關元穴 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「關元穴」搜尋結果

總共找到 124 筆符合關鍵字「關元穴」的資料

中醫暖宮養巢！搓腳心抗卵巢早衰

…穴時採用正坐，平放足底或仰臥的姿勢。 **4-氣海穴和關元穴：**這兩個穴位都在下腹部的中線上。按摩氣海穴具有益氣助陽、調經固經的作用。 **5-常搓腰眼穴：**益腎壯…
http://www.top1health.cn/Article/259/16006
月經透露身體祕密　6類型教妳判別

…的經痛程度。命門穴：可舒緩經痛劇烈所引起的腰部痠痛。關元穴：針對氣血虛弱、體質虛寒的女性，能幫助提高受孕力。氣海穴：「元氣之海」，是元氣主要匯集的穴位。有助腸胃蠕動、氣…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879
秋節後還「卡」債　塑腹消脹3穴位

…，可以多喝山楂茶，若發生腸胃脹氣時，則試著按壓腹部的中脘穴、關元穴與天樞穴舒緩，還能加速代謝，達到瘦小腹的效果。 ![秋節後吃太多，想要塑小腹消脹氣勤按中脘穴、關元穴、天樞穴有效…
http://www.top1health.cn/Article/132/15657
新娘中醫埋線　掌握黃金交叉線穴位

…以肚臍為中心點，針對幾個帶脈與任脈穴道進行刺激，像是中脘穴、關元穴、天樞穴、大橫穴等，都能對腸胃發揮作用，抑制亢奮的食慾，減緩胃部排空速度，便不會有飢餓感，即使療程結束也不容易復胖…
http://www.top1health.cn/Article/132/15134
女性不宜吃冰？3個小方法補救

…，透過3個小方法可改善症狀。 **1. 熱敷腹部，按壓關元穴** 尤其是平常就容易有經痛的女生，吃完冰可以用熱敷袋、圍巾等幫下腹部「加溫」，透過物理作用能驅散一定程度的寒邪…
http://www.top1health.cn/Article/132/14961
空氣乾咳不停　養肺穴位幫喉嚨舒爽　

…肘横紋外側端，彎曲時即可發現明顯凹陷處，建議按摩。 2. 關元穴：位於肚臍下方3寸、約4橫指距離，是保健強身的重要穴位，建議熱灸。 3. 神闕穴：又稱為「臍中」，就是俗稱的「肚…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937
5個小方法　助孕遠離婦女病！

…  ![張文馨醫師左手指的區域，即為關元穴。（攝影／黃子倫）][39405] **第4招：放鬆心情，運動調節情緒** 負面的情緒也會影響到子宮、卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
癌友不惡化！10穴位助吸收營養

… 氣海穴：屬於補氣要穴，位於肚臍下方約1.5寸處。 5. 關元穴：屬於補氣要穴，位於肚臍下方約3寸處。 6. 腹部五柱穴： - 巨闕穴：位於肚臍正上方6寸處。 - 中脘穴：…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891
瘦小腹消脹氣　必按3神效穴位

…代謝享瘦，可以試著找到肚臍周圍的3個穴道，即中脘穴、天樞穴、關元穴，用指腹按壓按摩紓緩症狀，每天晚上洗完澡後勤加推拿，還可幫助小腹平坦。 **消胃凸：中脘穴** 【位置】：…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951
夏天吃冰拉不停！按摩緩解老人腹瀉

…針按摩，尤其針對以下5個穴位做加強，緩解不適。其中，氣海穴和關元穴對寒性體質患者具有補氣的作用，可改善腸胃功能。 **【腸胃保健5穴位】** ![穴位示意圖。（攝影／黃志文…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652
水龍頭關不住！按穴位幫老人縮尿

…分鐘，以下腹部有微熱感為宜，每日1至2次。 4. **溫灸關元穴：**關元穴就是丹田，位於肚臍下3寸，每日可溫灸1至2次，每次5至10分鐘。 **中醫藥膳改善尿失禁** …
http://www.top1health.cn/Article/132/13559
老人冬天胸痛胃酸　常犯6大症頭　

…升~1500毫升左右的飲水量，並要注意下腹部的保暖，每天熱敷關元穴（肚臍下四指寬處）及中極穴（肚臍下五指寬處）5分鐘，或早晚按摩5—10分鐘。
http://www.top1health.cn/Article/253/11109
運動按摩甩頑脂　告別產後小腹婆　

…腫。 2. 按壓肚臍兩旁各一指的天樞穴和肚臍下方4橫指幅的關元穴，幫助消除小腹贅肉。
http://www.top1health.cn/Article/251/10009
秋天手腳冰冷　3個穴道促血液循環

…的問題。（攝影／黃志文）][20300] **第1招：按摩關元穴** 關元屬腹部穴道，有培腎固本、調氣回陽功效，為強壯要穴。位於肚臍正中，往下3寸（約4橫指），就是穴位。按摩時…
http://www.top1health.cn/Article/248/8997
中醫拔罐治便祕　多吃蔬果禁濫用瀉藥

…）加拔曲池穴、豐隆穴；若為冷祕（大便稀疏但無法排便）、虛祕加關元穴。 **單純火罐法** - 所選穴位：天樞、大腸俞、脾俞 - 治療方法：患者取適宜體位，用閃火法將罐…
http://www.top1health.cn/Article/80/5326

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