…虛引起,而拚命食補,但台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,除了腎精虧損,中醫認為先天不足、勞累過累或久病體虛、感受寒濕之邪、經絡凝滯不通等因素,也都可能導致腰痛。 另從西醫角度…
http://www.top1health.cn/Article/132/51619…生、上班族可適量補充外;枸杞對於改善小朋友頻尿、易尿床,以及腎精虧損引起的腰痠不適,也有一定的助益。 **入菜、單吃、泡茶,枸杞怎麼吃效果最好?** 至於想要充分獲取枸杞的…
http://www.top1health.cn/Article/302/51644…關: **1.腎:**中醫認為「腎藏精,其華在髮」,腎虛、腎精不足、腎陰虧虛使得毛髮缺乏濡潤,因此呈現無光澤、毛躁枯槁的現象。 **2.肝:**中醫認為「肝藏血,髮為血之餘」,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611…經交會的位置,按壓三陰交穴可以促進脾造血、肝調理月經以及增加腎精氣。是女性保養卵巢的一個重要穴位。 **【子宮穴:調經理氣】** 子宮穴在下腹部,當臍中下4寸,中極旁開3寸…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522…人體脾、肝、腎經的交會處。而脾能化生氣血,統攝血液;肝藏血;腎精生氣血。因此,適度按壓此穴,能幫助人體活絡氣血、促進血液循環,發揮活血化瘀、溫暖子宮的作用。 **★陰…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293…毛髮竟已經花白、異常脫落,看來顯老又憔悴。中醫師指出,人如果腎精不足,頭髮就容易失去光澤,提早出現白髮;而肝血虧虛的話,就比較容易掉髮,建議可用補養脾胃4錦囊,抗老養生護髮。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51276… 「不利於骨折部位骨痂的生長,因為腎主骨,骨的生長賴於腎精的充足!」 事實上,西醫並沒有這方面的說法,也沒有任何證據顯示做愛、自慰、射精等活動會影響骨折癒合。只要不要影…
http://www.top1health.cn/Article/238/51309…來看,月經的形成是每個月「天癸」報到(荷爾蒙的影響出現),「腎精」開始作用,五臟六腑的氣血(體內精華)透過「沖脈」下注「血海」,豐潤「胞宮」(子宮);此時如果沒有懷孕,胞宮就會汰舊…
http://www.top1health.cn/Article/324/51242…調節。中醫認為,肝腎同源,肝藏血,腎藏精,精血相生,肝血依靠腎精的滋養,腎精又因肝血獲得能量而源源不絕。 通常當肝不好時,腎精得不到補充,又掌握不了開合,能開不能合,可能會洩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51071…之餘」,所以頭髮能反映身體「肝」、「腎」的健康狀態,也就是「腎精」、「肝血」是否充沛。 **腎精不足 掉髮容易提早** 1個人如果腎精不足,頭髮容易失去光澤,提早出現白…
http://www.top1health.cn/Article/80/50304…風邪侵襲、肝火上擾、痰火鬱結及氣滯血瘀,虛證多見於氣血虧虛或腎精虧損。 臨床上必須辨別是哪一種證型,才能加以有效治療。例如,因腎虛火動而耳鳴耳聾者必須滋陰降火,因勞力損傷腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/50213… **在中國醫學中也有對恐慌症的敘述:** - 1.腎精不足:腎氣不足則氣恐。症狀有腰膝酸軟、精神不濟、心慌善恐、遺精盜汗、虛煩失眠等。 - 2.氣血虛弱:血氣內卻、令…
http://www.top1health.cn/Article/239/46931…痛,產後乳汁分泌亦容易不足,乳房容易起硬塊。 **3、腎精不足、衝任不調型:**先天稟賦不足,或後天營養失調,衝擊損傷腎經、衝任帶脈。多表現為早衰、月經失調、量少,白帶多,腰…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707…杞子、麥冬各3錢,以500c.c.熱開水沖泡後飲用,有助補益腎精和滋補肝血。 **族群2/上班族** 上班族因長時間處於又冷又乾的冷氣房環境,且平時緊盯螢幕造成用眼過度,容…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641…中醫師表示,以中醫觀點來看,掉髮問題可以分成「肝氣鬱滯」、「腎精不足」、「氣血虧虛」等證型。正值燥氣當令的秋天,身體較虛弱的人平常可用當歸、何首烏、熟地、女貞子燉煮雞湯或排骨湯食用…
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