…常常抽血,禁吃深綠色的蔬菜,造成飲食不便,但醫師特別提醒,要預防中風,藥物非吃不可。因此折衷之下,改服用「阿斯匹林」。所幸3年前開始改服新型口服抗凝血劑,既預防中風,又不用常抽血監…
http://www.top1health.cn/Article/28/29067…卻已經有幾位同學發生腦中風,主要都是血壓控制不佳引起。其實,預防中風並不難,民眾只要每天量血壓,定期做健康檢查,平時控制血壓、血糖、血脂的三高指數,適度減重、避免肥胖,勿熬夜、禁過…
http://www.top1health.cn/Article/31/29068…科醫師基於過去研究文獻,普遍認為阿斯匹靈有助於稀釋血液濃度,預防中風的發生。 但是最新的研究指出,阿斯匹靈對於AF病患栓塞性中風的預防性,幾乎完全沒有效益,再加上阿斯匹靈的副…
http://www.top1health.cn/Article/28/28986…44] **傳統藥物限制多 患者中風風險高** 想要預防中風,趙昌宏醫師指出,心房顫動病患可以在醫師處方之下,接受抗凝血藥物治療,延長凝血時間,降低或預防血栓形成。不過,由…
http://www.top1health.cn/Article/248/28826…00克、雙孢蘑菇307毫克/100克,遠超出了香蕉。 鉀可預防中風,協助肌肉正常收縮,還有降血壓的作用。此外,蘑菇中含有豐富的膳食纖維,而蘑菇口感嫩滑細膩,不像高纖維食物令人難以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28669「針」有效!一項「針灸可預防中風復發與死亡」本土大型研究發現,針灸可有效降低中風的復發率,同時也可降低急性心肌梗塞復發風險,且對女性及年輕族群效果顯著,不僅療程使用次數越多,預防效…
http://www.top1health.cn/Article/239/28615…管疾病。不過,國外研究發現,蛋白質的組成分子「胺基酸」有助於預防中風、心臟病。因此,每天吃富含蛋白質的牛排75公克,或者鮭魚100公克,有助於維護心血管健康! 根據英國《…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422…*新型口服抗凝血劑 便利性佳** 隨著醫學進步,在心房顫動預防中風上,出現重大突破,翁國昌醫師強調,目前國內核准3種最新抗血栓藥物上市,效果甚至比傳統抗凝血藥物更好,能有效預防腦…
http://www.top1health.cn/Article/28/25334…生的廢物排出體外,並且降低前一晚因產生尿液而提高的血液濃度,預防中風。 **2.運動前、中、後都喝水** 一般以為運動後大量排汗,才需補充水分。事實上,運動前就應該喝一杯水…
http://www.top1health.cn/Article/320/25253…材;黃豆中更含有磷、皂甘及維生素E等營養素,能維持血管彈性、預防中風、心臟病,還能健腦益智。 黃豆可搭配玉米煮成黃豆玉米飯,玉米能增強體力、耐力,並且具有延緩衰老的功效,是一…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625… 中年以上,尤其是體型肥胖者,如舌根麻木,應積極採取措施,預防中風的發生。麻木遇陰天雨濕而加劇者,應注意保暖防潮,尤其注意保暖,身體過度受涼、受寒,或嚴寒的氣候往往會加重麻木的症…
http://www.top1health.cn/Article/158/23309…狀動脈心臟病患者、有蛋白尿的慢性腎病變患者,和服用抗血栓藥物預防中風之心房顫動患者,是心血管疾病的高風險族群,血壓應嚴格控制在130/80毫米汞柱以下。 至於高齡80歲以上的…
http://www.top1health.cn/Article/28/23186…可促進新血再造,有助自身健康,但網路謠傳「捐血也能幫助瘦身、預防中風」,是真的嗎?台北捐血中心整理民眾最常遇到的4個捐血迷思,一一解答。 ![謝輝和醫師(右)表示,定期捐血人平日…
http://www.top1health.cn/Article/248/23049…穩定心律的作用。 **6. 紅茶** 常飲紅茶可以有效預防中風和心臟病,還能消炎、保護胃黏膜。紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素,前者具有很強的抗氧化作用,而鉀對心臟有益。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/23013… **多吃鹼性食物 除體內多餘油脂** 吳明珠中醫師強調,預防中風必須從日常生活中著手,飲食需以低油、低脂、低鹽、高纖為健康原則,盡量避免食用動物性脂肪,多吃蔬菜,也就是要多吃鹼…
http://www.top1health.cn/Article/239/22590