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「健忘」搜尋結果

總共找到 393 筆符合關鍵字「健忘」的資料

心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

…緊張的類型，睡眠差、坐臥不安。 **心脾兩虛：**易疲倦、健忘、頭暈目眩，這是因為心血不足的緣故。 **陰虛火旺：**思慮勞心、手足心熱、睡眠夢多易醒。 **氣陰兩虛：**咳…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
營養師公開12種超級助眠食物　吃對讓你倒頭就睡

…、憂鬱症及早發性失智症，長期無法攝取足夠葉酸的話，也容易產生健忘及焦慮等症狀。而蘆筍含有豐富的葉酸，飲食中多攝取蘆筍，可以改善失眠及憂鬱的症狀。 **怎麼吃：**中式快速油炒…
http://www.top1health.cn/Article/76/78087
PrEP防治愛滋正流行　醫籲注意篩檢和正確吃法

…好的保護力。台灣愛滋病學會理事長洪健清則考量到「人的健忘特質」，建議民眾使用PrEP初期先採取「天天吃」的方式，待一段時間、對藥物較熟悉後，可再依據個人需求，與醫師討論其他…
http://www.top1health.cn/Article/240/78044
少林中醫教你吃對食物護健康　洋蔥、南瓜、茄子15種蔬果都上榜

…之上品；《日華子本草》說山藥助五臟，強筋骨，長志安神，主泄精健忘；《本草綱目》認為，山藥能益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎。現代藥理研究證實，鐵棍山藥具有營養滋補、增強機體免…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013
運動、泡澡前必做這動作！捏捏脖子，預防腦出血、心臟衰竭

…很重要。 **本文出自世茂出版《捏捏脖子防失智：頭痛、健忘、暈眩、耳鳴，原因竟是腦脊髓液循環不良》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/77915
口腔清潔做對了嗎？日本牙科專家指出，舌頭是肺炎球菌的溫床

…舌頭！」 **本文出自世茂出版《捏捏脖子防失智：頭痛、健忘、暈眩、耳鳴，原因竟是腦脊髓液循環不良》一書**
http://www.top1health.cn/Article/237/77906
頭暈目眩、好疲倦，貧血了？女中醫教3體質正確吃，找回好氣色

…起。 **症狀：** 常會表現面色萎黃、容易健忘，影響工作表現，覺得很累但卻睡不著，睡著又容易作夢；並伴隨有胃腸脹氣、排便不成形等困擾，女性還可能有月經不調的情況發…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785
避孕不求人！自主避孕有助女性月月安

…記服用避孕藥，導致效果大打折扣。避孕環使用方式適合忙碌或容易健忘每日服藥的女性，使用方式就如同衛生棉條一般放入陰道，一個月只需置入及取出一次，就可以達到避孕效果，避孕環只要配戴正確…
http://www.top1health.cn/Article/234/77705
壓力大小心自律神經失調！精神科醫師教你3種放鬆法

…調相關的壓力源及生活困境，協助病患調適。 **壓力導致健忘** 在門診中，很常見壓力大而導致憂鬱、焦慮的患者常抱怨自己記性差，擔心是不是已經得到失智症？當身體與大腦長期處於…
http://www.top1health.cn/Article/245/76589
夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則

…高時易感覺頭暈、眩暈、容易心悸，以及體溫稍高、易發熱、失眠、健忘、耳鳴等症狀。 **【類型3／氣血兩虛】** **成因：**引起氣血不足的原因很多，首先是脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404
網傳：吃枸杞能擊退脂肪肝！？中醫師教你吃對不NG

…要歸經為肝、腎、肺經。入腎經可填精充髓並助陽，治療腰膝痠軟、健忘、遺精的患者；入肝經則可補血明目，治療乾眼、頭暈目眩的患者；入肺經則能夠潤肺止咳，治療久咳不癒的患者。且《本草綱目》…
http://www.top1health.cn/Article/239/75344
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…囊，引起白髮產生。 **特徵：**呼吸器短、頭暈、睡不好、健忘。 **調理方式：**以補氣血為主。 **★茶飲：補血烏髮湯** **材料：**當歸1錢、黃耆5錢、枸杞2錢、…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
脖子粗，能吃海帶、紫菜嗎？甲狀腺亢進要多吃碘，還是少吃碘？中醫調理有妙方

…日久痰凝，積聚於頸，導致部腫大。特徵為煩躁易怒、焦慮、失眠、健忘。 **2.痰瘀：**多由飲食不節制，影響脾胃功能，或因七情內傷，引起體內津液無法代謝、血液運行不暢，水濕積聚成痰…
http://www.top1health.cn/Article/239/75264
夏天解毒、降火只能喝綠豆湯？周宗翰：紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處

…讓人心煩，造成臟腑功能失調，產生水腫、失眠、多夢、反應遲鈍、健忘、精神不振等，這時食用紅豆湯養心，反而是很好的選擇。 **紅豆助排便、控血糖、控血壓、輔助減重** 從健康的…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…，造成記憶力衰退、精神不集中等症狀，多為年紀大者。特徵：健忘、暈眩、耳鳴、咽乾。調理方式：以養肝血滋腎氣為主，如六味地黃丸、加消遙散。 **2.氣血虛弱：**飲食攝取不均…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188