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…告別五味雜陳的冰箱?專家教你善用小蘇打、檸檬等3種家中小物,DIY冰箱除臭劑** 不只和大家說明日常生活中導致冰箱異味叢生的原因有哪些外,陳映如老師也進一步分享,除了購買市售冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/318/83072…夜,生活過得相當逍遙自在。但沒想到近一、兩年卻發現,在床上「DIY」自得其樂的時候,「弟弟」越來越不聽使喚,且近期連清晨竟然也不「升旗」,讓他鬱悶不已!就醫後才驚覺,原來是心血管功…
http://www.top1health.cn/Article/4/83061中秋佳節又快到了,除了大啖美味的月餅,更少不了與家人朋友的烤肉大餐,這正是對糖尿病友與減重族群的一大考驗,究竟要如何在享受美食的同時,能維持血糖或體重的控制呢? **…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000…倍。而不是自己在性愛過程中無法達到高潮,只好事後躲在廁所自己DIY達到高潮。 **《性愛告解室》** **Q:老公晚上愛愛的時候都正常堅挺,但是只要一到白天就會突然軟掉…
http://www.top1health.cn/Article/248/82965… **柚子、檸檬、蘋果入菜 3步驟自製中秋烤肉醬DIY「清爽柚檸醬」好吃又美味** 除了上述6大烤肉注意原則外,營養師吳婉瑜也提到,自製醬料也是降低中秋烤肉熱量攝取的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898…。][195252] **保護嬌嫩私處!營養師推薦DIY優格莓果昔+養成5大生活好習慣** 除了分享有助維持私密處健康的飲食5妙招外,高敏敏營養師也特別推薦女性朋友,平…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838三不五時就頭暈目眩,飽受天旋地轉所苦?尤其是,季節交替由夏轉秋時,上述症狀更是嚴重?小心可能是暈眩症上身惹禍!中醫師表示,中醫認為導致暈眩症纏身的原因非常多,因此想要改善暈眩不適,…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816…北市立聯合醫院松德院區營養科邱怡芳營養師等團隊,教導大家如何DIY自製「花彩繽紛晶凍月餅」,搭配「水果晶球氣泡飲」。藉由以洋菜粉及當季火龍果等天然蔬果食材製成,改變月餅原料,不僅有…
http://www.top1health.cn/Article/320/82802…男性都可以透過口愛達到這樣的美麗新境界,對於平時已經習慣自己DIY「自慰」的男生來說,畢竟比較懂得自己的身體的敏感位置與如何使自己達到高潮的方法。如果女生幫忙口愛,無法順利射精,女…
http://www.top1health.cn/Article/262/82741**★塔香雞肉丸** 利用調理機一鍵按下,就能輕鬆製作這道香氣馥郁的嫩口雞肉丸。可以一次製作大量,放於冷凍保存,想吃再取出煎熟加熱即可,很適合作為常備菜或便當菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/82677…! **中醫看產後憂鬱症,多因肝氣鬱結、心神失養有關 DIY寧心健腦茶助放鬆** 至於中醫臨床面對產後憂鬱症如何調理?賴睿昕中醫師表示,中醫認為產後憂鬱症多因肝氣鬱結、心神…
http://www.top1health.cn/Article/259/82651**★豆腐雞胸肉排漢堡** **熱量:**511kcal/1人份。 一定要試試看這道將手工厚打雞胸肉排以醬油與糖漿調製過後,再做成的漢堡,是速食店無法比擬的美味與營養。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/82594…),民眾攝取時應多加留意。 **營養師教你用堅果入菜!DIY 2道清爽小點心,健康吃無負擔** 除了提醒大家要留意堅果種子類食物的份量攝取外,高劭穎營養師也提到,民眾在購買…
http://www.top1health.cn/Article/320/82611…病媒蚊,疾病管制署於今(18)日舉辦「預防登革熱做伙來誘殺桶DIY」宣導記者會。特別邀請國家衛生研究院國家蚊媒中心專家杜武俊教授及台南市延平國民中學杜俊興校長分享蚊子誘殺桶作用、優…
http://www.top1health.cn/Article/248/82593**★自製減醣青醬** 使用九層塔取代甜羅勒,再搭配松子,香氣更盛。自製青醬可搭配各式餐點,與肉類、起司或蔬菜,都很合拍。 ![][194403] **營養價值:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/82568