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…嚴格控制到7%以下,因為會增加低血糖發生的風險。 **血壓控制** 當腎病變產生時,絕大多數病人會同時合併高血壓,血壓控制已證實可以減少蛋白尿及延緩腎功能的惡化,因此高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217…究,但果醋的鉀離子含量較高,適度攝取有助多餘的鈉排出體外,對血壓控制應有一定的幫助。 而一般糯米醋和烏醋的口味差,即使加水稀釋也難以直接入口,加上相關實驗有限,因此臨…
http://www.top1health.cn/Article/80/53048…較安全。如果媽咪本身就有高血壓,在準備懷孕之前,必須盡量先把血壓控制好。 懷孕時的高血壓往往是最危險的,就像是一顆不定時炸彈,突然血壓飆高就可能會造成媽咪昏迷、寶寶腦性麻痺等…
http://www.top1health.cn/Article/234/52578…的鈣質補充來源,但起司的製作過程多添加鹽,鈉離子較高,不利於血壓控制。][121029] **預防高血壓 巧吃3大高鈣食物** 鈣質可以預防高血壓,但每天該補充多少鈣才…
http://www.top1health.cn/Article/28/52178…酪梨中豐富的鉀離子,有助於維持人體鈉鉀離子平衡,適度補充對於血壓控制、改善水腫、浮腫問題也有一定益處。 **好處4/促進腸道蠕動、增飽足感:**適度食用膳食纖維含量豐富的酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/52147…6%,但女性卻比男性還高出8個百分點,讓人擔憂。 血壓控制不好,代表健康出現警訊,嚴重時甚至會發生中風、猝死等風險。中醫師吳明珠指出,中醫輔助降血壓效果受青睞,許多中藥材…
http://www.top1health.cn/Article/239/52110春天氣溫忽高忽低,加上頻繁進出冷氣房,慢性病患者若血壓控制不良,容易引發心絞痛,嚴重恐導致心肌梗塞,危急生命!近年健康意識抬頭,許多人瞭解「胸痛」是心絞痛和心肌梗塞的警訊,並在緊急…
http://www.top1health.cn/Article/28/51746…「減鈉」、「限酒」、「減重」、「戒菸」、「節食」、「運動」是血壓控制最重要的工作,只要能維持這樣的生活型態,高血壓就不會找上門。而從傳統中醫辨證角度解讀,高血壓是肝腎陰虛所致,患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/51705…症就會降低。此外,對於高危險的高血壓患者,若能在3 個月內將血壓控制,有助於減少中風的發生;而降血壓藥物的治療,可以使中風機會平均降低35%至40%。 臨床證實指出,健康的生…
http://www.top1health.cn/Article/28/51537…肌梗塞;如果在腦部,則會形成腦中風。 **平時血壓控制好 保護心血管遠離中風** 近來Line瘋傳「XX醫院的心臟內科醫師指出,如果身體暖呼呼,但頭腦沒保暖,心臟血…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520…鎂離子。鉀離子則可以從水果、蔬菜和榖類中得到。 **高血壓控制正常後,就可以大吃大喝,甚至抽菸喝酒?** 錯!抽菸會使血壓上升,還會造成心血管方面的傷害,因此,務必戒菸。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/51449冷氣團來臨,許多人穿上厚衣把自己包緊緊,動作也變得「卡卡」,四肢不靈活。其實,寒流報到穿衣有秘訣,藥師表示,衣服並不是穿得多就越暖和,衣服必須要通過緩衝冷空氣和體表空氣的對流,才有…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135…0 mmHg以下;只有年紀大於80歲單純罹患高血壓的老人家,血壓控制標準才可以放寬至<150/90mmHg。 至於高血壓治療是否一定要服藥?病症輕微的人,剛開始可以先做些生活…
http://www.top1health.cn/Article/28/51148「唉呀,剛剛到底吃了幾顆藥?是否可以多吃幾粒?」「忘了中餐過後有沒有吃藥,該怎麼辦?」一般老年人或失智患者經常發生忘記服藥或誤服藥品的問題,為了家人的健康,台灣預防保健協會理事長 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50953…其同時也含有332毫克的鉀,更是高鉀蔬菜的一員,適度補充對於血壓控制、改善水腫問題也有一定益處。 **吃蓮藕養生要注意!與主食替換無負擔** 但要提醒的是,雖然蓮藕營養價值…
http://www.top1health.cn/Article/248/50691