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「下腹部」搜尋結果

總共找到 436 筆符合關鍵字「下腹部」的資料

痛經者注意！艾灸能緩解4種痛經類型？DIY舒緩痛經這樣做

…穴、三陰交穴、歸來穴。歸來穴與中極穴的位置較為接近，也是位於下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸。歸來穴屬於足陽明胃經，常用來調治月經不調、痛經等病症。艾灸時可以採用艾條溫和灸，每…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515
怕肥胖拒絕脂肪不敢吃油？地中海飲食吃橄欖油，抗發炎、防心血管疾病

對於擔心變胖的人來說，經常有以下似是而非的迷思：「肥胖都是因為吃太油造成的，所以避免肥胖要減少油脂的攝取」，其實，這一句話只說對了一半。因為，吃對「好油」，不但不會讓你發胖，適當的…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059
產後便祕卡卡？3證型調理有方法　巧用蜂蜜、黑芝麻、木耳入菜好順暢

…肚臍旁開兩寸，位在乳頭、胸骨中點直下連線與肚臍交點）→氣海（下腹部正中線肚臍中下1.5寸處）4個穴位。手法從輕到重，每個穴位按5秒，重複5次。 **產後便祕卡卡？中醫推蜂蜜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964
凍抹條憋不住，一夜尿好幾次？醫師：頻尿5大關鍵原因，小心這個癌症上身

…刺痛灼熱、血尿，甚至會有尿有異味、尿液混濁、尿不乾淨、發燒、下腹部脹痛等常見症狀。 **2.膀胱過動症** 膀胱過動症（overactive bladder）是一種膀胱過度…
http://www.top1health.cn/Article/248/80820
痛經、排卵痛傻傻分不清楚？美女中醫師教你用對方法舒緩不適

…有些人除了經期會肚子痛之外，兩次月經中間的二∼三天，也會感到下腹部或腰部痠痛，可能伴隨明顯的分泌物（白帶）；也有人是少量出血，通常是在排卵期的時候發生，叫做排卵痛。…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321
缺乏維他命D，不只會骨鬆，更可能影響子宮肌瘤？醫師來解答

有一位30 多歲女性，她被先生攙扶走進來，她的下腹部痛得沒辦法自己走路。一開始急診醫師診斷她是腹膜炎，打電話詢問我是不是需要直接開刀，當下和急診醫師在電話交流下覺得有些怪異，聽起來…
http://www.top1health.cn/Article/234/80743
湯唯產後尿失禁，護墊內褲全濕透…中醫：喝黃耆補中益氣湯、按6大穴位防漏尿

…可調理子宮相關疾病，例如：子宮下垂。 **5.氣海穴：**下腹部正中線臍中下1.5寸處，當臍中與關元連線的中點。有理氣，益氣之效。 **6.關元穴：**位於下腹部正中線臍中下3…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527
子宮肌瘤不想手術？中醫縮小肌瘤有一套，注意3件事甩貧血、減輕不適

…素分泌異常有關。臨床上，子宮肌瘤常見的症狀有經血量多、經痛、下腹部壓痛感等；但也有些人沒有明顯症狀，直到不孕或是流產才發現。一般來說，面對子宮肌瘤西醫在治療上，主要為荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/259/80419
腎臟也會中風！6旬伯心悸、右下腹劇痛，竟是腎動脈梗塞惹禍險送命

…歲王先生長期患有高血壓，偶爾會有心悸困擾，但不以為意。某天右下腹部突然劇烈疼痛，至急診就醫，沒想到經腹部電腦斷層影像檢查，竟是右側腎動脈梗塞，也就是俗稱「腎臟中風」！還好經服用抗凝…
http://www.top1health.cn/Article/240/80349
遠離經痛、失眠、助瘦身都靠他！熱敷「懶人運動」的神奇自癒力

…；還有的女性月經來潮會經痛，也會想到抱著暖暖的熱水袋，熱敷一下腹部舒緩經痛；此外，有的人容易失眠，睡覺前也不忘用熱水泡腳，達到熱敷放鬆助眠效果。其實，熱敷的好處真的是數不完，中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/80288
卸貨後臉色蒼白、浮腫、便祕？7大症狀產後務必注意

…迫到會陰，原本的撕裂傷和縫合處會引起疼痛。至於剖腹產的媽咪，下腹部會有一道10至15公分的橫切傷口，內層子宮、肌肉、筋膜上的縫線，需1個月左右才會自行吸收。每個人復原力不同，很多時…
http://www.top1health.cn/Article/234/80261
經痛、月經量少、頭暈又水腫…當歸芍藥飲「美人吃的中藥」最佳調理

…的方式，來短暫舒緩不適。一般的經痛，可以用暖水袋熱敷下腹部的關元、氣海穴等，分別在肚臍正下方2根手指和4根手指的位置，能幫助下腹盆腔血液循環，鬆弛肌肉且緩和痛經。至於經…
http://www.top1health.cn/Article/80/77877
氣運行不順？當心胸悶久了就會演變為胸痛，5動作幫助疏通

…小腹—共振心臟，促進血循** 反覆收縮肚臍周圍的腹肌，拉動下腹部與丹田，與後腰中心「命門穴」產生共振。可改善氣血不足或血液滯留；促進下半身內分泌，強化腸胃、子宮與膀胱。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/318/77903
減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！女中醫傳授必瘦調理心法

…分為胃熱型和肝鬱型。兩者主要不同處在於，胃熱型的肥胖多集中在下腹部，肝鬱型則是多呈現在上半身，尤其是脅肋的地方會感到特別緊繃。由於實胖型的肥胖者，其發胖成因主要和攝取的食物…
http://www.top1health.cn/Article/82/77885
久坐使淋巴流動不暢惹禍！6動作KO鼠蹊痛、排卵痛、生理痛

…*縮小腹—疏通下腹淋巴腺** 反覆收縮肚臍周圍的腹肌，拉動下腹部與丹田，與後腰中心「命門穴」產生共振。可改善氣血不足或血液滯留；促進下半身內分泌，強化腸胃、子宮與膀胱。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/145/77873

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