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「疏肝解鬱」搜尋結果

總共找到 225 筆符合關鍵字「疏肝解鬱」的資料

心悸胸悶≠心臟病　隱藏6大疾病，自律神經失調最常被漠視

…有不錯的效果。林親怡中醫師表示，中醫改善自律神經失調的原則是疏肝解鬱、寧心安神、緩解焦慮，除了專業用藥之外，民眾在家煮「甘麥大棗湯」飲用，或按摩特定穴位，也有助改善自律神經失調，遠…
http://www.top1health.cn/Article/258/57431
創傷後壓力症候群5大表現　中醫改善有妙方　

…的濃縮中藥粉，連續八週。逍遙散是由柴胡、薄荷、白芍等疏肝解鬱的藥物，配合白朮、茯苓、甘草等調理脾胃藥物組成，是中醫調暢情緒，減輕焦慮很常用的處方；二陳湯則是由半夏、陳皮、茯…
http://www.top1health.cn/Article/258/57425
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身

…火煮30分鐘，去渣取汁當茶飲，早、中、晚溫服。功效：有疏肝解鬱、寧心安神功效，可以改善更年期的失眠多夢、心悸盜汗、煩躁焦慮。 **3.清暑瘦身茶** 材料：乾荷葉1錢…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450
產後憂鬱茶飲有妙方　玫瑰疏肝解鬱3茶飲安神

…肝、行氣、解鬱功用的藥材來紓解情緒及壓力，或用以下3藥膳茶飲疏肝解鬱： **1.玫瑰解鬱茶／疏肝解鬱** 藥材：玫瑰花2錢、陳皮3錢。煮法：沖入 500 ㏄熱開水，代茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327
月經來怎麼吃都不會胖？中醫教你「經期減重」利水去濕

…經後的濾泡期，可以考慮使用虎口上的合谷，以及足背上的太衝，以疏肝解鬱。 **月經結束後，適合「養宮」** 而在月經期間或月經結束後，也適合「養宮」，才能健康迎接下一次月經到…
http://www.top1health.cn/Article/234/57194
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…，日常生活上更要盡量避免熬夜。可用柴胡、合歡皮、當歸、薄荷等疏肝解鬱，以滋陰養血。 **【類型2／氣血兩虛型】** **常見症狀：**平時易感疲倦、手腳冰冷、頭暈、經血量少…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
忽冷忽熱鬧心悸～緩解二尖瓣脫垂，3大體質保健方法大不同！

…太衝穴」，尤其太衝穴為肝經的原穴，兩穴相配能夠促進氣血循環，疏肝解鬱，幫助穩定情緒，讓人平靜，進而保護心臟健康。而在飲食部分，凡是性味太冷（如：白菜、白蘿蔔）、太補（如：胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995
火氣大難入眠？疏肝解鬱，泡腳助眠3招搞定

…1招.中藥茶飲：玫瑰花檸檬茶** - 玫瑰花在中醫學認為有疏肝解鬱、調節情緒等作用，芬芳的香氣很適合壓力大或易焦慮的患者使用。作法：將玫瑰花用熱水稍微沖洗後，用熱水悶5分鐘後，加…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021
唐綺陽指紋消失氣腫惹禍？中醫：氣滯是元凶，這2招KO

…是關鍵。 **「氣滯」血液循環差？喝玫瑰茶＋按2穴位，疏肝解鬱助改善** 至於「氣滯」體質者想有效紓壓、暢通阻塞氣血該怎麼做？吳建東中醫師提到，學會降低自我要求、改變緊湊的…
http://www.top1health.cn/Article/302/56975
甲狀腺亢進小心釀不孕　女性有這5症狀別輕忽

…品質。此外，臨床上也多會依據個人體質使用以柴胡為基底，像是有疏肝解鬱、清熱養血之效的「加味逍遙散」，就是疏肝解鬱的常用調理處方。 **甩甲亢還能這樣做！中醫推2穴…
http://www.top1health.cn/Article/12/56935
子宮肌瘤可進補嗎？經期前後調理，喝黑糖紅豆湯

…用。【食養分析】浮小麥、紅棗、生甘草、玫瑰花，具有補氣及疏肝解鬱效果，調理氣血循環，預防子宮肌瘤的產生。但女性生理期間及容易腹瀉者，則不建議服用。 **【預防子宮肌瘤小叮…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順

…c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。 **作用：**柴胡，能疏肝解鬱。香附，疏肝理氣，調經止痛。小茴香，則能理氣、幫助代謝。益母草，活血調經，利水消腫。 **【中醫師小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…、絲瓜、白蘿蔔、芡實、玫瑰花、茉莉花和九層塔等。以下推薦2道疏肝解鬱的美味料理： **【佛手花蜂蜜茶】**（1人份） **材料：**佛手花和蜂蜜各少許。 **作法：**佛…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
肝好顧全身！吳明珠：菊花枸杞3茶飲明目清肝

…走路好習慣，多吃綠色食物，保持愉快心情，或用菊花枸杞3茶飲，疏肝解鬱，明目清肝。中醫師吳明珠指出，俗語說：「肝好命才會好」，一旦肝受損，身體就會亮起警訊，影響脾腎胃，讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546
壓力大，肩頸卡卡怎麼解？2減壓茶＋3穴位甩痠痛

…要一甩痠痛不適，除了適度按摩、SPA抒壓，不妨可試著自製有助疏肝解鬱、減壓茶飲，從根本調理體質，就是不錯的保養選擇！ ![][128859] **壓力大痠痛纏身？原來是肝氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215

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