注意力不集中 | 搜尋結果

「注意力不集中」搜尋結果

總共找到 475 筆符合關鍵字「注意力不集中」的資料

男性多補充礦物質鋅、硒，穩定情緒，「睪」定男性更年期

…睪固酮(testosterone)分泌會減少、情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低且力不從心。 **男性睪固酮低下容易造成骨質疏鬆、心血管疾病等疾病** 睪固…
http://www.top1health.cn/Article/248/87220
注意力不足過動症3大症狀！父母學會5招成為神隊友

…注意力不足過動症（ADHD），主要有三大核心症狀，包含（1）注意力不集中：讀書或作事時無法專心，專注力持續時間短暫，容易分心，常常粗心犯錯，忘東忘西，需要用心、動腦去讀書或作課業，…
http://www.top1health.cn/Article/236/87158
產後憂鬱80%可治癒！名醫楊聰財曝3種產後情感障礙類型，2點建議助改善

…睡眠品質不佳、食慾不佳、坐月子期間瘦了4、5公斤；精神上出現注意力不集中、容易疲倦，有罪惡感及強烈的沒有價值感、覺得自己無法照顧孩子，現階段活得很累，有輕生的念頭。楊聰財表示，產…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835
「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠

…，如此不但會透支體力，還會造成生物時鐘紊亂，久而久之就會導致注意力不集中、產生焦慮、精力疲乏，以及失眠等不良後果。建議儘量在「11點前」上床睡覺。 **2.多食用助眠食物，睡…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
睡眠呼吸中止症不治療，恐增心血管疾病風險！醫籲：睡眠檢測早治療、預防共病

…鼾、每晚都會起床如廁兩次以上、睡眠時間足夠還是感覺疲憊、白天注意力不集中、容易打瞌睡等，都有可能是阻塞型睡眠呼吸中止症纏身所導致，最好能安排睡眠檢測。慢性病患者若是長期服…
http://www.top1health.cn/Article/248/86832
研究：新冠長期症狀會疲倦、呼吸短促…臺大物理治療師助確診者戰勝病毒

…有10%會出現新冠長期症狀，最常見的是疲倦、勞動後症狀惡化、注意力不集中與呼吸短促等。臺大醫院物理治療師參與醫療照護團隊，協助COVID-19確診患者戰勝病毒，成果良好！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/86696
孩子上小學了還會尿床，怎麼辦？中醫依4大證型雷射針灸改善

…* 睡中遺尿，時作時休，白天多動少靜，性情急躁，神恍健忘，注意力不集中，夜寐則睡眠深沉，不易喚醒，即或喚醒亦神識朦朧不清。搭配穴位：神門穴、太谿穴。 1名5歲張小弟，自幼發…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…失衡，特別是處在成長階段的兒童，貪吃零食、冷飲，容易長不高、注意力不集中、學習能力不好，甚至因為養成吃零食的習慣，未來得到慢性病、肥胖的機率會比較高。  …
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
每天都好累？6大族群易發生過勞死！5點建議遠離慢性疲勞

…腰痠背痛、頭痛、心悸、食慾差卻變胖及消化不良等；更甚至常會有注意力不集中、健忘和倦怠等現象，連帶的工作效率變差，還動不動就生氣，甚至感覺沮喪，去看醫師也找不出原因。像周小姐…
http://www.top1health.cn/Article/248/86445
更年期疫情擾，燥熱、熱潮紅最痛苦！名醫揭：7秘訣改善，荷爾蒙治療5大好處

…* **熱潮紅、夜間盜汗、失眠、焦慮/易怒、記憶力喪失、注意力不集中、情緒改變。** 早期最惱人的即是血管舒縮症狀，常見的是燥熱、熱潮紅，即在很短時間內，突然上半身毛細孔…
http://www.top1health.cn/Article/248/86014
人為何會生病？環境、生活習慣及飲食營養是主因！影響從母體懷孕就開始

…、運動不夠、個人衛生習慣不良、不曬太陽、愛喝甜飲料等，而造成注意力不集中、肥胖、糖尿病、性早熟、長不高、容易感冒或腸胃炎。而環境中的各式汙染，例如空污、重金屬、塑化劑及殺蟲…
http://www.top1health.cn/Article/320/85536
失眠不必靠吞安眠藥！美女中醫：助眠按7大穴位、安神運動+茶飲

有失眠困擾的人，白天容易嗜睡、注意力不集中，甚至煩躁不安，搶救失眠不必靠吞安眠藥，中醫調理也很有效喔！《華人健康網》健康小學堂，日前邀請到美女中醫師彭溫雅分享中醫助眠的秘訣。幫助大…
http://www.top1health.cn/Article/248/84743
防失眠、失智，梳頭有這些驚人好處！中醫：按摩頭皮、輕敲頭逆轉有要訣

…足」型。睡覺時整晚都似睡非睡，一直做夢，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌心悸。在治療上，主要以「養血安神」為主，平時可多吃些補血的東西，如大棗、阿膠、龍眼肉等。另…
http://www.top1health.cn/Article/248/84667
善用「比馬龍效應」！父母教養必知，讚美是對孩子的肯定更是種教養好策略

…勵作用。 **【針對特殊需求小孩】** 這類孩子容易注意力不集中，因此讚美他時，必須先叫他的名字，並輕拍他的肩膀，讓他能注意到你在和他說話。如果可以，建議在紙上邊說邊寫或畫…
http://www.top1health.cn/Article/304/83932
心情差、好焦慮？醫師分享收假秘笈5大招，教你甩憂鬱、遠離春節症候群

… up）或心情不定（on edge）  容易疲勞  注意力不集中，腦筋一片空白（mind going blank）  易怒  肌肉緊繃。  睡眠困擾（難以入睡成…
http://www.top1health.cn/Article/248/84341