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… **1.食補/首烏山藥雞湯** - 材料:何首烏3錢、山藥3錢、枸杞3錢、紅棗2錢、土雞腿1支。 - 作法:上述材料放入鍋中,加入清水淹過1至2cm(水量可自行調整),…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281…67] **★元氣雞湯** **材料:** 當歸2錢、黃耆5錢、菟絲子3錢、山藥3錢、枸杞2錢、紅棗3顆、大雞腿1支、水1500C.C。 **做法:** 1.雞腿切塊…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262…濕3藥膳 **★消脂水果茶** **材料:**陳皮1.5錢、山楂1.5錢、檸檬片3片、鳳梨塊50公克、蘋果塊50公克。 **作法:** 1.將陳皮、山楂簡單沖洗去除表面髒污…
http://www.top1health.cn/Article/239/91258…遊戲,來幫孩子練習人稱代名詞的使用。例如:吃水果、疊積木、投錢幣等,每個階段精熟後再換下一個階段。 [範例] 第一階:爸爸投錢幣,換媽媽→媽媽投錢幣,換葳葳→葳葳投錢幣…
http://www.top1health.cn/Article/236/91255…問題。 ##健脾胃茶飲 **材料:**陳皮1.5錢、乾薑3錢、化橘紅2錢、白芍2錢、生甘草1.5錢、玫瑰花3錢、熱水600CC。 **作法:** 1.將所有中藥材放…
http://www.top1health.cn/Article/82/91212…。平日記得喝點疏肝利膽清熱的茶飲: **食材:**茵陳蒿3錢、桔梗2錢、菊花1.5錢、甘草1.5錢、陳皮1錢。 **食效:**清肝明目、清咽化痰、疏肝利膽。 **適宜人群:*…
http://www.top1health.cn/Article/258/91206…心血管疾病,發作時總是措手不及 北投健康管理醫院副院長錢政平說明,心血管疾病大多發生在50歲以上族群,而「心肌梗塞」是一種急性且嚴重的心臟疾病。當供給心臟血液的冠狀動脈被血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/91116…合用於餐前飲用,可以消脂解油膩。 **材料:**山楂2錢、陳皮2錢、洛神花2錢、枸杞1.5錢、決明子1.5錢、薄荷葉1.5錢。 **作法:**將藥材洗淨,上述藥材以泡茶袋包…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941…,但以標準化發生率來看,大多都有下降的現象。北投健康管理醫院錢政平副院長指出,可能與COVID-19疫情影響相關,COVID-19疫情從2020起開始在國內蔓延,尤其在今年感染人數…
http://www.top1health.cn/Article/319/90860…類茶飲。以下推薦飲用「暖肢茶」: **材料:** 乾薑5錢、黃耆3錢、桂圓3錢、桂枝2錢、山藥5錢。 **做法:** 加水1000cc大火煮開後,再小火煮五分鐘即可當茶飲用…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752…的茶飲## ##【去油消脂茶】## ##材料:##山楂2錢、陳皮2錢、丹參1錢、洛神花2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 ##做法:##水2000cc煮滾後悶煮30分鐘,可分多次…
http://www.top1health.cn/Article/248/90702肥胖症是現代人常見的文明病,已知肥胖與很多新陳代謝疾病有關,但為什麼有人胖的可愛健康,有人胖起慢性病纏身?實驗研究發現,「口型蛋白」(stomatin)在肥胖慢性病發展中扮演重要角…
http://www.top1health.cn/Article/101/90709…、腦中風。 ![][216677] 北投健康管理醫院錢政平副院長指出,事實上心肌梗塞及腦中風在一年當中、不分季節都有發生的可能,不過一到秋冬交替之際,因為氣溫的快速變化容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/90619…不適,但都還是無法解決越來越不舒服的胃痛、背痛情況。 ![錢政平醫師也提醒,若發現有5大徵兆要小心可能是胰臟出問題:包括上腹疼痛。][216456] **揪出胰臟癌利器:腹…
http://www.top1health.cn/Article/319/90498…尿病和瞭解病情的管理就是預防糖尿病的第一步。北投健康管理醫院錢政平副院長表示,糖尿病在發展初期幾乎沒有症狀,常見大多數人等到出現現多吃、多喝、多尿或體重減輕的症狀時,才意識到自己可…
http://www.top1health.cn/Article/33/90466