…壓先吃對食物~醫學界大推「得舒飲食」** 除了平時養成定時量血壓的習慣,並於季節、氣溫變化時留意保暖外,事實上控好血壓,日常飲食吃對食物更是關鍵!而在坊間眾多飲食方式中,又以「得…
http://www.top1health.cn/Article/80/69075…戒酒。 - 5.保持情緒穩定。 - 6.定期做健康檢查、量血壓、血糖及血膽固醇。 - 7.遵循醫囑治療慢性病。
http://www.top1health.cn/Article/80/68895佳節時刻提醒您,心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分,還要定期量體重、血壓,才能確保心臟有力,免驚疲球心! (此衛教訊息由台灣諾華協助刊登)
http://www.top1health.cn/Article/232/66710…64-1973年間,這些人平均年齡33歲,所有人當時都進行測量血壓,並在他們平均年齡為44歲時再次測量血壓。資料顯示,在30歲左右,男性約有31%有高血壓、女性則有14%;在40歲…
http://www.top1health.cn/Article/320/63526…女養成及早控制腰圍的習慣,確保「腰圍八九十」不超標,並且天天量血壓,以免隨著年齡增長而讓身材與健康同步失控。另外,如果家中沒有血壓計,也可至全台智慧健康小站做測量,同時掌握腰圍及血…
http://www.top1health.cn/Article/248/60330…好健康!醫師指出,雖然多數高血壓患者或高危險群都知道要「定時量血壓」,但衛教門診卻常發現,許多人不知道正確的量血壓方式,即使每天乖乖量血壓,卻不夠準確,無法有效控制血壓。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/307/58257…至與不吸菸的人一樣。 **積極控制血壓~規律運動+天天量血壓** 遠離高血壓,與其他疾病一樣都要「趨吉避凶」,除了避開上述壞習慣之外,邱詩涵營養師表示,運動是最好的「趨…
http://www.top1health.cn/Article/80/57687…國人健康。 **青壯年也要注意!近3成國人沒有量血壓習慣** 因此,不想因高血壓害命,平時清楚掌握自身的血壓狀況,就是高血壓防治重要的關鍵!而世界高血壓聯盟,更是連…
http://www.top1health.cn/Article/248/57569…高血糖、高血脂,且控制率不到3成。醫師指出,控制高血壓除定期量血壓、規律用藥外,生活飲食上,可採「得舒飲食」以降低高血壓風險。 ![][133546] 衛生福利部雙和醫院家…
http://www.top1health.cn/Article/80/57082…上升所致,應注重整體調整,使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外,也可透過喝菊花茶飲及穴位按摩輔助降血壓。 中醫師吳明珠指出,大多高血壓是無症狀,因此常被人忽略…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719…死風險** 提醒有心血管疾病的高危險族群,平日應養成常量血壓的好習慣,提供血壓變化紀錄作為醫師就診參考,且不論在家或戶外,若出現胸悶、胸痛、呼吸困難、噁心、頭暈等症狀,或者是…
http://www.top1health.cn/Article/33/56707…能應急,治標不治本。因此,患者初診時,並不會直接開藥,而是測量血壓,以及安排血液檢查,觀察血壓、血糖、血脂、睪固酮等指數是否異常。 如果有三高疾病,建議規律用藥,控制疾病,…
http://www.top1health.cn/Article/262/56635…心臟衰竭的死亡風險,建議病患遵照醫囑按時服藥、定期回診、天天量血壓;更重要的是,調整飲食及生活型態。 **高血壓治療,不是越低越好** 但高血壓病患的血壓標準因…
http://www.top1health.cn/Article/248/56429…* 提醒民眾,家中若有尿毒患者,自己也不應輕忽。平日應定時量血壓,若有泡泡尿、水腫、高血壓、身體倦怠,應至專業醫師處尋求協助,並定期做健康檢查,早期發現。若有慢性疾病要控制好血壓…
http://www.top1health.cn/Article/240/56309…攜手舉辦萬人篩檢活動,針對65歲以上民眾進行大規模篩檢,在測量血壓時,一併偵測是否合併心房顫動,並給予詳細的衛教。結果發現,有531名患者被檢測出有心房顫動,其中471名沒有心律不…
http://www.top1health.cn/Article/28/56225