DIY | 搜尋結果 | 華人健康網

「DIY」搜尋結果

總共找到 813 筆符合關鍵字「DIY」的資料

自己做超簡單！達人教你3步驟輕鬆DIY，玩出「薑燒豬肉便當」多種變化

在我家，薑燒豬肉是最熟悉常見的料理之一。從有厚度的里肌肉，到火鍋用的薄肉片，無論何種類型的肉都適合做成薑燒豬肉。比方說，薄肉要攤在平底鍋裡加熱，厚肉只要以小火將調味料熬煮、包覆在肉…
http://www.top1health.cn/Article/318/83174
疫情宅在家肌力不足、活動力衰退！快下載AR APP進行肌力、行走訓練

…性阻塞性肺疾等患者皆可適用的「醫療AR教學APP」，民眾就可DIY進行肌力及行走訓練，居家防疫更健康。臺北榮總教學部臨床教學訓練科楊盈盈主任表示，此款AR APP肌力訓練內…
http://www.top1health.cn/Article/248/83121
冰箱飄腥味、臭烘烘？達人教你這樣做，善用3種家中小物告別五味雜陳的冰箱

…告別五味雜陳的冰箱？專家教你善用小蘇打、檸檬等3種家中小物，DIY冰箱除臭劑** 不只和大家說明日常生活中導致冰箱異味叢生的原因有哪些外，陳映如老師也進一步分享，除了購買市售冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/318/83072
弟弟不升旗，恐是心臟疾病先期指標！預防血路不通，重拾雄風這樣做

…夜，生活過得相當逍遙自在。但沒想到近一、兩年卻發現，在床上「DIY」自得其樂的時候，「弟弟」越來越不聽使喚，且近期連清晨竟然也不「升旗」，讓他鬱悶不已！就醫後才驚覺，原來是心血管功…
http://www.top1health.cn/Article/4/83061
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

中秋佳節又快到了，除了大啖美味的月餅，更少不了與家人朋友的烤肉大餐，這正是對糖尿病友與減重族群的一大考驗，究竟要如何在享受美食的同時，能維持血糖或體重的控制呢？ **…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
男幫女口愛，舌功、金手指一起上！對「小妹妹」進攻，3大NG行為不要犯

…倍。而不是自己在性愛過程中無法達到高潮，只好事後躲在廁所自己DIY達到高潮。 **《性愛告解室》** **Q：老公晚上愛愛的時候都正常堅挺，但是只要一到白天就會突然軟掉…
http://www.top1health.cn/Article/248/82965
中秋月圓身不圓！營養師教你烤肉把握6大原則，DIY清爽柚檸醬、健康不吃肥

… **柚子、檸檬、蘋果入菜　3步驟自製中秋烤肉醬DIY「清爽柚檸醬」好吃又美味** 除了上述6大烤肉注意原則外，營養師吳婉瑜也提到，自製醬料也是降低中秋烤肉熱量攝取的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

…。][195252] **保護嬌嫩私處！營養師推薦DIY優格莓果昔＋養成5大生活好習慣** 除了分享有助維持私密處健康的飲食5妙招外，高敏敏營養師也特別推薦女性朋友，平…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
換季飽受頭暈目眩、天旋地轉所苦？女中醫教你DIY加味紅茶，舒緩暈眩不適

三不五時就頭暈目眩，飽受天旋地轉所苦？尤其是，季節交替由夏轉秋時，上述症狀更是嚴重？小心可能是暈眩症上身惹禍！中醫師表示，中醫認為導致暈眩症纏身的原因非常多，因此想要改善暈眩不適，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816
中秋月圓人不圓！營養師教你用火龍果入菜，DIY低卡花彩繽紛晶凍月餅

…北市立聯合醫院松德院區營養科邱怡芳營養師等團隊，教導大家如何DIY自製「花彩繽紛晶凍月餅」，搭配「水果晶球氣泡飲」。藉由以洋菜粉及當季火龍果等天然蔬果食材製成，改變月餅原料，不僅有…
http://www.top1health.cn/Article/320/82802
女幫男抽吸口愛，敏感帶舔對了嗎？專家教用對舌功必勝攻略，把靈魂吸出來

…男性都可以透過口愛達到這樣的美麗新境界，對於平時已經習慣自己DIY「自慰」的男生來說，畢竟比較懂得自己的身體的敏感位置與如何使自己達到高潮的方法。如果女生幫忙口愛，無法順利射精，女…
http://www.top1health.cn/Article/262/82741
愛吃肉丸又怕吃下大量添加物？達人教你DIY減醣版塔香雞肉丸，好吃少負擔

**★塔香雞肉丸** 利用調理機一鍵按下，就能輕鬆製作這道香氣馥郁的嫩口雞肉丸。可以一次製作大量，放於冷凍保存，想吃再取出煎熟加熱即可，很適合作為常備菜或便當菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/82677
產後好憂鬱，想把寶寶塞回肚子裡？中醫師教你DIY寧心健腦茶，告別鬱鬱寡歡

…！ **中醫看產後憂鬱症，多因肝氣鬱結、心神失養有關　DIY寧心健腦茶助放鬆** 至於中醫臨床面對產後憂鬱症如何調理？賴睿昕中醫師表示，中醫認為產後憂鬱症多因肝氣鬱結、心神…
http://www.top1health.cn/Article/259/82651
雞胸肉也能做出美味漢堡！DIY豆腐雞胸肉排漢堡，美味營養更好吃

**★豆腐雞胸肉排漢堡** **熱量：**511kcal／1人份。一定要試試看這道將手工厚打雞胸肉排以醬油與糖漿調製過後，再做成的漢堡，是速食店無法比擬的美味與營養。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/82594
堅果當零食不怕胖？小心囤油陷阱！營養師教你自製2道清爽小點心，健康吃無負擔

…），民眾攝取時應多加留意。 **營養師教你用堅果入菜！DIY 2道清爽小點心，健康吃無負擔** 除了提醒大家要留意堅果種子類食物的份量攝取外，高劭穎營養師也提到，民眾在購買…
http://www.top1health.cn/Article/320/82611