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「穴道按摩」搜尋結果

總共找到 115 筆符合關鍵字「穴道按摩」的資料

比昨天更美！按摩打造活血美人

…成效。 **本文摘自[《我是活血美人：日本女醫親授利用穴道按摩、翹臀體操、活血營養餐，你的明天會比今天更漂亮！》](http://www.books.com.tw/exep/…
http://www.top1health.cn/Article/248/11141
年菜太油變「腹」婆！4穴位清腸胃

…況，可用木香正氣丸，幫助消除脹氣、通便的作用。 **【穴道按摩助腸胃消化】：** ![足三里：可以幫助消化，調理腸胃。（攝影／黃志文）][26811] 1.足三里：…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889
銀髮族防腳冰冷　3招暖呼呼到腳底

…貫穿上下經絡的重要部位。建議平日應增加「溫熱食物」攝取，利用穴道按摩改善，或是常用溫水泡腳，活血通絡，遠離腳冰冷夢魘。 ![腳是人的第二個心臟，中醫師提醒銀髮族，應重視足部保健，…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427
銀髮族冬天睡不好　按摩5穴位助眠

…型」，主要表現為頭暈、心悸、煩熱、盜汗等症狀，透過藥膳飲食、穴道按摩等簡單的「自療」方式，可逐漸改善失眠問題。 ![冬天睡不好，很痛苦，銀髮族面對睡眠障礙，需求助醫師協助。][2…
http://www.top1health.cn/Article/263/10198
天冷咳不停　手部按摩3穴位舒緩

氣溫驟降，過敏或抵抗力較差的民眾，總會感覺喉嚨癢癢，老犯咳嗽。尤其在清晨與晚上就寢前，咳得更厲害！除了多喝水、注意保暖和避免抽菸等保健方式，其實，透過按摩手部的3個穴位，也能幫助舒…
http://www.top1health.cn/Article/248/9884
秋天手腳冰冷　3個穴道促血液循環

入秋以後，由於早晚溫差大，血液循環跟著變差，造成末梢血液循環不良，產生手腳冰冷、腰痠背痛，讓人難過的不知如何是好。手腳冰冷常發生於老人、女性、糖尿病、心臟病、二尖瓣脫垂的族群。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/8997
秋天舒緩肚子痛　3個有效穴道按摩

…負擔變重，易引起胃病。醫師建議，吃飽飯後散步半小時，搭配3招穴道按摩法，能有效舒緩腸胃不適。 ![中醫認為，秋天一到，胃酸分泌跟著增加，導致胃腸容易發生痙攣不適，透過穴道按摩可有…
http://www.top1health.cn/Article/248/8994
秋天舒緩鼻過敏　3個必勝穴道按摩

…好的方法可以改善。直到給中醫看診後，醫師教了專治過敏性鼻炎的穴道按摩3招，小銘每天照著做，症狀立即舒緩不少。 ![][127291] 過敏性鼻炎通常是早上起床流鼻水、打噴嚏…
http://www.top1health.cn/Article/248/8989
按摩別直接壓眼球　穴位按摩可緩解

…體內五臟六腑，雖然不如針灸可對特定穴道給予深入的刺激，但經由穴道按摩，不僅活化眼球四周經絡，也間接調整五臟六腑，改善眼睛及身體。中醫眼睛保健穴位大致包括：「揉天應穴」是用雙…
http://www.top1health.cn/Article/5152
染髮不慎後遺症　造成視力模糊

…」影響眼部氣血，而表現出視力模糊或不適，此時可以簡易眼部周邊穴道按摩疏通氣血來緩解症狀。中醫把人體生命活動的物質統稱為氣血。經絡是人體氣血運行的通路，內連臟腑，外絡肢節，使…
http://www.top1health.cn/Article/155

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