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父親節即將到來,全台灣有高達59萬的老爸,面臨骨鬆骨折危機。醫師指出,骨鬆並不是女性的專利,年長、曾骨折,或是長期服用類固醇的男性,都是罹患骨質疏鬆症的高危險群,尤其骨鬆患者骨頭猶…
http://www.top1health.cn/Article/165/19710好萊塢女星出現在鏡頭前,都顯得光彩奪目,平時酷愛運動,維持健身和運動的好習慣,為了雕塑美麗曲線,從不打烊!包括珍妮佛羅培茲、潔西卡艾芭與碧昂絲等女明星在內,都是運動的崇拜者,養成健…
http://www.top1health.cn/Article/250/19619「為什麼以前明明沒有痣,現在卻越長越多?聽說多痣的人罹癌風險較高,且生長在腳底的痣,是黑色素瘤的機率較高?」上述問題,是許多民眾常有的疑惑,究竟痣的多寡、生長部位與罹患癌症的比率有…
http://www.top1health.cn/Article/261/18901…的關鍵 大人把孩子往外推** 另外,調查更顯示,孩子有心事不願和大人講,有可能是「大人把孩子往外推」。六成二的孩子說,爸媽會在自己面前吵架;6成以上的孩子表示,爸媽曾對自己大…
http://www.top1health.cn/Article/305/18146農曆年即將到來,婆婆媽媽們要開始準備辦年貨了,但是怎樣採買年貨才能聰明又健康?衛生福利部提醒民眾,年菜食材選購及調理應注意「4」要項、「5」原則,營養治療師則是以「5到3不」小撇步…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260…發現,67.9%弱勢孩童得充當心情垃圾桶,傾聽家人或照顧者的心事或煩惱;53.6%小大人安撫家人的情緒,對同輩兄弟姐妹提供心理支持,或紓解家長在生活照顧上的壓力,才能讓家人平和地生…
http://www.top1health.cn/Article/236/17231…心情,閑來沒事的是時候要多多的笑一笑,不要總是緊皺眉頭,一副心事重重的樣子。不忙率工作的時候可以約上朋友一起去遊玩,或是曬曬太陽,親近親近大自然,讓緊張的心情放鬆一下。 上面…
http://www.top1health.cn/Article/249/17163文/李佩璇 孕媽咪的身體在懷孕期間會有許多變化,包含噁心、頭暈等種種的孕期不適,到了懷孕中期的腰痠背痛,還有後期的腹痛出血等,每個階段都必須小心翼翼。而在孕期之中,只要有任何的出…
http://www.top1health.cn/Article/200/16814…者非常低,因此呼籲青少年內心有困擾無法解決時,除了向朋友吐露心事外,也可向學校的輔導老師等專業人員尋求專業的協助。 <!--more--> ![運動好處多多,不僅增加青少年人際…
http://www.top1health.cn/Article/132/15653…長大,若長期缺乏相處時間或互動品質不好,青春期失去親子親密聊心事的基礎,容易使雙方漸行漸遠,導致代溝越來越大。 **成長只有1次 陪伴孩子333運動** 為了避免親子因…
http://www.top1health.cn/Article/87/14883…一位好醫師是困難的,是一件需要一輩子不斷努力的事情。醫師是良心事業,要做一位對得起良心的醫師,是相當不容易,也是個人不斷學習的事情。在個人數十年行醫的過程中,在面對名利的誘惑,我總…
http://www.top1health.cn/Article/240/14866…年最大的煩惱來自課業以及人際互動,更有33.8%的少年寧願把心事藏起來,不想跟別人說,其中少男又比少女嚴重,為了讓他們有健康的抒發管道,兒盟將從7月起開通「踹貢少年專線」,來傾聽與…
http://www.top1health.cn/Article/236/13938…國、高中就學時期,三天兩頭就幫忙碌的媽媽做全身按摩,互相分享心事,分擔心理壓力。可惜的是,現在「太妃堂」樂團的工作繁忙,Kaye難得回家一趟,無法再像小時候總是盡情撒嬌、閒聊,關懷…
http://www.top1health.cn/Article/251/12496…有家族史的女性,罹患率為一般女性的2倍 ! **【女人心事】** 大學畢業、踏入社會後,本來月經期偶爾會輕微悶痛的慧芬,突然開始劇烈經痛,止痛藥變成必需品,有時吃藥也不…
http://www.top1health.cn/Article/12/11986老是擔心事情做不對,對每一個細節作業反覆檢查嗎?當心強迫症上身!一名從事工廠品管工作的張小姐,一件產品反覆檢查10多次也無法安心讓產品過關,造成工時延長、效率減低,經精神科醫師診斷…
http://www.top1health.cn/Article/245/12007