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「年老」搜尋結果

總共找到 338 筆符合關鍵字「年老」的資料

晨勃是身體有毛病？中醫：軟香蕉、射不停這2種情況要小心

…有，女子也會有，如白帶清稀，惡寒怕冷等症狀，這種現象有可能是年老虛衰，或是大受驚嚇，或是久病勞損等原因，這就需要積極就醫了。這種腎氣不固跟腎氣充足的正常體質是大相逕庭，患者自己感覺…
http://www.top1health.cn/Article/262/68886
普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級

…味不論是生熟，或是陳舊的普洱茶，在陳化發酵後，都會有一定的陳年老味，但不會有霉味產生，有霉味代表陳放空間受潮或過於潮濕，不通風所致。霉味極易刺激鼻粘膜，會很快反應給大腦，「這是很難…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672
別害怕變老～具備3大觀念，優雅邁入老年活得自信又自在

…病便可能一一出現，除了不要排斥就醫、治療，還要坦然接受生病和年老所帶來的種種不便，因此，做好心理的調適很重要。可以從這三方面來思考。 **一、請人幫忙，不害怕** 社會的人…
http://www.top1health.cn/Article/145/63570
年老視茫茫～護眼妙方：枸杞四君子、按摩眼周4穴位

眼睛是靈魂之窗，利用中醫「食療護眼」是一個不錯的新選擇。中醫師指出，「眼睛是內臟的鏡子」，與肝、腎、脾經等內臟都有關，而養生護眼須從內在做起，可藉由枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549
老人咀嚼力差、吞嚥困難…研究：原來是腦部這裡在作怪〜

…逐漸退化。隨著老化人口快速增加，「口腔功能低下」問題，已經是年老者與特殊需求照護族群的一項嚴重且容易被忽略的問題。口腔機能低下可能肇因牙口疾病、口腔不潔、咬合力低下、咀嚼機能低下、…
http://www.top1health.cn/Article/31/61445
防失智最佳起手勢，按這2大穴位、做1招動作就對了〜

…治醫師吳建東中醫師表示，以中醫的觀點來看，同樣也認為這一些是年老退化的徵兆，包括：腎精不足，導致髓海空虛，或是氣滯血瘀，也有可能痰濕阻滯，使氣血無法上通至清竅，這些都有可能是腦部退…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300
耳鳴是老化自然現象？舒緩暈眩和重聽，3體質正確調理

…減退，也有一定的作用。][138477] **類型3／年老體虛、肝腎虛損** 年老、體虛導致的聽力退化、重聽，多與更年期後，人體肝腎虛損、氣血不暢有關。這種耳鳴與重聽症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324
喝茶會導致骨鬆or搶救骨本？權威醫師這樣說…

…動習慣、注意保持鈣及維他命D的營養攝取和補充。並且，年老時要記得找醫生做骨密度等檢查，評估自己是否屬於骨折、骨鬆的風險族群。如果有風險，剛開始可以考慮非藥物的介入治療；但如…
http://www.top1health.cn/Article/80/58053
長者出不了遠門？小心可能是這常見5大屎尿問題作祟

…增生肥大，50歲以上的男性幾乎都有不同程度的攝護腺肥大，就像年老之後會長出白頭髮、皺紋一樣，屬於一種必然現象，與年齡增加、荷爾蒙變化有關。根據統計，50歲以上中年男性容易開…
http://www.top1health.cn/Article/253/58057
3個樂齡飲食原則　讓長輩開心享受美食

隨著醫藥的進步，我們的平均壽命越來越長，也讓整個社會結構有了重大轉變。根據國發會的資料，在1993年時台灣的老年人口超過7%，成為高齡化的社會，而在2018年已經超過14%，正式邁…
http://www.top1health.cn/Article/253/58024
更年期遇上空巢期好憂鬱？醫師：這樣做護巢、填補空虛感

隨著孩子成人，相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是，這麼辛苦拉拔孩子終於長大了；感慨的是，歲月不饒人，過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是，隨著孩子的獨立、離巢，…
http://www.top1health.cn/Article/245/57853
高齡防肌少症上身！維持肌肉量2策略，延伸行動力

許多老人常覺得自己體力差、走不動…，事實上，隨著年齡增加，身體肌肉組織容易流失，一旦營養補充不足，加上食慾不佳與吸收力下滑等因素影響下，就容易導致體力衰退，甚至體重下降，進而惡化為…
http://www.top1health.cn/Article/320/57825
夫妻相擁而眠易缺氧～女人睡出健康，16個睡法千萬別做

…對女人相當重要，醫學界形容「年輕女子需要它，中年女人渴望它，年老婦女求之而不可得。」究竟如何才能擁有健康的睡眠呢？劉高峰醫師在《爆睡術：失眠、淺眠、越睡越累，各種問題完全治癒實例》…
http://www.top1health.cn/Article/76/57644
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…原因。而內傷則多半是體內原因導致，如氣滯血瘀體質、操勞過度、年老體弱、久病體虛等，而這邊也僅有後面兩項可考慮以腎虛來論治，可能會有核心肌群無力，或是腰椎退化等現象。至於，跌…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
靠鈣質和維生素D還不夠～骨骼健康必備4營養元素

…了人體必需的氨基酸。蛋白質攝取不足會導致年輕時骨本存量不足，年老後加速流失。蛋白質本身就可以抓住骨骼中的骨質，防止快速流失。上了年紀後，蛋白質攝取不足亦會造成肌肉量下降、肌力下降，…
http://www.top1health.cn/Article/238/57521

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