緒鬱悶者。 - 材料:黃耆3錢、麥冬5錢、桂圓1兩、玫瑰花12朵、艾葉1.5錢。 - 功效:黃耆補氣;麥冬清熱養陰;桂…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…通常可大致分為3型: **1.肝鬱氣滯型(平時壓力大,心情鬱悶的人):** - 治療:這一類的頭皮屑患者,頭皮屑常是小小細細、一層層的,治療是以養血疏肝解鬱為主,常用柴胡、當歸…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645… **緩解巧克力囊腫 藥膳大補帖** **1.鬱悶型茶飲** - 適合:情緒焦慮易緊張,壓力大、睡眠差者。 - 材料:益母草、玫瑰花、川芎、白芍、川楝子各3錢,當…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453…,或品質不佳會生白髮;而熬夜加班、肝血不足,加上壓力大、心情鬱悶導致肝氣鬱結,也容易掉髮。 **錦囊一:黑色食物補腎精** 抗老養生護髮應先從調脾胃、養肝血、補腎精,及維持…
http://www.top1health.cn/Article/80/51276…釋放壓力、心靈平靜有助於睡眠,也能促進大腦健康。如果常常心情鬱悶、壓力纏身,小心大腦未老先衰! 從今天開始,不妨試試看冥想吧!每天睡前留一點時間給自己,無論再怎麼忙碌,10分…
http://www.top1health.cn/Article/248/51210