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每個父母都希望自己的寶寶可以聰明過人,從懷孕的那一刻起,就費盡苦心要讓小孩攝取到最完整足夠的營養,美國營養專家指出,小孩在5歲以前正是成長發育快速期,這時的飲食選擇會對小孩發展有重…
http://www.top1health.cn/Article/304/17785…爆多家品牌雞蛋,以歐盟早已禁養、虐待母雞的「格子籠」方式飼養蛋雞,但廣告卻誤導消費者雞蛋來自人道的「放牧」飼養,因此價格高出許多,讓消費者大呼上當。其實,只要是健康的好雞,自然能生…
http://www.top1health.cn/Article/80/17023對於飲食三餐不規律、偏愛吃高油脂食物的人來說,「丹麥減肥法」是想要減重者適合的方式,此法源自於國立丹麥醫院,是用來針對體重過重,BMI值超過30以上的重度肥胖病患所採用的減肥方式,…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875早餐有多重要?在網路搜尋列輸入「早餐」與「健康」兩字,出現3千多萬筆結果,其中最多的是提到早餐的營養價值以及不吃早餐會對身體造成怎樣的危害與負擔;對於想要減重又必須外食的人來說,選…
http://www.top1health.cn/Article/101/15617寶寶發燒不能吃什麼?那麼孩子發燒能吃香蕉嗎?關於孩子發燒後的飲食很多家長都不清楚。一起來了解下。寶寶發燒是寶寶在成長過程中經常都會出現的,是人體對疾病的一種防禦反應。 ![寶寶發…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387大陸男星黃曉明身為多個國際知名品牌的代言人,不管是在外型保養或是身材維持上,都必須嚴格自我要求,不管是在臉部保養或是雕塑身材上都有自己的一套原則,例如他曾公開表示很愛吃水果,對於澱…
http://www.top1health.cn/Article/46/14789老人只能吃水煮蛋嗎?年長者需要多補充營養,雞蛋富含蛋白質、礦物質、維生素、卵磷脂等營養素,是非常好的食品,但如何煮蛋才最好,卻難倒了很多人,營養師指出,其實水煮、蒸、炒蛋,都是很好…
http://www.top1health.cn/Article/80/14762…能性蛋品,只是在日常飼料中加了特定營養素,這些營養素會轉嫁到蛋雞所產出的雞蛋裡,而雞隻的健康狀態也會影響營養素轉嫁的多寡,採自然放牧的雞隻消化系統的轉嫁能力較籠養的雞好,所以產出的…
http://www.top1health.cn/Article/172/14749據《每日郵報》報導,英國一位38歲的肥皂劇演員史考特‧懷特(Scott Wright)為了擁有健美的身材,力行了一連串嚴格的飲食控制與高強度訓練,甚至將他雕塑身材的過程拍成短片,其…
http://www.top1health.cn/Article/101/14457心情很差的時候,除了大吼大叫以外,你可以選擇更輕鬆紓壓的方式,那就是來些令人亢奮的食物,當然除了垃圾食物以外,有更好的選擇,國外健康網站(Eypk)就為大家整理10個對改善心情有幫…
http://www.top1health.cn/Article/245/14455努力的少吃多動,好不容易越來越接近理想體重,對於只差臨門一腳的你,若被宵夜零食或酒肉朋友誘惑,一不小心可能就會胖回去,想要維持窈窕不復胖,可以選擇更健康又具有飽足感的食物,美國健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/14390…米,不可以纖維質豐富的五穀類取代。 **腹瀉緩和期:滑蛋雞肉粥** - 說明:可以黃金蛋粥的食材上,加入切碎的青菜、紅蘿蔔和雞肉,煮成稍微黏稠的滑蛋雞肉粥,補充營養。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/13620![][127694] 上課總感到睡意朦朧、精神不濟嗎?或是星期一的早晨哈欠連連,總是難以打起精神面對滿坑滿谷的工作?精神不佳、想睡,幾乎是許多人生活上都會遇到的問題,據美國《赫…
http://www.top1health.cn/Article/245/12089…吃1顆蛋。不過,消保團體抽驗市售雞蛋時,卻發現1件樣品被檢出蛋雞飼養不可使用的氟甲磺氯黴素,大量食用恐對人體肝腎造成傷害。業者表示,不合格的產品,目前已下架。 ![消基會調查發現…
http://www.top1health.cn/Article/172/10724現代人工作忙碌、用眼過度,加上過敏性鼻炎等因素干擾,眼周血液循環受阻,擺脫不了熊貓眼困擾的人越來越多,紛紛尋求醫學美容或中醫體質調理等方式改善,但除了正規治療,民眾也可以透過飲食,…
http://www.top1health.cn/Article/80/10647