健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「發洩」搜尋結果
總共找到 170 筆符合關鍵字「發洩」的資料-
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴
…皮舞、街舞等，不僅加強心肺功能，促進燃燒脂肪，更可以藉著運動發洩情緒，釋放壓力。
http://www.top1health.cn/Article/82/28514 -
死亡倒數！安寧照護讓病友從容面對
…統，我在一旁傾聽，嘗試瞭解他怒氣的來源。我允許他把心中的怒氣發洩出來。 他說：「你的醫生沒有信用！我今天並沒有死！」 「你願意多說點嗎？」 「他說我一個月後就會去世！到今天我…
http://www.top1health.cn/Article/145/27754 -
八仙塵爆創傷壓力 3月至半年巔峰
…造成氣積不通；而容易暴怒則可能帶來他人不安。其實，壓力是需要發洩的，除了安在當下，也要給自己放鬆的機會。「在巨大的痛與痛之間，一定可以鬆一口氣，放鬆下來。」 同樣戰勝憂鬱症的…
http://www.top1health.cn/Article/245/26555 -
救護不力？一開始的燒傷注定結局
…的患者家屬能理解，死亡/重傷的原因是嚴重的燒燙傷。不要再任意發洩對醫護人員的不滿。那一晚，在線上的醫護人員面臨的是超級大量傷患，真的沒辦法做到專注在照顧單一個人，接下來的日子也是。…
http://www.top1health.cn/Article/241/26290 -
食物心情學！狂吃麵包是性需求不滿
…們感到憤怒時，的確會喜歡啃有嚼勁的食物，且大口吃肉會讓人得到發洩作用。 **悲傷：甜食、咖啡因** 不快樂的人會一直依賴甜食、咖啡等尋求片刻歡愉，且研究指出，巧克力內含有可…
http://www.top1health.cn/Article/318/25341 -
醫學生殺人！專家：學習分手緩衝動
…一室或飲酒壯膽，這都可能造成談判失控。 **失戀適當發洩情緒 尋求諮商心理師協助** 談判結束後，心理諮商或感情輔導是最重要的一環。親近的人應該多加留意陪伴、開導和轉移注…
http://www.top1health.cn/Article/262/25227 -
不能散步？等待訓練發洩狗狗精力
…處於吃飽睡睡飽吃的無聊狀態，所以才會造成很多狗狗因為精力不能發洩，導致很多現代狗的「文明病」。][76090] 久而久之，狗狗開始閒得發慌，甚至只能跟便便玩耍，或是一直追著自己的…
http://www.top1health.cn/Article/246/25144 -
【查疾病】磨牙
…是磨牙症最常見的發病因素。恐懼、憤怒、抵觸以及情緒壓抑而難以發洩時，這些情緒便被隱藏在下意識中，並通過磨牙等其它方式週期性地表現出來。有的人平常飲食不規律，導緻胃腸道疾病，內分泌紊…
http://www.top1health.cn/Article/157/25084 -
育兒壓力太大！近6成父母會打小孩
…表示，父母遇到問題時，應該要向外尋求正當管道解決，而非把情緒發洩在孩子身上。（圖片提供／家扶基金會）][75063] **缺乏自我保護能力 1/4受虐兒未滿6歲** 家…
http://www.top1health.cn/Article/87/24614 -
從沒注意到！破壞健康的5大習慣
…生、心理有輕度不良的影響。與其隱藏自己的情緒，試著轉換或乾脆發洩出來，無須默默地消化你所承受的每一個情緒。 **4.依賴藥物** 在缺乏充足的藥用知識下，若是自行服…
http://www.top1health.cn/Article/248/23276 -
狗狗有分離焦慮症？3原則有效改善
…籠內訓練。** 有分離焦慮的狗狗通常是累積了很多的壓力無從發洩，導致他們靜不下來，你會看到他在屋子裡三不五時就到處看、到處走，但卻是無意義的走動，對外面的聲音也特別敏感，有點像是…
http://www.top1health.cn/Article/246/22755 -
拒當駝背高風險群！6招自我評量
…上拿著遙控器看電視，或拿著手機躺在床上玩臉書、用line聊天發洩情緒。 身體挺直了，背脊結構就能維持正常姿勢，同時鍛鍊到背部肌肉的力量，✽當我們的背脊長期處在低頭、前傾的姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/145/22136 -
九把刀劈腿 醫師：5%劈腿會再犯
…的人看到成就感可以從別的地方建立起來，如透過幫助他人，或運動發洩，讓精力可以發揮在比較有建設性的地方上。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
