「調節血糖」搜尋結果
總共找到 132 筆符合關鍵字「調節血糖」的資料-
肥胖有5地雷！晚上7點後別碰堅果
…零食，天天吃堅果，可以抗氧化清除自由基、預防癌症、調節血脂、調節血糖、補腦益智。 但是，堅果富含的脂肪本身消化緩慢，晚上吃太多堅果作為零食，不易消化。尤其添加油脂、鹽炒的堅果…
http://www.top1health.cn/Article/101/22052 -
增飽足感助減重！吃7燕麥瘦身料理
…腸對澱粉吸收，使餐後血糖上升趨緩，胰島素被合理利用，起到控制調節血糖和預防糖尿病的功效。 不僅如此，燕麥片纖維含量高，吸水性強、吸水膨脹、體積增大，又延長食物在胃裡滯留時…
http://www.top1health.cn/Article/101/21944 -
降血脂！吃大蒜海帶10大降脂蔬菜
…冠狀動脈痙攣和血栓形成，防治心臟病。此外，馬齒莧還有降血壓、調節血糖、清熱解毒等功效。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/21817 -
補腎強身！冬天多吃5種黑色食物
…疾病，並且稀釋大腸中的致癌物質，有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇的作用。吃黑木耳可以補腎固精、利尿消石，常用於腎結石等症。適於炒、燉、涮、製作涼菜…
http://www.top1health.cn/Article/239/21784 -
便祕腹脹纏身？高纖果王西洋梨改善
…偏鹼性的食物，有助改善現代人的酸性體質。 **好處2／調節血糖** 西洋梨的甜份來源是葡萄醣、果醣，屬於非澱粉性醣類的一種，在消化過程中可減緩胰島素分泌、調節尿糖及血糖變化…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757 -
治三高要吃對！9大食材調體質
…調節胰島細胞功能** 蜂王漿中含有胰島素多.類物質，可有效調節血糖。蜂王漿中還含有多種微量元素，其中鎂元素可參與胰腺β細胞的功能調節；鈣元素可影響胰島素的分泌與釋放；鋅元素可維持…
http://www.top1health.cn/Article/203/21684 -
6大暖身辛香料 燃脂減重更給力
…機會。 Joseph Mercola醫師也表示，肉桂是調節血糖的理想調味料，有助於患有糖尿病或前期糖尿病者的血糖控制，可降低血糖值、三酸甘油酯、壞膽固醇和總膽固醇。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/21639 -
糖尿病患安心吃！9料理滋陰補脾腎
…胰島素的分泌，黃鱔魚中含特有的「黃鱔魚素」，可降低血糖和恢復調節血糖的生理機能。許世源中醫師提供9道簡單的食療方法供大家參考： <!--more--> ##
http://www.top1health.cn/Article/80/17597 -
減重免挨餓！10種超級食物大口吃
…麥粥時，若能加入杏仁等堅果，其不飽和脂肪酸有助於穩定胰島素，調節血糖，預防肥胖。 9.**小麥胚芽：**纖維質可激活抑制食慾的腸胃酵素，而小麥胚芽含有豐富蛋白質和纖維，是少見的高…
http://www.top1health.cn/Article/101/17423 -
吃巧克力加莓果 調節血糖防糖尿病
你知道巧克力、綠茶、莓果、紅酒之間有什麼共通點呢？除了都是好吃又常被當作下午茶的食物外，它們還都屬於「類黃酮類食物」，別小看類黃酮類食物對人體的助益，根據英國最新研究發現，像是花青…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375 -
7個抗氧化營養素 防癌保健有效
…強化細胞的功能，達到降低膽固醇效果；也能促進胰島素分泌，具有調節血糖的功能。 【防癌營養素7 吲哚類】 **抑制致癌因子：**油脂過度加溫，或是經反覆加溫後，易產生「苯並芘…
http://www.top1health.cn/Article/203/17037
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