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…RP注射之前,患者、家屬還是該對此有所認識。最後,我們就以「膝關節退化」這個PRP最常見的臨床應用,幫各位讀者找出「潛藏常識中的迷思」: **迷思1/ PRP注射膝關節,所需…
http://www.top1health.cn/Article/302/50588…傷到半月板。時間更久會有超過八成的人會出現軟骨磨損,提早出現膝關節退化。 <!--more--> ![][116030] **到底要不要開刀?** 一個在2010年很有…
http://www.top1health.cn/Article/238/50476…修」的意思。所以,20歲的足球國腳,因為長年征戰,可能X光上膝關節退化的程度,跟一般人70歲的狀況相當;而60歲的長者,如果保養得當,X光照起來,也有可能一點骨刺都看不到呢。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50494…之一。 除此之外,近年醫界也提出一個新概念,認為肥胖與膝關節退化有關之外,還與新陳代謝有關。因為肥胖的人一般有其他代謝疾病,例如:糖尿病、高血脂、膽固醇等。有研究顯示,這類患…
http://www.top1health.cn/Article/238/50344…運動員 小心運動過度恐致命** 「假日運動員」除了要注意膝關節退化,如果原本合併有其他慢性病,更要小心。根據哈佛大學於2004年發表一項關於身體活動程度與死亡風險的研究指出,有…
http://www.top1health.cn/Article/88/50118…度運動或運動過度、忽略平日保健與受傷黃金期有關。 **膝關節退化 有年輕化趨勢** 活力得中山脊椎外科醫院復健室主任尤政中指出,根據衛生福利部統計,國人膝關節退化的盛行…
http://www.top1health.cn/Article/167/46744…穿夾腳拖進防護室做治療! 其實不只是運動選手,如果你有膝關節退化、椎間盤突出、骨刺或是慢性運動傷害,在穿上夾腳拖前請務必三思,別再把高樓建立在鬆散的沙灘上了。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/248/44609近幾年因為路跑活動盛行,膝關節因為大量運動而導致早發型膝關節退化性關節炎越來越多。這在每一個人、半職業運動員、全職業運動員都已經是導致慢性膝蓋疼痛的主要原因,當關節的軟骨持續被磨損…
http://www.top1health.cn/Article/248/44610…是值得注意! ![][111213] **膝蓋疼痛≠膝關節退化!小心韌帶、肌肉損傷釀禍** 骨科醫師張書豪表示,膝蓋疼痛≠膝關節退化!事實上,臨床上可能導致膝蓋疼痛的原因…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429…透過適度的運動,鍛鍊好膝蓋肌力,自然有助於鍛鍊核心肌群、預防膝關節退化提早報到! **防膝關節未老先衰!平時保養好重要** 人體的膝關節本就會隨著年齡增長,而逐漸退化磨…
http://www.top1health.cn/Article/248/40527…關節怎治療?初期以保守治療為主** 陳俞志主任進一步表示,膝關節退化初期常見症狀包括痠痛及僵硬感,一般早期可適當訓練肌肉預防惡化。 <!--more--> ![而現今…
http://www.top1health.cn/Article/238/33793爬山時覺得膝蓋隱隱作痛?小心!這種痛楚可能是因為膝關節退化引起。退化性膝關節炎通常是因為膝蓋軟骨磨損導致,約在50歲後罹患率大幅提升,早期會出現疼痛或腫脹,接著關節逐漸僵硬與變形,…
http://www.top1health.cn/Article/238/40479…太極拳組略勝一籌! 這個研究總共收錄了204個有症狀的膝關節退化患者,平均年齡60歲,這些人被隨機分成兩組。太極拳組每週接受兩次太極拳訓練,持續12週。標準物理治療組每周接受…
http://www.top1health.cn/Article/238/40259膝關節疼痛不一定是關節退化!膝關節疼痛的位置與嚴重程度依據發生的原因會有所不同。有時只是單純疼痛,有時會合併紅腫、僵硬、無力、不穩、活動有聲音、活動受限等症狀。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/238/40239如果你以為膝蓋痛就等於膝關節退化,那麼你就大錯特錯了!物理治療師表示,膝蓋疼痛,除了可能是退化性關節炎外,若「膝蓋無力、不夠穩定」,當進行劇烈運動、搬重物,或是過胖膝蓋肌肉承受不住…
http://www.top1health.cn/Article/167/38438