維他命D | 搜尋結果 | 華人健康網

「維他命D」搜尋結果

總共找到 211 筆符合關鍵字「維他命D」的資料

奧運獎牌的啟示！不容輕忽的肌少症

…病的長者，蛋白質攝取量須達到 1~1.5克/公斤。此外，補充維他命D除了可以改善骨質疏鬆外，對於肌少症也會有幫助！運動方面建議進行阻抗型運動(Resistance exer…
http://www.top1health.cn/Article/248/43283
ABCDE全包了！吃綜合維他命到底好不好？

…氧化作用。 4.增強對抗細菌和病毒的免疫力。 **維他命D：強健骨骼、抑制癌細胞生成** 1.幫助骨骼和牙齒生成。 2.協助人體利用鈣質，藉此強健骨骼。 3.抑制癌…
http://www.top1health.cn/Article/320/43133
防新生兒骨折！每日適度補充口服維他命D

新生兒應該多補充維他命D！兒科醫師指出，維生素D是維持身體鈣質的主要因素，如果小兒血液中鈣質不夠，可使骨骼組織變軟而罹患軟骨病，尤其是兒童在發育期，如果骨骼不能充分鈣化，加上自身的…
http://www.top1health.cn/Article/22/43205
缺鈣，就應該補鈣嗎？從酪梨壽司寶包的「佝僂症」談起

…400 IU。配方奶寶寶，如果一天喝不到 1000 mL 有維他命D強化的配方奶，也應補充維他命 D。我們家女兒剛出生，目前混搭母奶與配方奶，我會讓他每日補充維他命 D。您…
http://www.top1health.cn/Article/236/43193
一跌倒，骨折風險高！銀髮族骨質疏鬆別輕忽

…骨鬆藥物之前，有一個很重要的前提，就是一定要先補充足夠的鈣跟維他命D！若鈣跟維他命D的量補充不足，骨鬆藥物的效果就會大打折扣。美國骨質疏鬆症基金會和國際骨質疏鬆症基金會建議…
http://www.top1health.cn/Article/240/42962
幫毛孩補對營養！3階段狗兒必補食材報你知

…毒** 食用油、大豆、核桃和杏仁等堅果類。 **4、維他命D：：提升礦物質鈣和磷的吸收，能強健骨質** 乾香菇、鯖魚、雞肝和蛋黃等。 **5、維他命C：增強免疫力，…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880
男人要有硬骨頭！補鈣4個小錦囊，防骨質流失

…骨鈣要注意「補鈣」、「日曬」、「運動」，3項缺1不可。人體的維他命D是在腎臟轉化，日曬不足會造成維他命D轉化不佳，建議每週至少要有3天各曬15分鐘，同時要進行負重的運動，有助骨中的…
http://www.top1health.cn/Article/80/40619
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…毒。 EX：食用油、大豆、核桃和杏仁等堅果類。 4、維他命D：提升礦物質鈣和磷的吸收，能強健骨質。 EX：乾香菇、鯖魚、雞肝和蛋黃等。 **5、維他命C：**增強免…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
孩子該如何補鈣存骨本？3要點說分明

…夠？要多吃什麼食物來補充鈣質？」關於兒童及青少年時期鈣質及維他命D攝取。臺灣兒科醫學會的專家在2015年提出三點建議，給各位爸爸媽媽參考： **1.台灣兒童及青少年每日…
http://www.top1health.cn/Article/22/40436
髖部骨折率名列亞洲第一　照顧不佳恐奪命

…藥物的治療而已，還應包括良好的預防工作，因此除了足夠的鈣質、維他命D補充之外，還得有運動等的生活配合，才能確保留住鈣質，遠離骨鬆。
http://www.top1health.cn/Article/248/33801
曬傷敷蘆薈、小黃瓜？冰敷降溫3步驟才管用

…短，對皮膚的傷害越大，但穿透力相對較差。雖然曬太陽能增加體內維他命D、讓心情愉快，但是被紫外線曬傷的肌膚，不僅會讓你曬黑、曬老，過度曝曬還會提高患皮膚癌的機率，紫外線可說是是皮膚無…
http://www.top1health.cn/Article/242/39022
年過50老倒縮，2方法檢查骨鬆了沒？

…和椎間盤會因為老化、賀爾蒙減少、甲狀腺疾病、長期使用類固醇、維他命D不足、體重太輕等因素，導致椎體密度慢慢空洞化，最後被壓扁，形成一般人熟知的骨質疏鬆。一般來說，只要每節椎…
http://www.top1health.cn/Article/165/39002
失智症是第三型糖尿病？做這14招逆轉失智症

….每晚睡滿7-8小時。 7.補充維他命B12。 8.補充維他命D。 9.服用魚油。 10.補充CoQ10。 11.加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。 12.與醫師討論後…
http://www.top1health.cn/Article/248/38597
補維生素D能治氣喘？藥師：恐無效

…，就是經由日曬，艷陽天直曬 15~20 分鐘的太陽就產生足夠維他命D(大約可以得到 2000~4000IU 的維他命D)，能降低各種過敏症狀、降低類風濕性關節炎及其他自體免疫病機率…
http://www.top1health.cn/Article/240/38365
骨骼纖細媽咪餵母乳　小心鈣流失引起骨鬆

…骨鬆症」治療。楊榮森主任表示，婦女懷孕時，胎盤會活化維他命D，提高腸道吸收鈣元素能力。但是，產後此優勢不再，若以每天嬰兒吸食母乳量700毫升來估算，母乳中的鈣元素量約是20…
http://www.top1health.cn/Article/251/38283