關元穴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「關元穴」搜尋結果

總共找到 129 筆符合關鍵字「關元穴」的資料

冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…位於小腿內踝尖上3寸、約4橫指幅，脛骨內側緣後方。 3. 關元穴：在肚臍正下方3寸、約4指幅寬之處。 ##[★《喚美肌》晨間水腫氣色差　淋巴按摩](http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
肌膚乾皺如橘皮　3穴位美肌一級棒

…粗糙、鬆弛、暗黃和黑眼圈等老化症狀，此時不妨多按摩足三里穴、關元穴和三陰交穴，可調整體內氣血循環，提高身體抗氧化的效果，進而讓肌膚恢復水嫩嫩的凍齡模樣。 ![許多女性因生活習慣不…
http://www.top1health.cn/Article/249/16435
為2條線欣喜若狂　針灸有好「孕」

…19] 常見治療女性不孕的針刺穴位，包括腹部的氣海穴、關元穴、子宮穴，以及腿部的三陰交穴和血海穴。艾灸則需根據胞宮與衝、任、督脈三經的關係，選用體表俞穴，用灸法達到溫…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…**動作：** 1.坐姿(或仰臥)，雙手交疊置於肚臍下的「關元穴」及「中極穴」上。 2.用交疊在下的大拇指掌面魚際部位，持續揉按穴位3－5分鐘，使熱覺深透丹田，因兩穴位置相近，…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
吃甜食解經痛？過量無效還會發胖！

…的功效。她舉例，按摩位於手掌的合谷穴，以及肚臍下方的氣海穴、關元穴，或熱敷腰部後方的腎俞、氣海俞、關元俞，以及足部的三陰交等穴位，都可達到暢通氣血，舒緩經痛等身體不適症狀，以下為穴…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209
中醫暖宮養巢！搓腳心抗卵巢早衰

…穴時採用正坐，平放足底或仰臥的姿勢。 **4-氣海穴和關元穴：**這兩個穴位都在下腹部的中線上。按摩氣海穴具有益氣助陽、調經固經的作用。 **5-常搓腰眼穴：**益腎壯…
http://www.top1health.cn/Article/259/16006
月經透露身體祕密　6類型教妳判別

…的經痛程度。命門穴：可舒緩經痛劇烈所引起的腰部痠痛。關元穴：針對氣血虛弱、體質虛寒的女性，能幫助提高受孕力。氣海穴：「元氣之海」，是元氣主要匯集的穴位。有助腸胃蠕動、氣…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879
秋節後還「卡」債　塑腹消脹3穴位

…，可以多喝山楂茶，若發生腸胃脹氣時，則試著按壓腹部的中脘穴、關元穴與天樞穴舒緩，還能加速代謝，達到瘦小腹的效果。 ![秋節後吃太多，想要塑小腹消脹氣勤按中脘穴、關元穴、天樞穴有效…
http://www.top1health.cn/Article/132/15657
新娘中醫埋線　掌握黃金交叉線穴位

…以肚臍為中心點，針對幾個帶脈與任脈穴道進行刺激，像是中脘穴、關元穴、天樞穴、大橫穴等，都能對腸胃發揮作用，抑制亢奮的食慾，減緩胃部排空速度，便不會有飢餓感，即使療程結束也不容易復胖…
http://www.top1health.cn/Article/132/15134
女性不宜吃冰？3個小方法補救

…，透過3個小方法可改善症狀。 **1. 熱敷腹部，按壓關元穴** 尤其是平常就容易有經痛的女生，吃完冰可以用熱敷袋、圍巾等幫下腹部「加溫」，透過物理作用能驅散一定程度的寒邪…
http://www.top1health.cn/Article/132/14961
空氣乾咳不停　養肺穴位幫喉嚨舒爽　

…肘横紋外側端，彎曲時即可發現明顯凹陷處，建議按摩。 2. 關元穴：位於肚臍下方3寸、約4橫指距離，是保健強身的重要穴位，建議熱灸。 3. 神闕穴：又稱為「臍中」，就是俗稱的「肚…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937
5個小方法　助孕遠離婦女病！

…  ![張文馨醫師左手指的區域，即為關元穴。（攝影／黃子倫）][39405] **第4招：放鬆心情，運動調節情緒** 負面的情緒也會影響到子宮、卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
癌友不惡化！10穴位助吸收營養

… 氣海穴：屬於補氣要穴，位於肚臍下方約1.5寸處。 5. 關元穴：屬於補氣要穴，位於肚臍下方約3寸處。 6. 腹部五柱穴： - 巨闕穴：位於肚臍正上方6寸處。 - 中脘穴：…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891
瘦小腹消脹氣　必按3神效穴位

…代謝享瘦，可以試著找到肚臍周圍的3個穴道，即中脘穴、天樞穴、關元穴，用指腹按壓按摩紓緩症狀，每天晚上洗完澡後勤加推拿，還可幫助小腹平坦。 **消胃凸：中脘穴** 【位置】：…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951
夏天吃冰拉不停！按摩緩解老人腹瀉

…針按摩，尤其針對以下5個穴位做加強，緩解不適。其中，氣海穴和關元穴對寒性體質患者具有補氣的作用，可改善腸胃功能。 **【腸胃保健5穴位】** ![穴位示意圖。（攝影／黃志文…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652