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…:**決明子。 **做法:**熱水沖泡。 **效果:**清肝明目、利水通便。 **★大麥芽茶** 體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。 **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/101/21417…的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。 **★檸檬香蜂茶** **材料:**香蜂草2枝、檸檬3片、…
http://www.top1health.cn/Article/324/20201…性辛、甘、苦,微寒。歸肺、肝經。其功效為疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目和清熱解毒。常服菊花茶,不僅能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別是還能對肝火旺、用眼過度等原因而導致的雙眼乾澀有較好的…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052… **【功效】**補益肝腎、平肝降壓。枸杞子補肝腎,決明子清肝明目潤腸,菊花清熱、平肝明目,槐花涼血、清肝火。 **3.芹菜粥** **【用料】**粳米250克,芹菜(…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922…至連眼睛都會出現乾澀。嘗試喝一下屬於黃茶的君山銀針吧,它可以清肝明目,緩解疲勞,纖腰健體一起解決。其中大量的茶多酚、氨基酸、蛋白質,可以增強身體的抗氧化能力,增強腹部循環代謝,讓微…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806… **效果:**降脂減重,打擊脂肪。決明子具有清肝明目、降壓降脂的功效,因為它具同時有幫助排便的功效,也能加速脂肪代謝降低血脂肪因此是消脂茶中經常使用的成分。中藥行可…
http://www.top1health.cn/Article/326/19469…、舒緩眼部不適的目的。 以下為陳玫妃醫師提供的2道具有清肝明目、補肝血、滋腎陰作用的中藥茶飲: **★桑葉菊花茶** **材料:**桑葉2錢、菊花2錢、夏枯草2錢、水…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296… 吳明珠中醫師強調,菊花枸杞茶則是不錯的茶飲,具有滋補肝腎、清肝明目的效果。材料簡易,菊花5朵、枸杞30粒。用開水沖泡,代替茶飲,每日1杯,堅持服用3個月。 **【局部按摩】…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232…小杯蜂蜜調味即可服用。 **功效:**桑葉可以入肺肝經,具清肝明目的功效;黑芝麻具有補肝腎、益精血的效用。 **【女貞子+旱蓮草茶飲】** **材料:**女貞子2錢、旱蓮…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217…是最明顯感受到不適的地方。當眼睛乾澀不適時,飲用枸杞菊花茶有清肝明目之效,可緩解此症狀。 **乾眼症的原因** 造成乾眼症的病因有很多可能,原本為中老年族群者易患的眼睛老化…
http://www.top1health.cn/Article/244/16805…睛痠澀不適,中醫認為,可善用中醫眼科中常見的藥材決明子,搭配清肝明目的枸杞、菊花等,變化出3種喝法。不過,正值經期或容易腹瀉者,應避免添加菊花以防腹瀉腹痛症狀加重。 北市…
http://www.top1health.cn/Article/188/16219…料以800 c.c.水煮沸20分鐘,撈去藥渣後飲用 功效:清肝明目、降血壓、消脂 **杏菊飲** 材料:杏仁、白菊花各6克 做法:將材料以800 c.c.水煮沸20分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497…,緩解眼睛的不適症狀。 好視力眼貼採用野菊花清熱解毒,清肝明目;黃柏清熱燥濕,瀉火解毒;丹參祛瘀止痛通過對太陽穴的貼敷,起到滋養睫狀神經節,促使睫狀神經節更好地發揮調節視力、…
http://www.top1health.cn/Article/244/15019…肝腎精血虧損,而出現兩目乾澀、看物品不清楚;枸杞在中醫來說有清肝明目效果,且枸杞富含類胡蘿蔔素玉米黃質,會集中在眼睛黃斑部的中央區域,可以護眼。 女貞子、黑豆可以滋補肝腎,在…
http://www.top1health.cn/Article/186/14738…、滋補陰血,還兼有潤腸生津之效。** **2.菊花綠茶清肝明目茶:** **材料:**菊花6克,綠茶10克,甘草3克 **作法:**將所有材料加入1000c.c.熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915