禦寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「禦寒」搜尋結果

總共找到 222 筆符合關鍵字「禦寒」的資料

寒流聰明新穿法：1+1+1保暖禦寒超給力

…服，需要能夠幫你阻擋天氣變化帶來的寒風、雨水、雪等，所以它的禦寒性能必須要十分給力！外套最好要能防水，否則如果到雪地或是下雨的時候淋濕了，身體裡面穿得再暖，碰到水還是都沒轍！ -…
http://www.top1health.cn/Article/248/30319
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增強。冬季常吃辣椒能夠抵禦寒冷，並能防止因受潮而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。 **乾薑：**能溫中散寒。治脾胃寒證，無論是外寒內侵之實…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
流感人數威脅增　喉嚨殺菌一噴免驚

…慣，營養均衡，適度補充維生素，減少到人群聚集的地方，做好保暖禦寒動作，必要外出時配戴口罩，也都是冬天預防感染的方法。
http://www.top1health.cn/Article/248/30212
冬季抗寒怎麼吃？吃紅色食物增免疫

…氣血的功效，因此冬季適當吃些牛羊肉，可以緩解這些症狀，既可以禦寒，又有很好的滋補作用。 **紅色食品有哪些？** **紅肉：**豬肉、牛肉、羊肉等所有哺乳動物的肉。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/30186
氣溫驟降防中風！700萬三高族快保暖

…溫對健康的危害。  ![出門時穿著禦寒衣物，要注意頭頸部及四肢末端的保暖，例如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子等。][87453] **【保暖護心4…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114
冬天吃多動少　學會3招讓脂肪滾蛋

**【核心提示】：**為了抵禦寒冷，人們在冬天都會不自覺吃得多一些。但是，當過多的熱量消耗不完時，多餘的部分就會以脂肪的形式被儲存起來，不經意養出一身肥肉。那麼，寒冷天氣要禦寒，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/30091
吃薑驅趕寒冷！薑汁拿鐵2創意飲品

…糖，即完成。 **【小叮嚀】：** 薑雖然是保暖禦寒的天然好幫手，但超量食用仍可能產生副作用。程明偉營養師提醒，國外研究發現薑可能影響血壓、凝血功能或導致心律不整；中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059
孕婦喝蘋果醋好處多　助美白防便祕

…程中也是有不少注意事項的！ 1、儘量選擇在早餐後喝，可以抵禦寒冷，特別是在寒冷的冬天。 2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左右的時間，是一天中最容易疲勞的一個時段，在此…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899
女性宮寒恐不孕　動手做3暖宮藥膳

…需要長期堅持才能出效果。 **3、食療輔治** 溫胃禦寒、暖宮助陽的食補是宮寒女性不可或缺的。牛肉、羊肉、海參、蝦等高熱量、高蛋白的肉類；韭菜、香菜、桂圓、桃、核桃、花生等…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…氣候，冬天沒有中國的華北那麼寒冷，適當吃些溫補食物，就能達到禦寒功效。 **腎氣不足，不育不孕問題多** 中醫認為：「先天之本在於腎，後天之本在於脾胃。」身體活動能量夠不夠…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
孩子怕冷補碘和鐵　喝海帶排骨湯

…腳步臨近，天氣一天冷過一天。寒冷的天氣，一定要注意給孩子穿上禦寒保暖的衣服，除此之外，還可以給孩子補點碘和鐵。 ![][86035] 每個人的耐寒能力都不同，孩子怕冷該…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分，常被人們用作禦寒和進補的佳品，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。 **花生** 花生具有溫胃散寒的作用，在治療胃病方面…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
學童開學狂發燒　黃耆枸杞茶強身防感染

…病毒的散播。此外，秋季早晚氣溫變涼，讓孩子隨身攜帶一件薄外套禦寒，也能避免著涼感冒的發生。 **中醫預防流感　平日喝黃耆枸杞茶增強免疫力** 童綜合醫院中醫科主…
http://www.top1health.cn/Article/258/28608
喝藥酒補身？6大類族群不宜

…在《本草綱目》中指出：「酒，天之美祿也。少飲則和血行氣，壯神禦寒，消愁遣興，痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動火，此物損益兼行。藥酒亦然。」可見藥酒雖好，但必須適度飲用，一般以一日1…
http://www.top1health.cn/Article/248/25690
吃蔬果能防癌？7飲食要點必知

…中鹼性。到了冬天，天氣微寒，才適合加進一點酸性食物來幫助身體禦寒。  ![][77532] 若以酸鹼值來區分蔬果魚肉，很明顯可以發現蔬菜生的時候…
http://www.top1health.cn/Article/261/25594

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞