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「大蒜」搜尋結果

總共找到 920 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

大腸激躁症、胃食道逆流不適？中醫治療嘛有效

…激躁症患者應採取低FODMAP飲食，少吃產氣類食材例如牛奶、大蒜、花椰菜、蘋果等，幫助改善腸胃道不適，常保健康。
http://www.top1health.cn/Article/30/90572
乳癌6大風險因子，4招飲食防中鏢！營養師：必喝綠茶、吃十字花科蔬菜

…藍莓、蔓越莓（又稱小紅莓）、黑莓、覆盆子等。 **•大蒜、洋蔥** 世界各地的研究顯示，它可以減緩所有類型癌症的發展，並阻止癌症的擴散。世界衛生組織（WHO）建議成年人，…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401
新冠疫情期間糖尿病患的抗疫飲食

…礦物質。成人的每日膳食建議攝取量為55微克，富含硒的食物可從大蒜、木耳、雞肉、堅果等獲取。上述對於可提升免疫力的蛋白質、脂肪酸和一些微量營養素，藉由均衡攝取六大類食物便可獲…
http://www.top1health.cn/Article/33/90380
癢從口入！名醫：這些「吃進去」的飲食，恐造成「全身接觸性皮膚炎」

…、玉簪根(Hosta plantaginea roots)及大蒜萃取物，可能出現在茶飲或是藥品當中，也可能造成全身的接觸性皮膚炎。 ** 蜂膠 (Propolis)** …
http://www.top1health.cn/Article/242/90245
你的腸道菌相失衡了嗎? 6招幫你增加腸內益生菌

…菌的食物，像是寡糖和水溶性膳食纖維，洋蔥、香蕉、牛蒡、蘋果、大蒜、蘆筍、豆類…等食物都含有益生質。 **三、攝取足夠的膳食纖維** 這個目的就是要有足夠的益生質，小孩每天應…
http://www.top1health.cn/Article/320/90192
喝咖啡又胃食道逆流？5要訣甩火燒心！營養師：多吃修補黏膜、抗發炎食物

…流。另外，酸性食物與辛辣的食物也會刺激胃酸分泌，例如，辣椒、大蒜、薄荷等，會刺激胃黏膜，以致於增加潰瘍風險，導致胃食道逆流。此外，很多人喜歡吃甜點、炸物，這類高糖、高油的食物，或是…
http://www.top1health.cn/Article/320/90089
孕婦染疫怕發燒？6要訣增免疫力！中醫：吃退燒藥膳、「四要二遠離」對抗病毒

…體內慢性發炎，減少免疫系統的工作。此外，飲食中也可酌量加一些大蒜、洋蔥等辛香類食物，以強化免疫系統的作用。 **4.補充維生素D：** 此外，營養的補充也很重要，國人一般欠缺高…
http://www.top1health.cn/Article/407/89975
中秋節烤肉必知的致癌陷阱！營養師教「紅綠燈烤肉秘笈」，烤出健康美味

…色-陷阱請小心／起司、泡菜、年糕綠色-滿意請收藏／芝麻、大蒜、生菜、海苔 **●烹調：** ![烹調。（表格提供／蔡毓琪營養師）][214941] **判斷方式：…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890
中秋烤肉魔鬼身材「芭比Q」了？營養師曝：刷一次烤肉醬就多20大卡

…來做烤肉醬，只需要取一部分柚子果肉絞碎後加上薄鹽醬油、米酒、大蒜、薑，就可調和成一款不油膩的烤肉醬。李詠薇營養師推薦自製「柚香和風醬」，並提醒把握3大原則，讓中秋烤肉健康吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/89884
洋蔥增加免疫力，有4大意外好處！醫：洋蔥「蔬菜界殺菌一哥」，助保護泌尿道

…「吃的口罩」攻略，內外夾攻，細菌病毒不來擾！在日常食物當中，大蒜、洋蔥、薑黃、咖哩等，均含有一些具免疫調節的有益成分，可以斟酌食用或料理時入菜。尤其洋蔥是「蔬菜界殺菌一哥」，醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/89709
每天吃1分排毒小菜...掌握大腦排毒飲食7大規則，排出身體毒素

…製作的份量：4 餐份）綠花椰菜 200g、小魚乾20g、大蒜（切碎）2 片、特級初榨橄欖油３大匙、鹽1/2 小匙 **作法：** 1.把綠花椰菜分成小朵，太大朵的話切成兩半…
http://www.top1health.cn/Article/326/89546
【影音版】提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！營養師：維生素D、植化素都上榜

…由基及抗過敏。常見食物包括，香椿、蔓越莓、帶皮蘋果、地瓜葉、大蒜。 **甘草根** 抗菌、抗發炎、改善細胞受損、加速細胞修復。常見食物包括，甘草。 **β-葡聚醣**…
http://www.top1health.cn/Article/407/89648
夏天流汗狐臭怎麼辦？微波熱能、螺旋刀刮除術比一比

…*改變體質**  減少特定食物的攝取，例如：酒精、洋蔥、大蒜、咖哩等  治療相關疾病，例如：慢性肝病變、痛風、壞血症等 **減少細菌量**  夏天常換洗衣物，穿棉…
http://www.top1health.cn/Article/43/89649
防泌尿道發炎，吃蔓越莓6招學起來！醫：私密處反覆感染時，應避開6類食物

… 林立展醫師提醒，平時少吃甜食及避免帶有強烈氣味的食物，如大蒜、洋蔥、蘑菇、蘆筍、咖哩等食物，可以有效減少私密處惱人的氣味。如果女性泌尿道感染或反覆發作，除應就醫治療之外，要避免…
http://www.top1health.cn/Article/254/89551
皮膚長痘痘、粉刺、老化怎麼救？醫：遠離6大超傷皮膚食物、吃6種抗老食物

…：**蘆筍的維生素B群和礦物質可以維持皮膚健康。 **3.大蒜：**大蒜能夠讓免疫系統變好，減緩皮膚發炎症狀，大蒜也有抗光老化的營養素，能保護皮膚免受自由基傷害。 **4.菇類…
http://www.top1health.cn/Article/242/89312

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