…響睪固酮的合成,變成一個惡性循環。 ![臨床上,常見肥胖的更年期婦女,或有多囊性卵巢的年輕女性朋友抱怨,明明吃很少又搭配運動,卻還是瘦不下來?顏佐樺醫師說明,性荷爾蒙雌激素失衡有…
http://www.top1health.cn/Article/101/90488女性一旦步入更年期,卵巢機能逐漸走下坡,導致女性荷爾蒙不足,這種正常的生理老化現象不只會表現在臉部,陰道上皮也會因女性荷爾蒙大幅降低造成陰道上皮萎縮與黏膜下層結締組織內膠原蛋白流失…
http://www.top1health.cn/Article/234/90409…罹患骨質疏鬆症,而男性則是九個才有一個,女性則因為懷孕階段和更年期的關係,加速骨質的流失,年紀越大的女性罹患骨質疏鬆的機率是同齡男性的兩倍。 ![][215880] **「…
http://www.top1health.cn/Article/238/90280許多產後及更年期女性會有頻尿與漏尿的尿失禁問題!1名52歲的林姓婦人過去經歷3胎自然產,每胎生產完後都有頻尿與漏尿的問題,不過一段時間後就能恢復。隨著年齡增長,她發現咳嗽、打噴嚏時…
http://www.top1health.cn/Article/234/90268女性40~54歲之間要迎接人生的另一個新旅程,那就是「更年期」。由於荷爾蒙逐漸減少,生理機能也受到影響、健康逐漸衰退。在生理結構上男女大不同,更年期會發生的症狀也有所不同,但女性遇…
http://www.top1health.cn/Article/11/90252…擔。 山藥中所富含的皂苷為製造女性荷爾蒙的前驅物,建議更年期婦女可適量食用山藥料理(像是山藥豆漿飲、山藥白果燉雞湯等),能緩解更年期熱潮紅、脾氣暴躁等不適症狀。此外,像秋季食…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984…青春期、懷孕和哺乳時受到荷爾蒙影響,因此容易形成纖維瘤,而到更年期時大多會慢慢縮小或消失。 陳以涵醫師提醒,良性纖維瘤轉變成惡性腫瘤的機率較低,因此建議定期追蹤檢查即可,但若…
http://www.top1health.cn/Article/233/89771**什麼是男性更年期** 常聽到女性更年期,男性也有更年期,發生的時間較女性不固定,但到了大約四十歲以後,睪固酮的分泌會逐漸減少,血中雄性激素的會逐漸下降,體內睪固酮分泌不足會造…
http://www.top1health.cn/Article/5/89680…產科醫師提醒,私密處的保養從青春期前、成年、懷孕期間,到熟齡更年期不太一樣。 ![女性私密處的問題從青春期前、成年、懷孕期間到熟齡更年期大不相同,應避免長時間的悶熱,日常就要做好…
http://www.top1health.cn/Article/234/89640不是只有女性會有更年期,男性更年期出現的不適症狀,也逐漸受到關注。男性如果時常感到性慾降低、缺乏活力、體力下降或容易情緒沮喪,尤其是失眠,小心可能就是「男性更年期」找上門。中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/89523面對更年期的婦女常常不自主地煩躁、身體不適,身心方面飽受煎熬。其實,在這個荷爾蒙變化的艱難時期,可以透過正確的飲食方式來減輕不適的症狀。 ![][213787] 有研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/254/89387女性更年期是人生重要階段,最重視「抗老」,補充荷爾蒙成為一大關鍵,並有助遠離更年期帶來的不適症狀,包括熱潮紅、心悸與失眠等。因此,更年期的養生保健不可少。有的女性會選擇喝豆漿補充大…
http://www.top1health.cn/Article/234/89295…補鈣,平時飲食勿過鹹、少喝碳酸飲料,避免鈣質快速流失,並針對更年期、停經後及中老年族群,推薦3道補鈣超級料理,預防骨質疏鬆,並有助存骨本! ![][213553] **鈣搭…
http://www.top1health.cn/Article/238/89255子宮生病會影響卵巢,可能會讓更年期提早報到。不想提早老化,日常保養絕對不能少。來看女中醫分享子宮調養之道。子宮顧得好,人才不會老! ![(圖片提供/嬰兒與母親)][213433]…
http://www.top1health.cn/Article/213/89267…潮紅及盜汗,伴隨失眠焦慮,嚴重影響睡眠品質,前往就醫後發現是更年期惹禍。婦產科醫師表示,更年期對每個女性來說,這輩子都必須與其相處一段時間,歷經時間長短、症狀嚴重程度與否,則因人而…
http://www.top1health.cn/Article/234/89137