夏天氣溫飆升,午後陣雨使得濕氣也重,又熱又黏的氣候卻讓許多女性感到困擾。根據調查顯示,高達70%的女性在夏天會特別有私密處肌膚的問題,像是肌膚過敏、搔癢,甚至容易感染。婦產科醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/234/89640…苓:**促進新陳代謝。 **珍珠、薏仁:**抗氧化與排除濕氣。 **黨蔘、黃耆:**溫潤補氣。 **甘草、決明子、陳皮:**清熱解毒。 另外,有一些夏天常見消暑迷…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548…性月經不調、子宮肌瘤、白帶多、卵巢囊腫引發原因,竟然與體內「濕氣」過重有關;還有容易腰痠背痛、肩頸痠痛,以及五十肩症狀,也都是「濕氣」惹的禍!中醫師表示,人體最容易被濕氣入侵有5大…
http://www.top1health.cn/Article/248/89444…常按壓以下3大穴道,可在日常生活中多加按揉,分別能夠幫助祛除濕氣,抑制食慾及幫助排便: **1.陰陵泉穴:** **位置:**小腿內側,膝下脛骨內側凹陷處。 **功效:**有…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398…性的,適合身體有內熱(例如小便黃)的時候用。如果是痰濕體質(濕氣重、肥胖、血脂高、脂肪肝等)的人又有熱,可以用冬瓜皮加荷葉一起(各10克左右)泡茶喝,減肥降脂的效果不錯。
http://www.top1health.cn/Article/101/89244…果你下半身肥胖、小腹鬆軟,常感覺疲倦、無精打采?很可能是體內濕氣過重惹的禍。中醫師表示,減脂排濕不建議使用節食方式,日常飲食應少冰品冷飲等寒性食物,多吃去濕飲食幫助利水消腫,並推薦…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099…?** 甜性食物屬性為溼;臺灣地處亞熱帶,又是海洋性氣候,濕氣偏重,因此盛產濕性的食物,如水果與甜性作物,也好發濕性的疾病,如風濕痺症與瘡瘍腫瘤。若任由飲食加重體質的慣性,縱使對…
http://www.top1health.cn/Article/30/89096百病起於「濕」!梅雨季節來臨,氣候多雨潮濕,體內也難逃被濕氣侵害!一旦濕氣入侵體內,容易導致疲勞無力、關節痠痛、腹脹腹瀉、水腫,甚至皮膚瘙癢、長濕疹等各種病症;女性如果體內濕氣重,…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785天氣多變又潮濕,許多人家中除了使用空調,也習慣打開除濕機去除濕氣,但長時間吹空調、過度除濕的NG作法,會使得空氣逐漸變得乾燥,進而導致肌膚的水分也隨之散發,出現皮膚乾燥、緊繃、搔癢…
http://www.top1health.cn/Article/115/88704…體質主要分為4種,痰瘀型、肝鬱型、胃熱型和陽虛型。痰瘀型就是濕氣比較重的體質,多為年輕女性,伴隨月經問題。肝鬱型肥胖者多為壓力大、少動的患者,通常伴隨心血管疾病或睡眠精神方面的問題…
http://www.top1health.cn/Article/250/88660…非因為細菌或黴菌感染造成,而是體內「臟腑失調」導致,致使體內濕氣過重的結果。 通常非炎性感染的白帶中醫調理效果佳,治療會從臟腑的協調改善脾虛、腎虛著手,如果是反覆發作的白帶調…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594…可從事會讓身體輕微發汗的運動。例如,快走或慢跑,適度幫助體內濕氣排除。 **●肝腎兩虛型** **症狀表現:**肝腎兩虛型常出現在中老年族群,除了肥胖外容易伴隨有睡眠障礙、…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453…療會採用清熱除濕的甘露消毒丹;如果眼睛未顯浮腫,或純粹是脾胃濕氣症,則可服用清脾胃的五苓散或越婢加朮湯。 除了眼睛發紅與肺部有關、眼包浮腫則屬於脾胃濕熱,另外,中醫理…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467…時間」,春天的天氣不僅早晚溫差大,更常伴隨著春雨導致居住環境濕氣加重,再加上春天百花盛開,空氣中經常散布著花粉與汙染物質等,皆容易誘發幼兒出現過敏症狀。此外,幼兒學習空間器材使用,…
http://www.top1health.cn/Article/22/88412…:**寢具如床單、被套等須勤加清洗,可以在家中使用除濕機降低濕氣,減少過敏原塵蟎孳生。 **2.少吃生冷飲食及甜食:**過敏患者應避免生冷冰涼食物、飲料和冰淇淋等,以免寒氣入侵體…
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