…益處,可說渾身是寶,口感清甜,不僅能消熱、利水、消腫,甚至有養顏、減肥、降脂的效果。 ![][213499] **別把冬瓜的瓤、皮、籽當垃圾,其實渾身是寶** 冬瓜在《本…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244…棗、黃耆等熬煮成「安迪湯」食材,幫助日常調理體質、健康維持與養顏美容,可望「健康增齡」,甚至朝向歐美國家「無齡、無老」的新境界邁進。 ![][212133] **NG生…
http://www.top1health.cn/Article/258/88743…善痘痘的功效喔! **小提醒:** *想加強消暑清心火,養顏美容,可加蓮子(去心)同煮。 *如果食慾不佳,容易拉肚子,可加茯苓、山藥同煮。 *想減肥的人可不加糖、不吃薏仁,…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785…言。 綠茶檸檬水的抗氧化效果有助新陳代謝、養顏美容,還有許多愛美女性靠喝綠茶檸檬水控制體重,由於綠茶含有豐富的兒茶素,是一種類交感神經興奮劑成分,有助提升新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/88423…27] **【吃出6大巧克力健康好處】** **1.養顏美容抗老化** 巧克力含有可可,可可中所含的類黃酮素,能幫助對抗自由基造成的老化傷害、促進皮膚血液循環,讓皮膚更緊…
http://www.top1health.cn/Article/320/88143…冰糖雪梨百合湯不僅能起到溫潤脾胃的作用,也能滋潤皮膚,有美容養顏的功效。 <!--more--> ![][205864] 在秋季保養脾胃,要忌食辛辣,去除侵害因素。秋…
http://www.top1health.cn/Article/297/85623…」,為市售最方便的產後調養,不但能養身補氣,還能幫助產後媽咪養顏美容。 另外,有很多孕婦會擔心懷孕期間塗抹的保養品安全嗎?BHK’s也為了愛美的孕媽咪調製了美顏營養「孕媽咪亮裸膠…
http://www.top1health.cn/Article/320/86352很多人一到夏天,皮膚就爆乾,甚至非常的癢,常常去西醫看診,西醫往往回答是濕疹,也有說是脂漏性皮膚炎,結局都是回去擦含類固醇的藥膏消炎。中醫師表示,皮膚在急性期時發炎腫痛,或許擦藥膏…
http://www.top1health.cn/Article/248/82851…補藥膳,補足一年的肌膚活力。 中醫師彭溫雅特別推荐以下養顏美容淡斑湯、美白淡斑潤膚茶,提供美眉們自己動手做並飲用: **【養顏美容淡斑湯】** **材料:**新鮮白木…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863每天來一杯「秋葵水」,不僅可以養顏美容,還可以改善糖尿病、高血壓、動脈硬化等慢性病,下面V編整理如何製作「秋葵水」的方法還有飲用的Q&A。 ![][205564] 秋葵…
http://www.top1health.cn/Article/248/86324…電視購物,都紛紛大力推廣「平民燕窩」桃膠的益處,聲稱吃桃膠能養顏美容、補充膠原蛋白。但外觀不起眼的桃膠,真有這麼神奇的效果嗎?中醫師提醒,看似平易近人的桃膠,可不是人人都能大口服用…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300…到一句話:「給我牛肉其餘免談!」牛肉不僅是美食,現在更躋身為養顏美容的好食物,但是不少人會懷疑,牛肉真的能讓大家愈吃能愈「年輕」嗎?這樣夢幻般的食材,究竟內含何種成分,才能帶來回春…
http://www.top1health.cn/Article/138/85297…液,使津液在體內迅速的循環流動,起到滋養濡潤的效果,具有滋陰養顏抗衰老的作用。 **本文出自世茂出版《逆齡養生:調脾胃、養氣血,女醫師教你如何老得慢》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/85644…都能改善暗淡的皮膚。自古以來,燕窩是女人的美容佳品,具有美白養顏的功效,但是好的燕窩價格不夠「親民」,所以不推薦這項食品。 而既好用又親民的美白偏方就是奶湯燉白蘿蔔,它有非常…
http://www.top1health.cn/Article/297/85586…、紅花變成桃紅四物湯,不僅能補血養血,還能活血化瘀,是女性的養顏良方。氣虛的女性,可以加上人參、黃耆等等。 有貧血症狀的女性也適合飲用四物湯。一定要在每次經期喝,連續喝4、5…
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