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「氧化力」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「氧化力」的資料

子宮肌瘤會釀子宮內膜癌，非切不可？必知子宮肌瘤6大併發症，多吃花椰菜護肝

…花科的蔬菜，如綠花椰菜、芥菜、甘藍，這些都是十字花科蔬菜，抗氧化力都很高，其中含有很多植化素，像是衍生物indole‐3‐carbinol (I3C) 、葡萄硫銨等，都會讓我們雌激…
http://www.top1health.cn/Article/248/84974
【影音版】吃青椒、芭樂能防黑色素沉澱長黑斑？營養師盤點4大營養素抗斑

…的色素沉澱、肝斑等。 **青椒、芭樂維生素C含量高，抗氧化力預防黑色素生成** 除了做好防曬，不少人也都希望能夠透過飲食方式，來預防黑斑形成。網路上就流傳說：「吃青椒、芭樂…
http://www.top1health.cn/Article/80/84802
芝麻油抗氧化，護心防腦部退化？研究：補充攝取適量芝麻素，有助降低帕金森氏症風險

…症的風險呢？近期有一項來自日本的研究發現，芝麻油具有強大的抗氧化力，除了可以保護心血管之外，當中的芝麻素，還可以透過預防神經元損傷，有助降低帕金森氏症的風險。 ![][20069…
http://www.top1health.cn/Article/320/84754
【影音版】眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！中醫：枸杞、薏仁5大法寶抗乾旱

…* **1.均衡飲食：**多選擇綠色蔬菜與黃色水果，具有抗氧化力的蔬果，增強眼睛的防禦力。最好每天吃1顆蛋，補充完整營養。 **2.避免長時間用眼：**應該讓眼睛適度休息，注意…
http://www.top1health.cn/Article/80/83972
失眠只能靠吃安眠藥入睡？研究：酸櫻桃汁原花青素豐富，抗發炎又助眠

…cyanidin,OPC）屬於植物中的色素成分，具有強大的抗氧化力，又分為：A型原花青素以及B型原花青素；其中A型原花青素普遍存在於蔓越莓，而原花青素B2（OligoProanth…
http://www.top1health.cn/Article/320/84005
「抗氧化女王」紅石榴防癌症惡化？研究：紅石榴萃取物能抑制乳腺癌細胞分裂

…食如蔬菜、全穀類等。除了這些建議的飲食項目外，是否也能藉由抗氧化力強、幫助身體清除自由基的食物來發揮減緩腫瘤惡化的效果呢？在所有抗氧化食物中，紅石榴榜上有名，且許多特性已經…
http://www.top1health.cn/Article/320/83838
【影音版】皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…涼即可飲用。 **作用：**牛蒡富含有提升肝臟排毒功能、抗氧化力的多酚類成分，且牛蒡不只可以保肝，還可以幫助降低糖尿病、高血脂的發生。另外，牛蒡還含有許多礦物質，例如，鈣、鎂、鉀…
http://www.top1health.cn/Article/239/82889
萬聖節剩下的南瓜別浪費！營養師解析營養價值與3大功效＋DIY手烘南瓜子

…毫克的維生素E，是維生素Ｅ的好來源！維生素E不僅具有強大的抗氧化力，也參與調節免疫系統及血管彈性，因此可以幫助我們預防心血管疾病。除此之外，南瓜子也富含木酚素（lignan…
http://www.top1health.cn/Article/248/83569
延緩老年危「肌」防肌少症有一套！研究：維生素C有助減緩肌肉流失

…** 為了暸解是否能藉由補充具抗氧化效果的食物，例如抗氧化力強的維生素C來對抗自由基，減緩肌肉細胞受到傷害，根據《每日科學》（Science Daily）報導，一項來自英國東…
http://www.top1health.cn/Article/320/83480
眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！中醫：枸杞、薏仁5大法寶抗乾旱

…* **1.均衡飲食：**多選擇綠色蔬菜與黃色水果，具有抗氧化力的蔬果，增強眼睛的防禦力。最好每天吃1顆蛋，補充完整營養。 **2.避免長時間用眼：**應該讓眼睛適度休息，注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/76607
體味變重是「加齡臭」嗎？小心肝腎功能出問題，8招有效告別老人味

…多吃富含維生素C、植化素等抗氧化成分的蔬果，來幫助提升身體抗氧化力，降低皮脂氧化反應發生。譬如，芭樂、小番茄、奇異果、莓果類等水果，或花椰菜、大小白菜、高麗菜等蔬菜都是很好的補充選…
http://www.top1health.cn/Article/242/83426
【影音版】瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

…抗氧化酵素的重要成分，可幫助健康細胞抵抗自由基的破壞，提升抗氧化力跟免疫力，還能幫助代謝。][195873] **這3個食物發芽後吃更營養！** **●大蒜** …
http://www.top1health.cn/Article/320/83068
自由基是肥胖、疲倦、早衰老殺手！一次搞懂SOD抗氧化物威力

…，其SOD含量是一般香瓜的7倍。日本也有研究指出，SOD的抗氧化力是維生素Ｃ的8000倍，蝦紅素的20倍，做到以一擋十，並可以號召抗氧化大軍一起合作來清除自由基，可說是抗氧化明星。…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935
韓星喝黃瓜檸檬水狂減重、消水腫？名醫：分解脂肪關鍵是…當正餐恐蛋白質缺乏

…素，其中維生素B1和維生素B2的含量高於番茄，並且有不錯的抗氧化力，有助抗老防衰，以及預防心血管疾病等。 **小黃瓜的熱量低，多吃如同以「負卡路里食物」減重？** 由於小黃…
http://www.top1health.cn/Article/101/82779
葡萄分黑、紫、紅、綠，吃這降血壓！營養師：一張圖搞懂4大營養素的神奇功效

…*【葡萄4大營養素】：** **花青素：** 花青素的抗氧化力超強大，屬於生物類黃酮的一種，具有抗氧化、抗發炎的好處，並有助於血管變「軟Q」。花青素是藍紫色的天然色素，因此多存…
http://www.top1health.cn/Article/101/82698

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