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…的傷害是正常狀況的三倍,然而,既無法預測電流,也無法掌控自己命運的第二組,受到的傷害更是第一組的三倍。 <!--more--> ![][171410] 老鼠因為壓…
http://www.top1health.cn/Article/74/75386… 這幾年在安寧病房中的經驗,讓我學會了世事不可強求,但命運自有奇妙的安排,總有契機在冥冥中出現,關鍵是身為護理人員的我能不能觀察到,並果斷的抓住這個機會善加利用了。在這個案例…
http://www.top1health.cn/Article/251/74942…生駝背等姿勢不良的問題。加上平日運動量不足,一到有空的時候拼命運動,造成身體肌肉過度使用,不好好保養,很容易就會導致肌肉緊繃的發生,逐漸使血液循環變差,久而久之下進而發炎,引起疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/74869…就可以讓一雙腳因為消極性或不當的醫療處置而步上置換人工關節的命運;相反的,積極的施行「膝關節健康促進方案」,不但病患的膝關節得以痊癒,軟骨也將獲得新生的機會: ![(圖片/呂紹睿…
http://www.top1health.cn/Article/238/74883…生了不可逆的破壞,併發肺功能急速下降,很有可能陷入失能的悲慘命運。 **氣喘的原因** 罹患氣喘通常跟個人體質、遺傳及環境都有相關性。有些病患有過敏體質時,很容易有皮膚、呼…
http://www.top1health.cn/Article/28/74867…養門診的諮詢經驗中,常常有很大一部分人,就算努力節食少吃、拚命運動,減肥效果還是有限,而且當壓力一來,可能一整天忙到只吃一餐,體重仍然不斷上升。建議補對包括鈣質、B群等6大營養素,…
http://www.top1health.cn/Article/101/72673…與紫米等) 取代精緻穀類喔! 每個人一天當中有三次改變命運的機會,分別是早餐、午餐與晚餐。為了更美好的明天與更健康的自己,讓我們從下一餐起開始一點小改變吧!
http://www.top1health.cn/Article/320/71474…化基督教醫院醫療長、胸腔內科專科醫師林慶雄,分享一個成功逆轉命運的第四期肺癌個案。1名剛退休的公務人員是,平時熱愛運動,確定罹患肺癌後,身邊的親朋好友紛紛提供建議,讓他反覆思量3個…
http://www.top1health.cn/Article/310/71333…血流變少而影響傷口癒合,甚至增加感染、壞死,最終演變成截肢的命運。 ![][209745] 強烈建議糖尿病患者平時就要多注意雙腳、重視足部的變化,不能等神經或血管病變出現時…
http://www.top1health.cn/Article/33/70133…絕不可忽略任何一個小小的傷口。大部分因為糖尿病足而導致截肢的命運,問題常從忽略小傷口開始。」 「好啦,要說服我吃抗生素,也不用恐嚇我說要截肢。」 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/33/69097…體也能確實感受到不適。所以,能否察覺到「哪裡不對勁」,是決定命運的關鍵。 不希望依賴藥物的人,不能將身體釋放的訊息以一句「上了年紀」輕輕帶過,應該立即採取行動,主動積極地追查…
http://www.top1health.cn/Article/28/69092「要活就要動」,為了身體健康,不僅年輕人要運動,上了年紀的人更需要多運動,尤其是加強伸展與肌力訓練,但是如果運動沒做好防護的話,很容易發生運動傷害,究竟應如何做好防護再運動,才會沒…
http://www.top1health.cn/Article/306/69031…化壓力為助力,而非阻力。][134075] **機會與命運!壓力調適3階段,每次選擇都是關鍵** 那麼,到底怎樣的抗壓力算好,怎樣算不好呢?其實沒有實際的定義,但陳嬿伊…
http://www.top1health.cn/Article/74/57241…頻繁掉髮,可能是「火氣大」造成的,是真的嗎?要擺脫一直掉髮的命運,有一些食物像是黑豆、黑芝麻、蘆筍、麥門冬等,都是有助養髮的必需營養,能讓頭髮健康。 **掉髮與體「熱…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751…較容易堆積腹部脂肪,若不及早管控,恐難逃褲子L變XL大尺碼的命運。 **守護健康和幸福人生 定期量腰圍和血壓** 對此,千禧之愛健康基金會呼籲輕熟年男女養成及早控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/60330