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冬天減重出現撞牆期,老是因為瘦不下來而氣到血壓飆?也許,適度吃點薏仁是不錯的選擇。營養師表示,薏仁含有瘦身美體所需的膳食纖維、維生素C和E、薏仁素等營養成分,且有可幫助清潔血液的不…
http://www.top1health.cn/Article/101/22053…臟往腦部血液輸送的第1個血管分支,而且因為眼睛血管特別纖細,血壓飆升且血管品質不佳者,就容易阻塞或破裂,這時就可能出現視力模糊或視野缺損的症狀,應及時就醫。 這名患者後來透過…
http://www.top1health.cn/Article/67/21929冬季血壓很容易因為氣溫的降低而走高,對於高血壓的患者,尤其是患有高血壓的老人來說,更要注意血壓的控制。冬季預防高血壓,食療養生很關鍵!其中,黃豆芽就是一種預防高血壓的良好食材,為大…
http://www.top1health.cn/Article/80/21878…宵夜,枕邊人都胖了2公斤,自己卻維持相同體重,卻有嚴重頭痛和血壓飆高的症狀,就醫檢查才發現是甲狀腺機能亢進引發的高血壓,需同時治療才能穩定病情。 ![許多人有熬夜、吃宵夜的習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/33/21879…是感冒後發熱、發燒,身體發炎明顯且口乾舌燥,還會頭暈、頭重,血壓飆高,那麼就屬於偏熱體質。不過,很多人是屬於冷熱夾雜的體質,會隨著季節、身體狀況的改變而出現不同,建議進補前先由專業…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758…合併血壓、心跳、體溫的變化,像噁心嘔吐時會出現心悸、流冷汗、血壓飆高等症狀,最好盡速就醫治療。若有以下症狀,也請注意程度是否惡化。 ![][64239] **症狀1》食慾不…
http://www.top1health.cn/Article/279/20155…皮細胞功能,降低動脈硬化風險。 ●菊花 情緒經常是讓血壓飆高的原因之一,菊花有清熱降火、安定神經功效,向來被中醫視為降血壓良方。感覺怒氣難消、心煩氣躁時,不妨喝杯溫熱的菊花…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489漫長暑假即將到來,許多學生樂當「阿宅族」,在家打電腦、看動漫,肚子餓了就來碗泡麵充飢,嘴饞就隨手來包零食。國民健康署提醒,市售泡麵的鈉含量最高可達3120毫克,是一日建議攝取量24…
http://www.top1health.cn/Article/80/19096…冬天應加強保暖** 冬季來臨時,天氣一冷,容易使血管收縮、血壓飆高,而減少腎臟的血流量,罹患腎炎的人,大多會因為感冒而使病情加速惡化,出門在外時,應多穿幾件禦寒衣物,尤其是老人和…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087…會影響血壓變化的程度,例如過度強烈或負重過重的運動,就會造成血壓飆高。 何一成醫師提到,過去門診就有不少高血壓患者以為,拚命運動不顧強度、時間,對控制血壓就有幫助,沒想到運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/15849…」起來,還以為是生過小孩後的自然發胖。直到體重達90公斤,因血壓飆高和氣喘而到心臟內科看門診,超音波發現她的左側卵巢有一顆巨大的腫瘤,轉由婦產科接手診療。 卵巢囊腫好發於50…
http://www.top1health.cn/Article/254/14223… 對抗疾病** 擔心心臟隨著日益發福的身體無法負荷嗎?連帶血壓飆得比薪水漲幅還高,這時透過運動就能提升身體內好的膽固醇(HDL),避免壞的膽固醇讓你的血管阻塞,幫助血液正常流通,…
http://www.top1health.cn/Article/250/14150…,要注意許多方面,生活作息、情緒、飲食等方面失當,都可能造成血壓飆高,其中飲食控制是很重要的。「二多三少」多蔬果、多纖維素、少加工、少調味、少油的飲食原則,高血壓患者一定要謹記在心…
http://www.top1health.cn/Article/28/12082農曆9天連續假期將屆,高血壓患者「5要」過好年!醫師指出,台灣罹患高血壓約有400萬人,隨著年齡增長,罹病的比率大幅增加,60歲以上的老人幾乎有1/3是高血壓患者,雖然比率不低,但…
http://www.top1health.cn/Article/28/11461…又戒菸的話,血壓可以降低2∼4mmHg左右。 **造成血壓飆破200mmHg的生活習慣:** - 高度的壓力 - 突然的運動 - 過度的性生活 - 排便時過度用力 …
http://www.top1health.cn/Article/28/10258