健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…巢早衰的輕熟女,除了食用益生菌之外,陰道雷射治療也是改善陰道PH值和增加陰道內好菌的方法之一,有助提升陰道保護力,預防感染和消除異味。 曾郁文醫師說明,陰道內壁黏膜上皮細胞會…
http://www.top1health.cn/Article/80/56596…、血脂控制,除了喝醋外,飲食還是要配合。另外,由於醋為酸性(PH值約3),直接飲醋可能會酸蝕牙齒表面的琺瑯質,造成牙齒脫鈣,故醋宜稀釋飲用(或喝已稀釋好的醋飲);且莫忘任何食物都有…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626常聽到有人在劇烈運動後,如跑馬拉松、騎自行車之後抱怨:「我已經鐵腿了,要趕快把乳酸排出體外」,於是常見使用冰敷搭配按摩,甚至泡熱水澡等方式,就是想加速將體內過量的乳酸排出體外。難道…
http://www.top1health.cn/Article/306/56320說到芋頭,很多人都會覺得它充滿澱粉,吃了一定會發胖!其實,芋頭雖然富含澱粉,但它可是好處多多的「抗性澱粉」,相較於一般的碳水化合物,抗性澱粉有助於體重控制,也能有效預防大腸癌、穩定…
http://www.top1health.cn/Article/399/56030**洗面乳、卸妝乳只有清潔作用,不可能有保養功能!** 洗面乳廣告中的模特兒總是皮膚水嫩,廠商透過不斷暗示「用這個洗會漂亮」來吸引大眾購買。事實上,並非每一次洗臉都需要用洗面乳;…
http://www.top1health.cn/Article/302/56069前陣子的這則新聞引起我的注意:「蝦仁泡磷酸鹽增重攝取過量恐洗腎」,注意的原因倒不在於事大事小,而是──這根本不是新聞啊!不信去Google看看,幾乎每隔一段時間,零售蝦仁泡磷酸鹽的…
http://www.top1health.cn/Article/248/54529… 正常情況下,女性陰道存在許多乳酸桿菌,使私密處維持在PH值3.8至4.2之間的弱酸性環境中,能抑制致病菌滋生,達到保護、預防感染的作用。也就是說,當酸鹼值出現變化的時候,私…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372吃什麼可以提升運動健身的表現?相信絕大多數人都會回答「蛋白質」,但其實最近還有一個答案更受討論,那就是「乳清蛋白」!究竟什麼是「乳清蛋白」呢?有什麼魅力能讓許多健身族非吃不可呢?且…
http://www.top1health.cn/Article/101/54284全台200萬人都有肌膚過敏困擾,你也是其中之一嗎? 快學會3大肌膚護理術,不會癢到睡不著! 台灣皮膚科醫學會曾經統計,國內超過兩百萬人有肌膚過敏的困擾,只要周邊氣溫下降…
http://www.top1health.cn/Article/242/54260…。 有所謂智慧型人工淚液,點在眼睛上時防腐劑會因體溫及PH值改變而分解,對眼睛就沒有影響了,這時就不需要當天用完。另外,還有例如有玻尿酸成分的能夠保濕;或是有油膏狀的,點入後…
http://www.top1health.cn/Article/67/54288… 正常情況下,女性陰道存在許多乳酸桿菌,使私密處維持在PH值3.8至4.2之間的弱酸性環境中,能抑制致病菌滋生,達到保護、預防感染的作用。也就是說,當酸鹼值出現變化的時候,私…
http://www.top1health.cn/Article/355/54218… 正常情況下,女性陰道存在許多乳酸桿菌,使私密處維持在PH值3.8至4.2之間的弱酸性環境中,能抑制致病菌滋生,達到保護、預防感染的作用。也就是說,當酸鹼值出現變化的時候,私…
http://www.top1health.cn/Article/132/53122每當季節變化,皮膚就飽受乾癢之苦?可偏偏塗了嬰兒油、馬油等各種油性產品卻還是無法有效鎖住肌膚水分,乾癢問題仍反覆發作?事實上,想要有效達到保濕目的,一昧塗抹油性成分不僅效果有限,更…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976坊間有各式各樣的腎結石問題,比如說「聽說有腎結石的人要多喝鹼性水,是真的嗎?」、「吃鈣片和維生素C錠比較容易腎結石嗎?」、「每天一定要喝2000c.c.的水才行嗎?」如果您也有相同…
http://www.top1health.cn/Article/80/52815「妳懷孕的時候,都吃哪些營養品啊?」許多媽咪懷孕以後,特別注重營養的補充,三不五時就會和姊妹淘交換資訊,就怕虧待了肚子裡的寶貝!而葉酸、魚油、益生菌可說是討論度最高的三種營養品。究…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246