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「清爽」搜尋結果

總共找到 894 筆符合關鍵字「清爽」的資料

天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…免造成腸胃負擔。 **❺日本料理** 日本料理很清爽，特別是壽司用的是醋飯，酸酸甜甜又更開胃了，不過提醒你，並非所有日本料理都很清淡，如天婦羅是油炸的，一些燒烤的醬，或…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
一次看懂7大常見濕疹、金字塔症狀！維生素D、綠花椰9大好食物，吃出健康免疫力

…用簡單粉餅、眼影。 4.要適度清潔、基礎保養，皮膚才會好清爽。 5.若有化妝要卸乾淨，一般則簡單清潔。 6.平時使用乳液保濕。 7.解決原有皮膚問題。
http://www.top1health.cn/Article/248/86340
【影音版】還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

夏天瘋減重，除了要逆轉體重和腰圍之外，別忘了還要幫肝臟大掃除！現代人飲食重油重甜，長期形成脂肪肝，導致肝臟慢性受損，嚴重甚至會發展成肝癌。中醫師建議，平日餐後適度飲用消脂茶飲，不但…
http://www.top1health.cn/Article/80/82864
家中浴廁常發霉？譚敦慈揭超實用8大聰明浴室清潔、收納法，告別濕氣、黴菌

…享自家浴室的清掃、收納原則，教大家如何用最簡單的方式保持乾淨清爽，告別黴菌大本營！ ![][204670] **Point**浴廁清潔重點在保持乾燥！浴廁最常見的問題就…
http://www.top1health.cn/Article/248/86054
6個月瘦7公斤！網紅莫莉分享瘦身飲食、動作6秘訣，自曬超狂馬甲線

…效果。」「我以前就很愛賽吉兒，每天潔淨後都可以感受私密肌有著清爽、舒適的感受，真的是用過後就回不去了」 **www.youtube.com/watch?v=5_smC8hvf…
http://www.top1health.cn/Article/292/85983
夏天酷熱難耐！試試泰式涼拌柚香雞絲減醣料理，清爽美味無負擔

… 柚子入菜搭配萬用泰式醬汁，讓家常的涼拌雞絲吃出令人驚喜的清爽與美味。 **食材** 雞胸 2 片小黃瓜 1 條柚子果肉 2 ∼ 3 瓣小番茄 4 ∼ 5…
http://www.top1health.cn/Article/320/85622
孕期該補充什麼營養？哪時進行性行為較安全？準父母必知孕期大小事

…均衡健康飲食** 懷孕期間建議均衡攝取六大類食物，選擇清爽的餐點，以天然食物來源為主，每天攝取2,000C.C.的水，幫助排便與代謝。定期量體重，依懷孕前的體重做適當調整，以…
http://www.top1health.cn/Article/234/85422
想保持肌膚水嫩？補水、鎖水缺一不可！最美女醫王彥文解析6種膚質保養全攻略

…歡擦。我最怕聽到乾燥肌的患者跟我說：「王醫師，我都擦清爽型的保濕品。」既然是乾燥肌膚，就代表我們的皮脂腺分泌比較少、肌膚表面的皮脂膜很容易不完整，水分更容易流失。這種情況如…
http://www.top1health.cn/Article/144/85332
肝氣鬱結害「肝斑」產生怎麼辦？防曬、補水外，喝「逍遙茶」配合4穴位可改善

…半長在面頰、鼻子兩旁和口唇處，可使用蘆薈浸漬油搭配穴位按摩，清爽又修復。以食指或中指指腹輕柔按摩臉部，以下穴位各點穴一分鐘，直至皮膚產生輕微的溫熱感。 **承泣穴**…
http://www.top1health.cn/Article/144/85263
糖是健康殺手？遠離代謝症候群這樣做

…視個人需求選擇。 **夏季天然飲品DIY 清爽解渴無負擔** 享受甜蜜滋味又兼顧健康無負擔不是難事，而且做法相當簡單，只要將純天然成分的UMF麥蘆卡蜂蜜加入白開…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180
覺得心情煩悶、消沉嗎？DIY一杯檸檬香草茶療癒身心，趕走一身煩躁

…段，可加入數片檸檬香蜂草提升香氣。製作卡士達醬時加入，口感更清爽。 **糖漬檸檬葉** 以砂糖醃漬能夠延長保存時間。適合直接當零嘴、或加入紅茶內或揉入麵糰烤成餅乾。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/335/84492
養顏美容，還能降低罹癌風險？你想不到的味噌好處，來一碗味噌湯吧！

…可以常保年輕活力。用開水沖泡出味道後，加點鹽或醬油，就是一道清爽好喝的湯品了。 **本文出自幸福文化《懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就…
http://www.top1health.cn/Article/261/84144
4口訣健康吃年菜，歡樂圍爐少負擔！肉類食材吃不完？6步驟變身美味沙拉

…的肉類食材，開發出「涼拌纖蔬雞肉沙拉」，搖身一變成為美味健康清爽菜餚，與民眾共度歡樂圍爐的春節假期。 **口訣1／營養均衡不可少：** 年節期間餐餐面對一桌子滿滿的年菜，常…
http://www.top1health.cn/Article/248/84222
【影音版】呵護私密處！吃對3大營養素，細菌不作怪

…友想要遠離陰道感染不適，到底該怎麼做才對？專家表示，想要當個清爽美眉，除了注意私處的清潔衛生外；透過適當的飲食來提升陰部免疫力、維持弱酸性環境，就是防止細菌、黴菌舉兵來犯，杜絕惱人…
http://www.top1health.cn/Article/10/83719
喝膩白開水？DIY「柳丁果乾水」除了補充維生素C，還有這些意外好處

… **★柳丁果乾水** 柳丁的香氣新鮮而清爽，還帶有一點咬到糖漬橙皮時的微苦。這滋味讓人想要慢慢喝，然後再舒服地伸個懶腰。 **柳丁** 推薦給平時胃不…
http://www.top1health.cn/Article/80/83923

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