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…易因天氣炎熱而精神不濟、昏昏沉沉、食慾不振,或是因為頻繁進出冷氣房,在冷熱交替下導致中暑。在傳統中醫藥膳茶飲中,特別推薦「生津元氣飲」有助消除疲勞、預防中暑,且很適合調養身體、安神…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294…3要/流汗後要擦乾:** 最重要的是,如果外出流汗,在進入冷氣房前,最好能將濕衣物更換下來,或盡可能將身上汗水擦乾。
http://www.top1health.cn/Article/248/58212…不歡,隨時隨地都想吃碗冰品或喝杯裝滿冰塊的飲料,就連整天待在冷氣房中也不例外,小心,可能是「缺鐵性貧血」的警訊! **1/3貧血族有缺鐵問題** 在華人社會中,…
http://www.top1health.cn/Article/318/58174…出現血塊造成血栓。 張釗監表示,冷熱溫差劇烈變化,像是冷氣房和戶外的冷熱進出,或是大量吃冰、喝冰飲料消暑的情況,都有可能會造成血管急劇收縮,血管彈性不好的人,在這個時候恐怕就…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194…會下列5招助改善** 不過,台灣夏季氣候悶熱潮濕,只要離開冷氣房到戶外,不用多久就容易讓人脫妝、滿面油光,要保持臉部不出油實屬不易。到底想一甩出油「煎蛋臉」,到底該怎麼做才對呢?…
http://www.top1health.cn/Article/242/58165…*夏天致敏因素多 錯誤習慣引發過敏反應** 夏季因頻繁進出冷氣房,身體持續接觸冷刺激,假使又不常清潔寢具,其塵蟎過敏原會讓體內長期處於發炎狀態。如果因為過敏症狀不明顯,選擇忍一忍…
http://www.top1health.cn/Article/320/58073…易口渴、舌頭乾之外,肺部太過乾燥的人,也容易在季節轉換、進出冷氣房或所處環境濕度太低時,引發過敏性乾咳;待在高溫環境下,比一般人更容易爆汗。另外,「肺主皮毛」,肺燥體質的人也常有皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061…其實就是夏季感冒,誘發原因多與民眾夏天從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內,或者日常飲食暴食冷飲、生冷食物引起。且就中醫的觀點認為,熱感冒又因病因、病機是否夾濕,分為暑熱感冒和暑濕感冒兩…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114…遇冷性蕁麻疹」所造成,屬於物理性蕁麻疹的一種;常見於患者出入冷氣房、暖氣房,皮膚快速遇冷、遇熱時發生。 不過,值得注意的是,雖然物理性蕁麻疹不論突然遇冷、遇熱都有可能發生。但…
http://www.top1health.cn/Article/49/57975…要經歷5個多月的夏天炎熱期,而動輒35度悶熱的高溫常把人逼到冷氣房裡,室內外溫差大,就像季節交替忽冷忽熱,身體容易感到不舒服或引發舊疾。如果索性關在冷氣房不出來,冷氣吹久了,也容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923炎炎夏日走在大馬路上手腳都快要融化,恨不得趕緊衝進冷氣房,再來杯冰涼手搖飲為自己降溫,雖然可以獲得立即的涼爽快感,但忽冷忽熱容易導致血管收縮,反而讓夏天血壓更難控制。想清涼解熱,不…
http://www.top1health.cn/Article/399/57801炎炎夏日窩在冷氣房可謂最好的消暑選擇!不過,中醫師提醒,若民眾夏季過度貪涼,常待在冷氣房又嗜吃生冷、冰涼的食物,恐致暑濕感冒上身。除了容易頭暈不適,更可能使惱人的腹瀉問題找上門,讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/57884…而其發生的原因,主要與夏日高溫炎熱,許多人為了避暑,選擇躲進冷氣房、過食冷飲、冰品、寒涼食物消暑。比如,大啖西瓜、刨冰,頻繁進出冷氣房,結果身體一時間承受太多寒氣、無法調解,導致寒…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791…要是因為夏季戶外炎熱,經由皮膚流失的水分較冬季多,即使都待在冷氣房,也會因空調流失水分。水分流失量增加,喝水量不足,倘未適時補充,容易使小便減少,腸道回收水分增加而造成便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/57797…,大家在室內都會開冷氣,如果從室外溫度37、38度,突然進到冷氣房大約25、26度,也對心血管容易產生影響,導致中暑或是造成心臟負荷。建議出入冷氣房前,先在陰涼處做緩衝,擦完汗後再…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732