柴魚 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「柴魚」搜尋結果

總共找到 112 筆符合關鍵字「柴魚」的資料

新娘快速減重　瘦身食譜有撇步

… **材料：**香菇、豆芽菜、雞胸肉、高纖粉(可用鮮魚粉、柴魚粉代替)。 **步驟：** 1.先將香菇泡水。 2.將香菇、豆芽菜、雞胸肉丟入鍋子中，煮沸後再加入高纖粉(…
http://www.top1health.cn/Article/250/9691
降低泡麵苯芘　衛署評估高風險產品

…檢出微量致癌物「苯芘」，電子媒體自行送驗其他品牌泡麵，發現其柴魚風味等調味包，也有苯芘，衛生署表示，評估調味包的攝食量極低，健康安全風險並不高，不過針對柴魚、煙燻魚等可能產生苯芘的…
http://www.top1health.cn/Article/150/9319
女性非吃牛肉不可？前10名優良鐵質

…質食物：** 1. 紫菜 2. 黑芝麻 3. 柴魚片 4. 文蛤 5. 榖類早餐品 6. 蓮子 7. 紅莧菜 8. 豬肝 9. 紅豆 10…
http://www.top1health.cn/Article/80/9022
健體防病的藥食：山藥(下)

…醃梅2顆，魚板80克，海苔片少許，納豆1大匙 - 調味料：柴魚醬油、醃梅汁各1小匙 **作法：** 1. 山藥切成細絲，分裝成三小盤。 2. 魚板切細絲，置於山藥絲…
http://www.top1health.cn/Article/5292
吃出好「胃」道！四道顧胃DIY好料理

…病。 1.準備食材：材料 (兩人份)、秋葵10根、日式柴魚醬油1大匙、適量柴魚片。 2.料理作法：先將秋葵洗淨，不需去蒂，燒一鍋開水，水裡加點鹽，把秋葵燙軟紉5分鐘，再…
http://www.top1health.cn/Article/3751
鬧元宵！吃4顆元宵要走1萬步消耗熱量

…蔬菜，增加膳食纖維量的攝取，調味時避免使用油蔥酥、豬油，可以柴魚、蔬菜高湯增加鮮甜味。食用建議量鮮肉元宵兩顆為宜，熱量約140大卡，且食用時需以飲食中的主食類、肉類及油脂類做代換。…
http://www.top1health.cn/Article/2787
火鍋熱量排行麻辣鍋第一　逾1800大卡

…油脂多、熱量相對就高。建議可先將浮油撈去，如果嫌太麻煩，可用柴魚、扁魚、玉米、昆布乾、大白菜、香菇等油脂較低的食材來熬煮，可減低湯底熱量，又不失美味。如果選擇使用雞骨湯、大骨湯來熬…
http://www.top1health.cn/Article/101/2467

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