銀髮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「銀髮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「銀髮」的資料

銀髮族難入睡？牛奶堅果4助眠食物防失眠

…灣睡眠醫學會「65歲以上國人睡眠大調查」發現，全台65歲以上銀髮族，每周有失眠經驗的比例超過5成；甚至已符合慢性失眠症比率也有1/4，且隨著年齡越高，失眠比例就越高，而女性失眠又高…
http://www.top1health.cn/Article/320/57295
銀髮族看病百問！正確看病4對策非知不可

…痛、神經、泌尿、眼睛、聽力、牙齒、癌症、藥物使用等問題，都是銀髮族常見的健康問題，尤其「三高」問題最多，更要留心「骨質疏鬆症」這個無聲的疾病，若不慎跌倒，可能造成骨折、臥床、失能等…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237
近4成熟齡族有漏尿問題　成人紙尿褲助遶境趴趴走

…一項針對大台北地區600位50歲以上，有自主行動能力的中年及銀髮族進行問卷調查結果顯示，有高達37%的受訪者自覺有漏尿問題，影響正常社交生活。為什麼漏尿問題如此普遍？國…
http://www.top1health.cn/Article/248/57240
失智長輩日夜顛倒？給予小任務挑戰，有利調整生活規律性

**藉由許多任務規劃出一整天的行程** 早上一起床使用洗衣機，曬完衣服後出門工作。工作結束回到家中，將曬乾的衣服收進室內，開始準備晚餐。我們總是在不知不覺間，於固定的…
http://www.top1health.cn/Article/110/57190
聞香有助預防失智症？關鍵是....

**早晚兩小時，聞香有助預防失智症** 浦上克哉醫師（鳥取大學醫學部教授，日本失智症預防學會理事長）研究失智症超過30年，是一位失智症專家。據他表示，精油芳療法改善失智症的效果完…
http://www.top1health.cn/Article/110/57101
平衡感太差，搭公車站不穩～4招戰勝跌倒恐懼感

公車行駛中，站著的您是穩固如山，或是東倒西歪呢？無論是等紅綠燈、變換車道或閃避馬路三寶，許多人搭公車常有煞車或變速時站不穩的情況，有時候甚至拉手把、抓車柱，還是一副快要跌倒的樣子，…
http://www.top1health.cn/Article/167/57031
別小看骨質疏鬆！女骨鬆拖3年未追，再檢驗已腰椎骨折

罹患骨質疏鬆別輕忽！現年57歲的陳女士，早在3年前體檢時就發現有骨鬆問題，但卻因不曾有症狀發生而未持續就醫追蹤，就連去年（106年）4月工作不慎跌倒後腰痠頻頻，都始終認為是老化正常…
http://www.top1health.cn/Article/132/57085
面對家人罹病，不知如何選擇治療方針？這樣做幫助抉擇

近年來，不時見到主治醫師要求患者及家屬，從好幾種治療方針當中作選擇，導致他們困擾不已的案例。當醫師要求患者作選擇時，可分成下述二種情形，一種是醫師會建議患者進行某種治療…
http://www.top1health.cn/Article/110/57056
活化失智大腦！每天這樣搓揉背、足、手10分鐘

失智症浪潮來襲，老年失智者經常處於不安與壓力之中，一點點壓力就會引發行為精神症狀，例如：四處徘徊、暴力行為、幻覺、妄想等，這也是失智症照護最困難的部分。在失智症照護與日常活動中常聽…
http://www.top1health.cn/Article/110/57006
何時才算做好道別的準備？面對生命盡頭該怎麼做？

放手是很難的事。有時候，我們在「關懷」的偽裝下，以愛為名，用這些冠冕堂皇的理由，不願放手。 ![][133418] 一位八十歲病患的主治醫師，要求我參加一個「家庭會議」…
http://www.top1health.cn/Article/253/57050
預防失智症惡化！動物、寵物型機器人療法效果可期

**藉由和動物撫觸，預防失智症惡化** 利用動物對人類的影響，作為治療和看護的手法，稱為「動物輔助治療」。使用這種方法的用意，在於維持和提升健康，預防健康狀況惡化。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/110/57049
家有失智長輩？學會共享對方「喜歡的事」關係更密切

**共享「喜歡的事」，度過愉快的每一天** 「○○喜歡的事是什麼？」「△△擅長什麼事？」在長照機構或是團體家屋中，請照護人員思考「某特定入住者喜歡的事」，並且和其他人…
http://www.top1health.cn/Article/110/57022
抗老先練「腳底力」　功力升級秘訣竟是「擀麵棍」

健康始於足下，腳底為人體的精氣之源，佈滿可與全身臟腑相通的複雜經絡和穴位，平日多按摩有益健康、延緩老化，因此造就了足底按摩相關產業的盛行，但如果不想花錢給人按摩呢？專家建議利用家家…
http://www.top1health.cn/Article/80/56927
含飴弄孫是好事　但切忌成為「家族的犧牲」喪失退休品質

最近，越來越多女性生完小孩，不再留在家裡當專職主婦，而是休完產假後，繼續回到職場上班；另外也有很多女性等小孩長到某個年齡，再重新出去打工或從事按時計酬的鐘點工。 ![][13…
http://www.top1health.cn/Article/145/56964
幸運！男子10分鐘無心跳，低溫療法成功救回！

奇蹟！一般來說，急性心肌梗塞病患若出現心肺功能停止的狀況，持續超過4分鐘，腦細胞就會開始壞死，若未及時搶救，恐導致死亡，即使搶救得宜，恢復了心跳，也可能變成植物人。然而，台中一名5…
http://www.top1health.cn/Article/28/56929