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「美女」搜寻结果

总共找到 581 笔符合关键字「美女」的资料

抬腿消水肿越高越有效？小心3大NG行为恐伤腰椎、膝盖

…小腿酸又胀，好像水肿了，等等来抬腿好了…」，上述动作是不少爱美女性、久站、久坐族，改善小腿水肿的睡前必备仪式。但你知道吗？看似简单的抬腿动作，如果做错，不但无法改善水肿问题，更有造…
http://www.top1health.cn/Article/302/68891
骨质疏松女性年轻化～多晒太阳3锦囊保骨本

美女多半有骨松？门诊观察，国内年轻女性罹患骨松比例有大幅增多趋势，主要与少晒太阳缺钙有关。医师也发现，多数民众都是发生了骨松性骨折后，才惊觉自己有骨质疏松的问题，且超过7成骨松骨折…
http://www.top1health.cn/Article/165/68837
钟丽缇轻断食甩肉～减重医师：快速瘦身4原则，远离复胖危机

…需掌握，否则就有复胖的风险。有「人鱼公主」、「最美女神」之称的钟丽缇，在迈入50岁之后，身材大走样，近日传出利用「间歇性断食法」成功瘦身。据指出，钟丽缇采用8：16时间…
http://www.top1health.cn/Article/320/67782
你的肠胃健康吗？从脸部4部位，看出消化机能状态

…重** 有些人的眼胞浮肿，在中医看来，是体内湿气太重，有些美女会喜欢眼下有卧蚕，在中医看来，其实不是好事。 **本文出自帕斯顿出版《别让肠道不开心：人体免疫力70%来自肠道…
http://www.top1health.cn/Article/248/67786
做深蹲，膝盖不可超过脚尖？《健美女大生》破解3大迷思

…说「做深蹲，膝盖不可以超过脚尖」等迷思，现在就让网路红人─健美女大生来破解。 **★迷思1：深蹲会让膝盖受伤** 「深蹲会让膝盖受伤」的观念，应该远远抛在脑后了。几…
http://www.top1health.cn/Article/46/66667
爱美女孩必看！远离痘痘、肌肤泛红，头发毛躁问题这样做

如何让皮肤变好不再长痘痘、怎么搞定头发不毛燥、学会让香水味道更持久、居家就能美白牙齿，都是女孩们非常关心的保养话题，保养达人分享不需要花大钱，就能快速、方便、又有效的保养诀窍，女孩…
http://www.top1health.cn/Article/324/66701
蔡依林、房思瑜都爱〜健美女大生：一定要做深蹲的7个理由

…以及好莱坞女星珍妮佛．劳伦斯等，都在练深蹲。知名部落格主「健美女大生」，同时也是体能教练的袁开昀，将为大家揭开「一定要做深蹲的7个理由」！ ![][205170] **深蹲…
http://www.top1health.cn/Article/306/63631
甩掉肥肚、护心都靠它！蕃茄富含茄红素养生一级棒

…助减重食材。不过您知道吗？蕃茄的好处多多，除了想保持身材的爱美女性适合吃，压力大的上班族、心血管疾病患者以及想要远离癌症的人，都可以常吃蕃茄帮健康加分喔！要远离疾病，除…
http://www.top1health.cn/Article/320/63601
爱如潮水〜让女人高潮湿到不害羞，原来是有黏性的它…

…将前庭大腺打开，不但被刺激后会分泌巴氏腺液，这个也跟男人看到美女勃起一样是自然无法控制的。巴氏腺液主要成分是水、尿素、醋酸、乳酸、醇、酮、醛，甚至还有神奇的角鲨烯，有抗癌、抗衰老效…
http://www.top1health.cn/Article/262/61452
小腿、脚踝好浮肿？中医私房穴位按摩，疏通经络KO萝卜腿

…按，跟萝卜腿说掰掰** 田宜民中医师在其着作《拍拍瘦：跟着美女中医这样做淋巴排毐．消除水肿．局部塑身．击退橘皮》一书中提到，正常的小腿肚摸起来应该是平滑、有弹性。但如果是肌肉僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/248/61464
肚子总是鼓鼓的？小心便祕作祟，按对4穴位KO小肚肚好畅通

…？可能是便祕惹的祸** 田宜民中医师在其着作《拍拍瘦：跟着美女中医这样做淋巴排毐．消除水肿．局部塑身．击退橘皮》一书中提到，便祕应该是不少上班族女性共同的祕密困扰，不仅无法天天顺…
http://www.top1health.cn/Article/248/61357
拒绝熊猫眼纠缠！按对3穴位甩黑眼圈，眼睛炯炯有神

…流泪、头痛等问题。 **本文出自幸福文化《拍拍瘦：跟着美女中医这样做淋巴排毐．消除水肿．局部塑身．击退橘皮》**
http://www.top1health.cn/Article/248/59309
拍对经络瘦腿〜女中医教这样帮下半身排毒、甩水肿

…大腿，就能达到上述效果呢？田宜民中医师在其着作《拍拍瘦：跟着美女中医这样做淋巴排毐．消除水肿．局部塑身．击退橘皮》一书中解释，这是因为中医认为，人体大腿前侧走的是足阳明胃经，主掌消…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258
少吃还是发胖、容易流汗？小心是肝肾两虚型肥胖惹祸

…豆腐、小鱼干等等。 **本文出自幸福文化《拍拍瘦：跟着美女中医这样做淋巴排毐．消除水肿．局部塑身．击退橘皮（一书+一支魔法拍拍棒）(超值套组)》**
http://www.top1health.cn/Article/82/58268
摆脱松弛蝴蝶袖！中医师教你3招瘦出紧实优美手臂

…下，促进局部循环。 **本文出自幸福文化《拍拍瘦：跟着美女中医这样做淋巴排毐．消除水肿．局部塑身．击退橘皮（一书+一支魔法拍拍棒）(超值套组)》**
http://www.top1health.cn/Article/248/58250