…冷氣。冰涼飲品雖然喝起來很舒服,但當我們喝下冰品時,也同時讓脾胃瞬間變冰冷了。莊可鈞中醫師表示,當脾胃受影響時,可以多吃一點生薑藥膳補充陽氣、溫暖脾胃,讓脾胃運化功能正常,並且免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857…了熱感冒。張文馨中醫師指出,冰品冷飲只能短暫短暫消暑,引發的脾胃濕熱更讓人難受,建議大家可以喝「加味水」,將檸檬片、橙片、西瓜翠衣,即西瓜白皮處,放入冷水中加味,消暑又解渴。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840…「濕」是核心。兩個案例平素飲食皆無節制,喜冰涼或嗜辛辣無度,脾胃日漸損傷,當脾胃運化功能轉差,體內濕氣累積,濕性重濁,纏綿難解,久而久之轉化成為濕熱之邪醞釀體內,身體形成容易產生皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/91799…:可煮生薑冬瓜湯、四神湯或綠豆薏仁湯,幫助排除體內濕氣,調理脾胃功能,預防中暑。 ##告別夏日中暑,生活保健6招 無論是熱中暑或冷中暑的民眾,若要在炎炎夏日預防習慣性中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767…,再加上夏天貪涼,天天愛吃冰涼飲料,甚至冰淇淋,就有可能造成脾胃運化功能受損,使白帶增加,私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀。 ![][219369] ##夏季白帶分泌多,這樣吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/91715…季養生以「清熱」、「祛濕」為主,同時也要注意「安心神」、「顧脾胃」。一旦濕氣入侵,容易導致許多疾病上身,像是濕氣入侵皮膚,就容易發生在皮膚的各種皮膚病,如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711…[養護頭髮的中醫理論原則:滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。][218905] ##中醫:頭髮與腎、肝、脾胃有密切關係 頭髮是身體生長最快的組織之一,一旦營…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603… **2.功效:**早、晚正餐熬粥食用,對氣虛臟腑疲弱、顧脾胃有效。 ##【抗衰老茶飲】 **1.食材:**何首烏3錢、枸杞1錢、菊花1錢、西洋蔘1錢,以及少許冰糖增加甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556…尤其在大吃大喝之後,許多人紛紛出現腸胃不消化的情況,對於原本脾胃虛弱的人來説,更是雪上加霜。建議不妨熟吃素有「維生素之王」之稱的紅棗,不但能健脾胃、助消化,也可以避免胃酸分泌過多,…
http://www.top1health.cn/Article/30/91596…常因為工作加班,1個便當2至3鐘就吃完,不僅久坐不動,甚至對脾胃的傷害很大,促成肥胖形成。吃飯吃太快會讓身體無法充分消化食物,進而影響脾胃的功能,長期下來容易導致脾胃虛弱,影響身體…
http://www.top1health.cn/Article/82/91483…醫,預防和治療牙周病等口腔疾病。中醫針對口臭必需先調理肝膽與脾胃,推薦適合藥材,都有助於改善口臭。 ![][218605] ##口臭原因:老化、牙周病、不良習慣 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479…在於「動」。特別是,走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招,更是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙藥,不僅可消脂,更可遠離久坐傷脾的夢魘。 ![][218574] 女中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462…餐後總是來一杯含糖飲料或一塊蛋糕,但中醫認為長期吃甜食會致使脾胃功能受損,造成體內累積濕氣,形成水腫,且常伴隨新陳代謝差、手腳冰冷、氣血虛弱等症狀。趙函穎營養師表示,這時,不妨試試…
http://www.top1health.cn/Article/80/91427…[養護頭髮的中醫理論原則:滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。][218546] **病理性落髮成因** 病理性落髮—受損的毛囊無法長出頭髮,如毛囊發炎長膿包…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456…康好處 李時珍的《本草綱目》一書記載:「山藥「能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛」。山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一種多糖蛋白質的混合物,對人體具有特殊的保健作…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401