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…睡前1小時喝完半碗。 - 功效:清熱降火、解毒安神,適用於火氣大者。
http://www.top1health.cn/Article/76/52016…人蔘雞湯、人蔘茶來養生。不過,單吃人蔘很容易引起燥熱、口乾、火氣大,而且只能「補氣」,卻難以把「氣」留在體內,最後還是「漏氣」!這就是為什麼有些人覺得人蔘效果有限,單吃人蔘確實不夠…
http://www.top1health.cn/Article/320/51975…在於「滋陰清熱」。 **3.實火型:**簡單來說就是「火氣大」所造成的多汗。這族群平時有怕熱、愛吃冰、偏好燒烤炸辣類食物、容易口乾舌燥、嘴巴破皮、便祕等症狀表現,汗水的異味感…
http://www.top1health.cn/Article/80/51864…- 2.陰虛火旺:這種人體形瘦小、不愛活動、個性較內向,容易火氣大、心火躁動,到了更年期又加上腎虛、腎水不足、心火更旺,因此會煩躁不安、情緒波動大。 - 3.肝鬱氣滯:完美主義…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766…的效果也較強,但腎陰虛體質者要減少使用,過量使用容易傷陰導致火氣大。 **3.嫩薑:**主要功能偏行水、消水腫,雖也有散寒的效果,但作用主走皮膚表層,比生薑或老薑更淺層。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51663壓力大常失眠、交際應酬吃到發胖、火氣大有口臭,傳統中醫認為這些症狀多與肝不好有關,建議多吃深綠色蔬菜養肝排毒,但深綠色蔬菜種類繁多,吃哪一種較好呢?當然是一年四季都吃得到、價格便宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/51555…體質的人(像是陰虛火旺者)並不適合攝取太多薑黃,否則容易引起火氣大等症狀;若想長期補充,建議先諮詢專家。另外,也要記得挑選合格產品,注意是否有重金屬殘留超標的問題。 ![五顏…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528…睡前1小時喝完半碗。 - 功效:清熱降火、解毒安神,適用於火氣大者。
http://www.top1health.cn/Article/76/51521…多吃新鮮的青綠色疏菜。 <!--more--> ![口臭火氣大,吳明珠中醫師推荐喝「綠豆水」,排毒又能補肝。(圖片提供/時報出版)][118820] 如常熬夜、嘴巴易有異…
http://www.top1health.cn/Article/80/51431…經有改善作用,但要注意的是,「實熱症」的痛經患者,也就是平時火氣大、口乾舌燥、大便乾硬,痛起來甚至脾氣十分暴躁者,飲用後會適得其反,可能火上加油,請特別注意小心。 中…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351…息不正常、愛吃辛辣燥熱的刺激性飲食造成的,這種類型的女性常有火氣大、腎水不足的問題。 **2. 月經提前、經血偏多** 因年輕而氣血充沛,使得經血量稍多,如果沒有其他不適…
http://www.top1health.cn/Article/324/51242… 而平時皮膚就容易偏乾燥、發紅、乾裂、口乾舌燥,或是便祕屬火氣大的族群,最好避免食用麻辣鍋、燒酒雞與當歸雞等偏溫熱、辛燥的食品,也要少吃含酒的料理,且洗澡不宜使用太熱的水,以免皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213…而來,肝血不足的人常有頭暈、手麻的困擾;肝火旺盛的人,容易有火氣大、口臭、口乾、失眠、頭暈等不適;而且,肝開竅於眼,肝不好也會表現在眼睛乾、酸澀等症狀上。 **春天喝好茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107好煩喔!臉上又冒痘痘了,該怎麼辦?許多人認為長痘痘與火氣大、毒素累積有很大的關係,但傳統中醫認為,一味地降火和排毒不一定能完全消除痘痘,且不同的痘痘位置分別代表著五臟六腑的功能異常…
http://www.top1health.cn/Article/81/51075…多吃新鮮的青綠色疏菜。 <!--more--> ![口臭火氣大,吳明珠中醫師推荐喝「綠豆水」,排毒又能補肝。(圖片提供/時報出版)][117831] 如常熬夜、嘴巴易有異…
http://www.top1health.cn/Article/320/51085