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夏季氣溫升高,有時候還伴有潮悶,人很容易心煩氣躁,就算待在冷氣房裡,還是會覺得心神不安。這是因為夏季屬火,火氣通於心、心性為陽,人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段,所以夏季的炎熱最…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481夏天明明待在冷氣房裡,只是搬個微重的物品,但突然身體有時就熱起來,且一熱起來,胸口、脖子、臉部、頭皮,就會開始發紅發癢,出現極癢或帶有灼熱感的浮腫起來的疹塊,或者覺得腸胃絞痛,一搔…
http://www.top1health.cn/Article/242/61387…心血管疾病病症惡化的病例,此時除了適度補充水分、避免頻繁進出冷氣房和多休息之外,適度補充維生素也是個好主意,只是,專家認為偶爾缺少哪一種維生素都沒關係,但高血壓的人絕對不能有A、C…
http://www.top1health.cn/Article/28/61347…。(影音/江旻駿) ![][204389] 天熱待在冷氣房,如果冷氣溫度太低,像是待在冰箱中的環境,如果還是覺得燥熱,忍不住吃冰、喝冰冷飲,一下子容易使脾腎代謝循環機能下降…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389夏天為了健康,不要經常待在冷氣房,趁著假期好天氣,不妨到戶外綠草如茵的地方,呼朋引伴或跟著全家大小一起出遊野餐,帶著野餐墊子,還有盛裝著三明治、新鮮蔬果的保鮮盒、簡單的環保餐具快樂…
http://www.top1health.cn/Article/248/61348…觸冷空氣,會造成神經、血管、肌肉自主收縮。因此,建議患者出入冷氣房最好配戴口罩,並注意臉部保暖工作,以避免血液供應不足,加遽不適發生。 **第4招/注意食物溫度、避免燙傷**…
http://www.top1health.cn/Article/239/61349…合適的處置。而夏季溫度高,提醒民眾勿猛灌冰飲,頻繁進出或久待冷氣房,避免讓身體排汗機制被抑制,引發身體不適,建議掌握「水分補充、枇杷膏保養、運動」三原則,有效預防呼吸道敏感不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/59321…易因天氣炎熱而精神不濟、昏昏沉沉、食慾不振,或是因為頻繁進出冷氣房,在冷熱交替下導致中暑。在傳統中醫藥膳茶飲中,特別推薦「生津元氣飲」有助消除疲勞、預防中暑,且很適合調養身體、安神…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294…3要/流汗後要擦乾:** 最重要的是,如果外出流汗,在進入冷氣房前,最好能將濕衣物更換下來,或盡可能將身上汗水擦乾。
http://www.top1health.cn/Article/248/58212…不歡,隨時隨地都想吃碗冰品或喝杯裝滿冰塊的飲料,就連整天待在冷氣房中也不例外,小心,可能是「缺鐵性貧血」的警訊! **1/3貧血族有缺鐵問題** 在華人社會中,…
http://www.top1health.cn/Article/318/58174…出現血塊造成血栓。 張釗監表示,冷熱溫差劇烈變化,像是冷氣房和戶外的冷熱進出,或是大量吃冰、喝冰飲料消暑的情況,都有可能會造成血管急劇收縮,血管彈性不好的人,在這個時候恐怕就…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194…會下列5招助改善** 不過,台灣夏季氣候悶熱潮濕,只要離開冷氣房到戶外,不用多久就容易讓人脫妝、滿面油光,要保持臉部不出油實屬不易。到底想一甩出油「煎蛋臉」,到底該怎麼做才對呢?…
http://www.top1health.cn/Article/242/58165…*夏天致敏因素多 錯誤習慣引發過敏反應** 夏季因頻繁進出冷氣房,身體持續接觸冷刺激,假使又不常清潔寢具,其塵蟎過敏原會讓體內長期處於發炎狀態。如果因為過敏症狀不明顯,選擇忍一忍…
http://www.top1health.cn/Article/320/58073…易口渴、舌頭乾之外,肺部太過乾燥的人,也容易在季節轉換、進出冷氣房或所處環境濕度太低時,引發過敏性乾咳;待在高溫環境下,比一般人更容易爆汗。另外,「肺主皮毛」,肺燥體質的人也常有皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061…其實就是夏季感冒,誘發原因多與民眾夏天從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內,或者日常飲食暴食冷飲、生冷食物引起。且就中醫的觀點認為,熱感冒又因病因、病機是否夾濕,分為暑熱感冒和暑濕感冒兩…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114