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…至過敏體質,也都可能出現眼睛癢的症狀,不抓會心煩,抓了又擔心眼周皮膚流血,甚至誤傷眼角膜,苦不堪言。 ![市售眼藥水可能含有防腐劑和類固醇成分,過度依賴恐加劇眼睛過敏不適或導致青…
http://www.top1health.cn/Article/244/53004無論男女老少,「滑手機」已經成為一種現代人的睡前儀式,即使累到眼睛都快睜不開,還是非要滑個幾下才能安心睡覺。不當使用3C產品不只傷害黃斑部,就連被戲稱「看了不該看的東西」而冒出的針…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772…醒民眾要常以肥皂洗手,也不要揉眼睛。一旦出現不適症狀,可冰敷眼周緩解,並且就醫檢查 。 ![每到夏日,因急性結膜炎前來求診的民眾就大幅增加,而這些民眾的共同點,都是曾經到游泳…
http://www.top1health.cn/Article/244/52739…是,很多民眾擦防曬乳時,只著重在「臉」的部分,容易忽略耳朵、眼周、頸後、嘴唇,許多患者的曬斑就是從眼周開始的。防曬不足,不但容易形成斑點,更會提升皮膚癌的風險! 蔡佳芬醫師指…
http://www.top1health.cn/Article/242/52257…的上睫毛約100至150根,下睫毛約50根到75根,平時保持眼周的潔淨,不需要特別地護理和保養,就能維持正常的濃密程度。 ![卸除眼妝的力道太大、不當燙睫毛與種睫毛等習慣,容易加…
http://www.top1health.cn/Article/81/52570…也可能是頸部、脊椎、薦椎的傷,或是脊椎小錯位,通常伴隨有疼痛眼周脹、緊繃感。 - **火熱:**可能因為飲食烤炸辛辣食物之後發作,也可能是長時間用眼或強光刺激後出現的,通常眼睛本…
http://www.top1health.cn/Article/258/52620…不菸不酒的良好生活型態,有化妝習慣的民眾,記得確實卸妝、做好眼周清潔。 外出活動時,應善用帽子、太陽眼鏡等用品替眼睛防風、防曬、防塵,避免眼睛乾燥,也能減少眼睛泛紅的機會。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/52199…緊繃、達到抒壓目的。 另外,眼睛疲勞時可以簡單按摩眼周、太陽穴幫助放鬆眼部,像我使用電腦約一個小時就會起來走動一下,順便放鬆眼球。臨床上,因眼睛疲勞而按摩,結果造成視網膜…
http://www.top1health.cn/Article/138/52391…中醫慣用的4合1療法,包括服用適合個人體質的中藥,以針灸放鬆眼周肌肉、增加循環,將滋肝補腎明目的湯品當作日常茶飲,配合推拿手法緩解整個頭部的緊張度,有助改善乾眼症。 平日可按…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276…恰當。 事實上,透過正確的熱敷不但能促進血液循環、放鬆眼周肌肉,藉此輔助改善眼睛疲勞問題;其更能啟動人體自癒力,促進阻塞的瞼板腺溶出油脂、使其恢復通暢的作用。 **【小…
http://www.top1health.cn/Article/244/51835…膳食療外,林名育醫師表示,想要緩解眼睛過敏症狀,適度按摩位於眼周的睛明穴、絲竹空穴、瞳子髎穴等3穴位至有微微痠脹感。就是有效促進眼周循環、改善搔癢不適的另一保養妙方: **★…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818…林名育中醫師表示,熱敷治療眼皮跳是一種「迷信」,熱敷可以改善眼周氣血循環,但在不清楚病因是氣不足或血不足的情況下,實際的治療效果有限,頂多對於貧血造成的眼皮跳暫時有效,停止熱敷後,…
http://www.top1health.cn/Article/239/51720…不會有瘀青。 ![][119967] 柯建銘表示,右眼周遭有明顯瘀青,是因為有黃斑部眼疾,經朋友介紹中醫使用針灸治療。上周六從頭部開始扎很多針,由於眼睛附近微血管密布,針灸…
http://www.top1health.cn/Article/67/51828…挺起肩膀,你會感受到肩膀使上了力氣。 皺起眉頭,你會感受到眼周越來越緊。 手腕用力握緊拳頭,你會感受到整條臂膀都緊繃起來。 ──當你實際做過這些動作,想必會發現舉凡用力的地方…
http://www.top1health.cn/Article/318/51671…眼睛疲累、酸澀不已時,絕大多數人的第一個做法是閉上眼睛,沿著眼周輕輕按摩,如果身邊剛好有熱水和毛巾,會再熱敷眼睛改善循環,但也有許多人發現這樣的作法雖有效,但效果短暫,且有效時間一…
http://www.top1health.cn/Article/80/51416