大家都应该听说过,当女性情绪不稳犹如火山爆发时,周围共处的人常戏称「一定是好朋友来了」,若对象是年龄更长的熟女,则会被当成「一定是更年期快到了」。 **何时步入更年期?女…
http://www.top1health.cn/Article/145/22074大家都应该听说过,当女性情绪不稳犹如火山爆发时,周围共处的人常戏称「一定是好朋友来了」,若对象是年龄更长的熟女,则会被当成「一定是更年期快到了」。 **何时步入更年期?女…
http://www.top1health.cn/Article/11/22057….血虚者:**面色不华、唇淡、指甲苍白、头晕心悸、神疲气短、心悸失眠、皮肤干燥、月经量少等症状,宜食用熟地、白芍、当归、龙眼肉等补血药。 **3.阴虚者:**口干咽燥、心烦焦躁、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976大家都应该听说过,当女性情绪不稳犹如火山爆发时,周围共处的人常戏称「一定是好朋友来了」,若对象是年龄更长的熟女,则会被当成「一定是更年期快到了」。 **何时步入更年期?女…
http://www.top1health.cn/Article/145/22044…的内热证,在不同的脏腑器官就有不同的症状表现,如心火过剩就会心悸失眠、心烦;胃火大就有胃疼、大便干燥、口臭等症状;肺火旺可以有咳血、咳嗽、黄痰等症状。 **【上火分为实火和虚…
http://www.top1health.cn/Article/203/21909喝咖啡除了能提神、醒脑、降低心血管疾病,居然还有护肝效果?根据美国《生活科学》网站报导 ,一项最新研究发现,咖啡中的某种化学物质有助于保护人体肝脏,最重要的是,该化学物质并非咖啡中…
http://www.top1health.cn/Article/232/21537老是睡不着怎么办?不吃安眠药可不可以?其实,在生活中药食同源,有些食物除营养价值外,还有一定的药效。失眠患者也可在一些常见的食物中找到具有对失眠有治疗作用品种,帮助改善睡眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/20363立秋要进补,挑选龙眼是不错的选择。中医师表示,龙眼俗称桂圆,不仅是温补水果,更有补血安神,养心健脾,改善失眠惊悸功效;若有过敏体质、经痛困扰,以及手脚冰冷女性,除了喝黑糖姜汤,还可…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848根据英国国际咖啡组织调查,台湾每年每人平均喝掉的咖啡豆约0.7公斤,日本每人约消耗3.5公斤,欧美更多达近5公斤,喝咖啡不仅提神醒脑,更被塑造成一种工作之余休息一下的调剂良方。以往…
http://www.top1health.cn/Article/132/19692阴道萎缩症是许多更年期妇女不愿谈论的祕密,据统计,台湾每100名妇女,就有24人有严重阴道松弛、干涩等问题,且又以停经后妇女最为严重。医师表示,这种私密处的干涩,常伴随有针刺、烧灼…
http://www.top1health.cn/Article/10/19468四物汤具有补血活血、调经止痛的作用,是许多女性的养生圣品,但有传言子宫肌瘤患者不能饮用,可能促进肌瘤成长,导致子宫充血而影响健康;另有些人主张四物汤可养血化瘀,能改善子宫肌瘤增长的…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308热潮红、心悸、情绪不稳等问题,是女性更年期时,相当常见的症状,不仅会造成妇女朋友的不适,严重甚至会影响日常生活。针对上述更年期妇女常见的症状,营养师表示,多与女性朋友更年期荷尔蒙失…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312妇女停经后似乎人生变「黑白」了,经常出现热潮红、失眠、焦虑等情况,而深受困扰,于是希望透过荷尔蒙补充疗法获得改善,但是,也有不少妇女担心「荷尔蒙补充治疗恐致癌」,而裹足不前。妇产科…
http://www.top1health.cn/Article/310/18305对于许多妇女朋友来说,停经后进入更年期阶段的过程,实在令人苦不堪言,除了明显的生理变化「绝经」外,并经常伴随热潮红、心悸、失眠、疲倦、情绪不稳等症状发生,甚至影响日常生活。究竟有什…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290…可当做早餐吃。 作用:健脾益气,对体虚气弱、容易倦怠、经常心悸失眠、食欲不振、身体浮肿的人有用。 禁忌:糖尿病患者。 **【健脾西瓜盅】** 材料:小玉西瓜1颗、莲子5…
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